铁是宝宝健康成长不可缺少的微量元素，为此妈妈也在宝宝补铁饮食上费了不少心思。很多妈妈认为蛋黄、红枣、菠菜等食物含铁量高，能补铁，其实这是一个误区，如果把这些作为给宝宝补铁的首选，则很容易造成孩子缺铁性贫血。宝宝......

如何保证宝宝的钙不会减少，或者是缺钙呢、下面请专家为我们做详细的分析。1.酸奶酸奶与其他奶制品一样，同样含有着丰富的钙，因此如果宝宝不喜欢喝纯牛奶的话不妨给宝宝多喝些酸奶。酸奶的种类以及口味有很多，在这些酸奶中......

虽说补钙有益宝宝的健康。但是对于新手父母来说，只有科学的补钙，才能宝宝的补钙效果事半功倍哦!营养学研究显示，冬春季孩子的保健十分重要、不能忽视。孩子的进补，以补钙尤为重要，但小儿补钙、选钙均有标准可参考，不能盲目......

为1岁宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝宝乳牙尚未出齐，咀嚼能力弱，食物要做得软烂；二是采用含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过，人体对动物性食物中铁的......

笔者第一次了解补铁的事情，是从一份调研报告中看到。前段时间，据美国疾控中心最新数据显示，10个成年女性中就有1个身体缺铁。而美国《女性健康》杂志2月刊最新载文，刊出身体缺铁的7个信号，分别是疲劳乏力，注意力难集中，指甲......

宝宝身体缺钙会影响骨骼的发育，从而诱发佝偻病，令宝宝身材矮小，长不大。而宝宝缺铁则会诱发贫血，导致孩子营养不良、发育迟缓，甚至影响智力发育。有些家长给宝宝补铁补钙，会选择食用钙剂铁剂，实际上，能通过食补补上来的话，不建......

贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性......

大家都知道，铁元素对于我们人体的重要性，为了补铁，我们会选择很多补铁的食物来吃。那么宝宝该怎么补铁呢？吃什么补铁呢？带着这个问题，我们一同往下了解吧。为什么要给宝宝补铁？在以谷类及根茎类为主的膳食中，其铁的吸收率仅为......

猪血含铁丰富，是儿童补铁的很好食物来源，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷，是儿童的补钙食品。原料：猪血、豆腐各一小块，青菜、虾皮调料：盐、香油做法：1、猪血与豆腐切成小块，青菜洗净切碎。2、水......

宝宝缺铁的危害宝宝得了缺铁性贫血疾病，会出现皮肤和黏膜苍白，心跳过快、呼吸加速、食欲减退、恶心、腹胀、精神不振、注意力不集中、情绪易波动等症状。长期缺铁性贫血的宝宝还会出现易疲倦、毛发干枯、营养低下、体格......

有研究表明：孩子缺锌会影响成绩。因此，锌对于孩子的智慧有很大的影响，必要时进行补充。孩子缺锌影响大孩子缺锌的生理反应：锌是人体细胞成长的关键物质，孩子成长的过程就是细胞成长的过程，尤其脑细胞成长的关键物质就是锌。......

一、宝宝缺铁的症状⒈看面：常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。⒉看行：常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力；注意力不集中，听故事等经常溜号。⒊看吃：食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。⒋看病：因......

宝宝什么时候补铁一般情况下，身体健康的新生儿体内储存着一定量的铁元素，可不必额外补充。但婴儿出生6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段，再加上经过6个月的时间宝宝体内从妈妈那儿获取的铁元素储备也已经用......

家长在给孩子服用铁剂时，往往存在以下几个方面的问题。过量服用。铁剂如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。此外，铁剂的药片、药丸外面包有糖衣，因此切勿让小孩将硫酸亚铁糖衣片当......

一、父母须知缺铁对宝宝的危害铁元素是我们人体在生长发育时期必不可少的元素之一，我们人体要是缺铁的话，那么对我们所造成的伤害是无法逆转的。尤其是对小宝宝们来说，缺铁不仅会对宝宝的心理活动和智力发育造成危害，而且......

宝宝补铁有什么用我们都知道，成人体内约有4—5克铁，其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白、0.2以其它化合物形式存在，其余为储备铁。所以，铁人体所需的非常重要的一种元素。铁是血液中血红蛋白的主要组成原料，缺铁会引起......

一、为什么宝宝要补铁1.宝宝体内铁含量不足当宝宝还在妈妈的肚子里时，妈妈会不断的为婴儿补给营养物质，其中也包括铁元素。不过当妈妈也出现了贫血的问题时，婴儿也可能会出现缺铁的情况。2铁补给量不够虽然宝宝出生之后，......

对于宝宝来说，贫血不利于健康。所以说身为父母的我们要注意，不妨选对食物有益宝宝健康，帮助宝宝补血吧。贫血会导致很多问题的产生，包括：1.能量下降2.容易疲劳3.情绪不稳定4.脸色苍白5.身体免疫力差6.很难集中注意力7.便秘......

但是，该怎么样给孩子补锌呢，难道真的要如广告上说的那样去买那些保健品吗？！其实也不需要的，只要您记得寻常生活中给孩子食补，一切都不是问题了呢。长期治疗：食补儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补：1、吃三豆粥取绿豆、黑豆......

铁质是制造血色素的主要物质，当宝宝体内的铁缺乏时，容易出现身体疲劳虚弱、肤色苍白没有血色或者食欲不佳等贫血症状。其实，宝宝贫血与其日常的饮食习惯和生活方式息息相关，稍不注意，就有可能因缺铁而患贫血了。1、宝宝体......