常按4个穴位对抗秋老虎祛燥：按迎香润肺防燥入秋后天气会逐渐由暑湿转为秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。此季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏感，易因上呼吸道感染而发病。平时除了可以做做穴位按......

哪些穴位可以抗衰老1、迎香穴迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷处，按摩迎香穴不仅可以疏通鼻子还可以帮我们抵抗法令纹的出现，大家都知道法令纹会让人看起来比实际年龄大好几岁，所以建议有法令纹的朋友们多多按摩迎香穴，长期坚持......

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。这种回热天气欧洲称之为老妇夏天气，北美人称之为印第安夏天气。由于我国地域辽阔，秋老虎的表现略有所......

按摩减肥法是诸多减肥方法中比较相对比较安全健康的。其实在我们身体的各个部位分布着许多不同的穴位，有针对性的按摩一些减肥穴位，可以帮助你快速实现减肥的目地。按摩关元穴减肥法简便易操作，且无任何副作用。其减肥机......

按摩可以缓解痛经吗？应该按摩哪里治疗痛经？不少女性都有过痛经的经历，对于痛经的治疗，一般是通过服用药物来缓解疼痛，其实推拿按摩对痛经具有很好的疗效。下面介绍几种自我按摩缓解痛经的方法：1．按摩小腹（增加小腹腔内脏血运，......

秋老虎是什么秋老虎在汉族民间指立秋（8月8日左右）以后短期回热天气。一般发生在8月至9月之间。汉族民间根据历年的经验，总结出了二十四个秋老虎的说法，广为流传，这意思是说，每年的立秋当天如果没有下雨，那么立秋之后的二十四......

男怕伤肝，女怕伤肾。肾可谓对女人来说十分重要，女性要经历每个月的月经，从十月怀胎到分娩，都会使我们的肾气亏损。如果不好好保养，就会导致我们身体机能后退，最先表现的就是衰老迹象。想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多按摩......

妊娠纹这个磨人的小妖精，给刚刚生产完的麻麻们带来很大的困扰。它的存在严重影响了妈妈产后的形态美，还容易产生抑郁的心情。看着这难看的纹路，总是想着怎么去掉它。那么如何对抗妊娠纹呢？在掌握的预防方法的同时，还得先来......

按摩三大抗老穴位帮你抗衰老女人30岁一过，肌肤的弹性就会越来越差，这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢？想要延缓衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大抗老穴，按摩这......

电动按摩椅可放松身体，减轻疼痛，但若使用不当可造身体损伤，因而老年人在使用时应慎重。按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人......

类风湿按摩哪些穴位【按摩选穴】曲池、合谷、肩井、风池、阳溪、内关、脾俞、肾俞、肝俞、委中、足三里、阳陵泉、悬钟、太溪、涌泉等。【按摩方法】1、充分按揉拿捏病变的关节。2、按揉或拿捏曲池、合谷、肩井、风池......

想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班......

1．无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静，不可胡思乱想，然后鼻吸鼻呼，腹部随着吸而外凸，呼而内收，一呼一吸为一息，以10息为基......

进入秋天，养生方向要改变，尽管天气依旧燥热，要是还按照夏天的生活方式，对身体并不好。对于大家耳熟能详的秋老虎，要特别重视，避免受到伤害。关于秋老虎秋老虎是立秋后短期形成的回热天气，其温度丝毫不弱于夏天，经常发生在八月......

当出现心阴虚的症状时，一定要注意补心血，在人体的精血中补心血最佳的穴位是心俞，心俞位于人体的背部，在第五胸椎棘突下左右旁二指宽处，是足太阳膀胱经上的重要穴位，还是新的淤血，具有宽胸理气、凝心安神、通调气血的功效。因......

立秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有秋老虎之说。夏秋交替之际，孩子只要注意饮食，秋老虎是完全可以降伏的！首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食......

穴位是中医的术语，也是中医独有的，中医保健专家指出穴位也是可以养生的，经常按摩下面的五个穴位是有助抗衰老的，下面是五个穴位位置的介绍。1.百会穴头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。2.涌泉穴脚后跟到脚趾的0.6......

盆腔炎按摩哪些穴位【按摩选穴】肾俞、命门、中极、关元、曲池、合谷、大椎、风池、百会、三阴交等。【按摩方法】1、掌摩关元3～5分钟。2、按揉中极、三阴交各50～100次。3、掌振下腹部2～3分钟。4、滚按腰骶部5～10分钟。5......

便秘是日常常见的小疾病，现代人饮食精细、运动量少，导致肠胃蠕动变慢，大便在体内的滞留时间边长就导致便秘的出现，在中医看来，按摩可以有效缓解便秘，那么，便秘按摩哪里？按摩哪些穴位能治便秘？下面为大家介绍穴位按摩缓解便秘的......

一年的秋老虎又如期而至，伴随而来的除了让人难以忍受的高温外，还有嗡嗡作响惹人恼的蚊虫。我们不是后羿，无法也不能把最后一个太阳射下来以贪求哪怕一丝清凉，但是在自己的小巢里，我们就是造物主，随时可以把它变得很脏乱或者......