秋季儿童饮食养生 少辛增酸益肝肺

秋季儿童饮食养生 少辛增酸益肝肺

秋季儿童饮食原则1、清热解暑要继续清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足孩子所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的......
2023-10-29
秋天吃什么好 秋天吃什么菜好

秋天吃什么好 秋天吃什么菜好

秋天吃什么好呢?所谓春夏养阳,秋冬养阴。秋天应通过作息、运动、饮食等,调理身体,不宜劳累,应早睡早起,收敛精气,多喝水,多吃清润的食物。另外,一个大热天下来,人已经形神俱乏了,要通过饮食调理,慢慢调整身体状况,然后到冬天时,就可......
2023-11-15
儿童减肥吃什么?

儿童减肥吃什么?

1、家族往往有肥胖病史;2、热量摄入过多是主要原因,特别是过多地进食甜食及油腻食品;3、一些神经精神疾患,如脑炎、下丘脑疾患等,也可引发单纯性肥胖症;4、缺乏体育锻炼和体力劳动,以及在疾病恢复期里长期卧床休息等,也可......
2023-11-19
儿童秋燥

儿童秋燥

儿童秋燥症状症状1:皮肤干涩孩子的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。症状2:口腔干燥口腔干燥就是指孩子的口腔唾液分泌减少了,别以为这是件小事情,如果不管不顾很容易引......
2023-11-04
秋季儿童为什么爱腹泻

秋季儿童为什么爱腹泻

一说到秋季保健,秋季腹泻不能不说,它是一种好发于秋季的感染性肠炎,绝大多数患儿是因为感染了轮状病毒后才发病的。此外,秋季腹泻是一种自限性疾病,即使不治疗,多数病孩在一周左右也会自然止泻。好发年龄6个月至2岁的婴幼儿......
2023-11-12
儿童降火吃什么好?

儿童降火吃什么好?

夏季到了,生病的时期又要高涨了,有人问我,如果不生病呢?现在小编就带大家去了解一下儿童上火吃什么比较降火比较有效。当然,也不是所有都是因为高峰期的原因,又有些是以为儿童的新陈代谢快,孩子的生长比较快所引发的上火,上火......
2021-04-30
儿童秋燥上火吃什么好

儿童秋燥上火吃什么好

入秋以后,气候变得干燥,很多宝宝容易出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等上火症状,如何调理秋天宝宝饮食。多吃养肺食物A.荸荠有清热生津、养肺去痰等功效,可治疗口燥咽干、肺热咳嗽等症。把鲜荸荠捣烂成汁,给......
2023-11-21
秋季儿童养生吃什么 秋季养生食谱大全

秋季儿童养生吃什么 秋季养生食谱大全

秋季天气干燥,这就导致各种传染疾病的滋生以及传染,所以这个时候的保健身体是非常有必要的。孩子的身体比成人的更加娇弱,所以在秋天的时候应该更加的小心以及注意,多添加一些营养,多补充一些蛋白质,这样才能够有效的增加身......
2023-11-04
儿童早餐吃什么 儿童营养早餐

儿童早餐吃什么 儿童营养早餐

儿童早餐必须具备的特色1、提供足够的热能上午,幼儿活动消耗较大,需要的能量也较多,况且幼儿除了因活动消耗能量需及时补充外,更需要大量营养素供给生长发育。安排幼儿的早餐必有淀粉类的食品,如:馒头、粥、蛋糕、蒸饺等主......
2023-11-11
秋天吃什么好 秋天吃这10种食物润秋燥

秋天吃什么好 秋天吃这10种食物润秋燥

梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可缓解秋燥,醒酒解毒。生梨性凉,老人不宜一次吃过多。脾胃较弱的人,也可做成冰糖炖梨水食用。大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,抗过敏,提高免疫力的作用,亦可防......
2023-11-15
秋天儿童的健康食谱

秋天儿童的健康食谱

秋天,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所以给宝宝的食物应该选择清火、湿润的食品,注意补......
2023-11-14
儿童缺锌的症状 儿童缺锌吃什么

儿童缺锌的症状 儿童缺锌吃什么

哪些孩子易缺锌1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症......
2023-11-08
儿童秋季润燥吃什么 推荐5种食物

儿童秋季润燥吃什么 推荐5种食物

秋天少雨,风干物燥,气候逐渐变得清凉干燥,秋燥是秋季的主气,所以秋季润燥就很重要了,那么秋季儿童润燥吃什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!儿童秋燥有哪些症状1、皮肤干涩:孩子的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦......
2023-10-18
秋天吃什么缓解秋乏呢

秋天吃什么缓解秋乏呢

1、多喝水你可能不知道,我们人体有三分之二是由水构成,并且在我们人体中的各个脏腑也都需要水才能进行基本的运作。所以当你感觉到疲劳的时候多半是由于脱水所导致,因此这个时候最好是抗疲劳方法便是补充水分,只有这样才......
2023-11-11
儿童肺炎吃什么药

儿童肺炎吃什么药

儿童肺炎吃什么药好?这是困扰家长的一大难题。儿童体质较弱,因此儿童肺炎治疗是需要家长特别慎重的。现在就让小编和大家一起了解下,儿童肺炎吃什么药好!儿童肺炎吃什么药之中药篇常用儿童肺炎治疗宜选用:肺炎合剂。其剂方......
2023-11-19
秋季儿童为什么容易感冒

秋季儿童为什么容易感冒

感冒原因·秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。·医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对......
2023-11-13
儿童秋燥吃什么 多吃这7款食物

儿童秋燥吃什么 多吃这7款食物

儿童秋燥吃什么梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。柑橘柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润......
2023-10-29
“中国儿童饮食调查”中国儿童都是每天吃什么?

“中国儿童饮食调查”中国儿童都是每天吃什么?

如今,在儿童零食的食品配料表上,已鲜有食物原料成分,取而代之的是十几种甚至几十种不知所云的食品添加剂名称。根据iearth-爱地球环保机构发布的《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示,长期大量摄入含食品添加......
2023-11-12
秋季儿童为什么爱感冒

秋季儿童为什么爱感冒

原因·秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。·医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对流天......
2023-11-12
儿童甲流吃什么药

儿童甲流吃什么药

随着甲型H1N1流感的流行,儿童甲流的发病率也在逐渐上升。对于儿童甲流的治疗,药物是非常重要的一环。那么,儿童甲流应该吃什么药呢?下面,我们来详细了解一下。1.抗病毒药物目前,治疗甲型H1N1流感的主要药物是奥司他韦和扎那......
2023-10-17