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关于如何判断自己的体脂率的男士时尚内容
目测就可以判断自己的体脂率 减脂的方法
首先我们来看看什么是肥胖:构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪。前者影响外观,后者环绕在肝脏等器官周围,是最为危险的脂肪。内脏脂肪如果过多,可以大大提高你患上心血管疾病的几率。脂肪对人体构成来说是必须的,过......
2023-10-29
如何判断自己是否胃下垂
如何判断自己是否患有胃下垂?现代医学认为,胃下垂是由于胃壁及腹部肌肉松弛的结果。中医学则认为:胃下垂是由于思虑伤脾,气虚下陷所致。那么,胃下垂在饮食上需注意哪些?如何判断自己是否胃下垂1、有嗳气,饭后腹胀恶心,消化不......
2023-10-29
如何判断自己是否患肺癌
在我国,肺癌的发病率并不低,而且肺癌会严重威胁着人们的身体健康,所以,一旦发现肺癌应该及时进行治疗,那么,肺癌的判断方法有哪些呢?针对这个问题,下面就为大家介绍一下肺癌的判断方法。(一)肺癌的判断方法之症状凡年龄在四......
2023-11-02
如何判断自己是否衰老
如何判断自己是否衰老1、皮肤弹性皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。可以用大拇指和食指捏起手背上的皮肤,保持约10秒后再放开,观察皮肤的弹回情况,在一定程度上可测试衰老度。皮肤恢复原状需要的时间越长,说明弹性越差,......
2021-05-05
如何判断自己体内是否有湿气
自我诊断体内是否有湿的方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动„„那么可以肯定你体内有湿了。如厕时—&......
2023-11-03
女性如何判断自己的排卵期
美国梅奥医学中心的妇产科教授罗杰·哈姆斯介绍说:不同女性,甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同,但排卵大多发生在月经周期的第14天前后(即从月经第1天开始往前推14天)。排卵的体征和症状有:1.腹部痉挛排卵......
2023-11-18
如何判断自己是否肾虚 三招教你来判断
现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自己是否肾虚,成了很......
2023-10-28
如何判断自己缺乏维生素
正常人每日需要维生素C50—100毫克,维生素A2500—3000国际单位,维生素d300—400国际单位。维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养......
2023-11-08
男性如何判断自己的性功能
一般男性都会认为人到了中年就会不行了,精力大不能和以前相比,有甚者更是觉得自己的性功能都在减退。有些时候有些疾病不是自己想出来的,可以自己检测一下。一看阴茎的勃起够不够当你对性产生兴趣时阴茎迅速勃起,或稍迟片......
2023-11-23
高血脂该如何自我判断
高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可......
2023-11-16
自己患有高血脂要如何判断
如今,大多数人以为不吃肉,多吃些蔬菜,就不会患高血脂了,可是我们身边有些人,明明肉吃得不多,或者干脆只吃素,但照样得高血脂、心血管疾病、糖尿病。这是为啥?专家的答案是,其实,除了肉之外,还有两种食物在影响着我们的健康,那就是......
2023-10-31
男人如何判断自己性能力
一男性网友来信,说女朋友和自己分手了,怀疑是因为自己性生活不能满足她。因为自己的性器官很小,常对自己没有信心。问怎样才能判断自己的性能力。专家认为,首先,可以注意自己性器官的勃起状态。年轻力壮者,无论何时,一旦对性......
2023-11-21
如何判断自己是否甲流
甲流是由H1N1病毒引起的流行性感冒,症状与普通流感相似,但严重程度更高。如果您感到不适,可能会想知道自己是否感染了甲流。以下是一些判断自己是否感染甲流的方法:1.观察症状:甲流的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、乏力、头......
2023-10-17
如何判断自己是否宫外孕?
异位妊娠发病急,病情重,处理不当可危及生命。因此,处于育龄时期的妇女对如下几种情况应注意区分:停经:多数病人在发病前有短暂的停经史,大都在6周左右。但有的病人因绒毛组织所产生的绒毛膜促性腺激素,不足以维持子宫内膜,或......
2023-11-08
中医教你如何判断自己的体质
中医教你如何判断自己的体质平和体质平和体质是正常体质,这类人体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格随和开朗,患病少。痰湿体质痰湿体质的人,体形肥胖......
2023-10-31
如何判断自己患了内痔呢
怎么就判断自己患了内痔呢?肛门有个东西出来,这个是内痔么?很多患者都有这样的疑问,自己得了内痔如何知晓?想自测你得的是否是内痔,专家教你如何知晓,介绍说,首先应该了一下什么是内痔,以及内痔有哪些症状,才能得知内痔的自测法......
2023-11-12
如何判断自己月经不调
月经正常是女性健康的表现,但是对于月经不正常的现象相信很多女性在繁忙的工作中忽略掉了,专家提醒,月经不调可能潜在一些疾病,严重的还可能引起不孕,那么究竟如何判断自己月经是否正常呢?下面和大家一起分享一下。以下为大......
2023-11-04
如何判断自己怀孕了
问:您好!我是慢性宫颈炎,宫颈重度糜烂。用过几次药后效果不明显(白带多,颜色发黄发绿,有异味,每天都要用护垫,小腹经常不舒服,老想上厕所)。因为近几年没有要小孩的打算,想做物理治疗把它治好。医生说用微波治疗,以后不会因为......
2023-11-20
如何自我判断高血脂症状
俗话说,久病成医,这话不假,但是严重的病症就不灵光了,我们要提前了解,因为有的病一次就足以给我们带来很大的痛苦。就拿高血脂来说,给人们的生活带来了极大的不便。那么如何自我判断高血脂呢?体检中心的专家给我们介绍到:根据......
2023-11-09
如何判断自己是不是肛瘘
一、肛瘘的症状有哪些?瘘外口流出少量脓性、血性、粘液性分泌物为主要症状。较大的高位肛瘘,因瘘管位于括约肌外,不受括约肌控制,常有粪便及气体排出。由于分泌物的刺激,使肛门部潮湿、瘙痒,有时形成湿疹。当外口愈合,瘿管中......
2023-11-01
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