7大常见行为对身体有危害爱做猫头鹰睡得少与睡得晚一样可怕，它们就像是免疫力的天然杀手。芝加哥曾有一项调查报告显示，每天只睡4个小时的人，血液中的流感抗体会比正常8小时睡眠减少一半。而且8小时的最佳睡眠起点应该从......

健康减肥瘦身，是当今社会人们主要讨论的话题之一。由于现代人生活节奏的加快、竞争的日益加剧，越来越多的朋友把时间、精力放在了工作上。可是在追逐物质的同时却失去了健康，当意识到健康重要性的时候却为时已晚。那么如......

我们很多人都是知道水果的好处，吃水果可以帮助我们美容养颜同时也能帮助我们补充身体需要的营养物质，但是同样也有人来用水果减肥的，可以在水果减肥的时候并不是所有的水果都是可以减肥的，有些水果要是减肥的会影响我们的......

鼻息肉主要表现为患者鼻腔会长出赘生物，可以单发也可以多发，是鼻部的常见疾病。很多患者在患病初期并没有对此病引起重视，却不知道此病会引起很大的危害，甚至诱发严重的并发症，那么，鼻息肉的危害有哪些呢？鼻息肉对身体伤害大......

贫血对身体的伤害极大，贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，进一步研究表明贫血患者往往死于心律不齐，心率过速，胸闷，头晕，冷汗淋漓。四肢冰冷。其病因：心肌供血不足，心肌回流受阻或者心肌梗死突然发生的......

自然产与剖腹产分娩后的区别对于自然产自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合;若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外......

缺盐的症状缺盐会严重影响到人们的身体健康，但大家首先要弄清症状是因为缺盐引起的。缺盐的主要症状表现有轻者疲乏、头晕、直立时晕倒、尿量正常或增多、尿比重低、体位性低血压。中者除上述症状外皮肤弹性减退、饮食......

鼻炎是因为鼻子发生的炎症，鼻子在没有病的情况下是不会出现鼻涕的，更不会出现鼻子堵塞的情况，只所以会出现鼻子堵塞就是因为鼻子出现了炎症，炎症会给身体带来很多危害，造成身体的不舒服，严重的会引起失眠多梦。鼻炎对身体的......

做人流是一件特别伤身的事情，做完手术之后，必须及时做好保健措施，不然身体很容易受伤。一些注意事项要避免的，必须要远离，不然的话，身体会垮掉的。等你想要有好身体的时候，就算花费大量的时间去调理，也起不到好的效果，或者说调......

生气会伤害身体，你知道吗？生气十分钟等于长跑了三千米。人生气时会分泌毒素伤害身体，不要生气了。近年来的医学研究发现，人生气时会分泌毒素伤害身体。美国生理学家爱尔马的研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一......

◎超高跟的高跟鞋伤人指数：★★★★★你最好对7厘米以上高跟的鞋子敬而远之。它们会造成你的腿部肌肉、腰部肌肉紧张，会导致你足跟疼痛，甚至容易导致骨盆结构改变。医生建议，最合适的鞋跟是3-4厘米。◎细跟的高跟鞋伤人指......

冬季到了天气渐冷，很多女人估计早就开始保暖身体了。因为体寒对身体的伤害很大，若是不想法子驱寒暖身的话，不仅仅是让女人变得怕冷，还可能造成子宫被寒气侵扰，最终影响孕育。所以说，女人们要学会驱寒暖身，建议从吃下手调理。......

自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日，中国首席健康专家，74岁的万承奎教授讲述他的健康秘方时提到：喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。1次喝醉身体9个器官遭罪，几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲......

刮宫是十分常见的妇科手术，这个手术很小，但是伤害却极大。因为刮宫的时候，会将子宫内膜刮掉一层，刮宫的次数越多，子宫就会变得越来越薄，甚至还会影响女人的生育能力等。而且这些还只是对身体伤害的一部分，对身体的伤害还有很......

体寒是一种常见的身体状况，通常表现为手脚冰凉、容易感到寒冷、怕冷等症状。虽然体寒在一定程度上是个体差异，但长期体寒可能会对身体健康造成一些危害。本文将深入探讨体寒的危害，以便更好地理解并采取适当的措施来维护......

女孩子刚来月经的时候，妈妈都要交代，什么东西不能吃，什么事情最好不要做。可能很多女孩子刚开始不理解，觉得麻烦，也没多大意。后来，慢慢发现经期会有痛经的现象了，有时候腰部也有酸胀等症状了，所以女性朋友要记住在经期哪些事......

饮食是每天都需要的，吃饭的时候一些小细节不注意的话，可是会导致肠胃出现问题的。特别是饭后，有些事情是不能做的，否则会出现各种各样的疾病。那么饭后不能立即做哪几件事呢？想知道的话，立马往下看。饭后不能立即做哪几件事......

美容院做背如果手法不当，容易造成脊柱错位或是软组织受到伤害，对身体有一定的危害。个人认为做背，相当于按摩。在比较劳累的情况下可以做背，能够缓解自身的疲劳感，觉着还是一种享受。但是做背应该也是有一定禁忌的，所以一定......

血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。那么大家是否了解月经不调的危害呢？下面就让专家为我们解答这个问题。一、内分泌紊乱症状：月经周......

男性结扎，也称为输精管结扎或堵塞，是一种常见的避孕方法，可通过手术切断或堵塞输精管，防止精子流入射精液中。虽然该方法已被广泛使用，但有些人担心会对身体造成伤害。以下是关于男性结扎是否有害的一些事实。首先要强调的......