孕妇练习瑜伽有助顺产孕妇做瑜伽会比较好生。国内研究发现，孕妇在产前3个月定期瑜伽运动，能加强骨盆底肌肉，缩短分娩时间，甚至可避免产后尿失禁、子宫脱垂风险。但医师提醒，孕妇做瑜伽前仍应经医师评估，多胞胎、胎儿不稳定......

顺产要注意什么，如何更顺利生下宝宝：一、孕妇年龄在24到28岁之间最适合顺产孕妇想要顺产，还是需要注意看下自己的年龄是否适合。顺产对于孕妇的体能要求以及身体素质要求比较高。要是身体部位组织发育达到了顺产条件，自然......

孕晚期做这些动作顺产更有力气1、盘腿对脚坐保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。如果比较难完成这......

最近身边的闺蜜们相继分娩产子，闺蜜A经历了2天2夜的阵痛才生下小公主，而闺蜜B则是4小时超快顺产~天啦噜，同样是顺产生个娃，差别肿么辣么大？！相信很多人都有和编辑一样的疑虑，同时也很羡慕闺蜜B，希望一样可以秒生！光速生！咳咳，其......

吃喝玩乐轻松防痔疮哦（设计对白）痔疮，很多人一提到他就头痛，十人九痔十女十痔，这些称呼大家早已熟知，对于痔疮，因其常见性，很多患者常不知道该如何治疗，久拖不治、药物、偏方等成了他们的首选，可是到最后痔疮却是越拖越重！痔疮到......

一、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张......

随着医学的发展，产妇的分娩方式变得越来越多了。因此很多人为了减少疼痛纷纷不愿意顺产。那么顺产真的很痛吗？如何来减少顺产带来的疼痛呢？身高仅1.4米的袖珍孕妇坚持顺产，经过20小时产程成功生下一个6斤重的宝宝。而她也......

宫缩痛PK手术痛顺产中的宫缩痛常常被一些妈妈形容为忍无可忍痛不欲生，给另一些即将分娩的准妈妈带来了心理上的恐惧和紧张，将其视为下地狱般的痛苦。不可否认，对初产妈妈来说，宫缩痛是相当剧烈的，可能是一生中绝无仅有的一......

顺产后下面真的会变得松弛，影响正确的夫妻生活吗？自然分娩时因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜......

准妈妈到医院待产，当肚子开始疼痛宫缩时，会有医生帮你内检看看宫口开了几指。开几指对于分娩来说非常重要，是判断产程的一个标准，当宫口开到十指就可以生了。那么，这个开指是什么意思呢？这个过程是怎样的？在十指开全这个过程......

临产时三个特别的时刻是什么？临产时需要注意哪些问题？临产时孕妇应掌握哪些特殊的时刻？临产时，一些年轻的夫妻忙乱了脚，不知道该如何应对这突然的发动。事实上，母婴小编认为，这个时候准爸准妈不需要特别的紧张，只需要掌握三个......

据调查：产后女人关注自己的身材，更甚于关注性生活。这么说来，生完孩子的女人，对于如何瘦下去比对夫妻性生活要有兴趣的多。这也无可厚非，产后女人对那事儿总会有一段时间的冷藏，毕竟经历了生育这一难关，想要尽快恢复性趣还需......

一、产后减肥时间@ihpekb：医生您好，我是顺产，请问产后多久才开始减肥，会比较健康呢？A：您好！顺产一般在生完宝宝两三个月就可以进行减肥活动，健康减肥方法除了饮食方面还有适量的运动。@超级西瓜：请问医生，剖腹产要过多久才可以......

无论去到哪个季节，都会遇到脱妆、花妆的尴尬现象。像这样的情况我们应该怎么处理呢？当然是要巧用补妆技巧来让妆容快速复苏了，那今天就来告诉你三招无痕迹的补妆技巧，帮你快速摆脱脱妆烦恼第一招：巧用吸油纸吸掉皮肤表面的......

如果说手术、放疗、化疗是治疗肿瘤的武器，那辅助用药就是保护病人的铠甲。北京大学肿瘤医院内科沈琳教授告诉记者，治疗手段增加了，辅助用药的进展也很迅速。止吐药包括5—羟色胺阻滞剂，调整身体应激的激素，还有让病人......

有些新妈妈担心在二胎顺产后阴道会更加地松弛，影响今后的性生活质量，事实真的如此吗？专家研究表明，如果生产时没有经过阴道扩张的过程，等到女性绝经后阴道扩张性反而会变差。生完二宝后只要调养得当，恢复阴道弹性并不是大问......

缓解产后不适之产后宫缩痛所谓的产后宫缩痛，就是指新妈妈在分娩之后，由于宫缩而导致下腹出现阵法性的疼痛。这种症状一般会产后的2-3天后自然的消失。所以妈妈们没有必要太多的担心。如果不能很多的适应这种疼痛的话，那......

顺产的四个条件一、顺产条件：妈妈篇1、足够的产力——有节率、有力量的分娩力气想要宝宝从妈咪肚子里顺利分娩出来，准妈咪的产力也是备受考验的。产力包括子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下......

更年期对于女性来说是一道门槛，也是女性必经的阶段，处于更年期的女性往往情绪波动会比较大，而且身体状况也会有很大的改变，比如：绝经、皮肤松弛衰老等不良的症状，那么怎么缓解这些症状，顺利跨过更年期这道门槛呢？下面一起来了......

许多的孕妇在生产之后身材容易走样，这无疑对自己的自信心有很大的打击，那么有什么比较好的方法帮助减肥呢？下面给大家介绍产后如何减肥轻松变成辣妈，供大家参考。1、进行有氧运动，以后进行筋力运动最好先进行筋力运动，以后......