香蒜卤肉饭原料：五花肉1斤，小的红葱头5个（如果是大洋葱要多半只），10瓣蒜配料：五香粉半勺，蚝油半小碗，酱油1/3小碗，黄酒或料酒1/3小碗，冰糖少量做法：1、红葱头，就是照片那个样子的东西，用它会比较香。如果没有，就用洋葱代替。红葱头......

原标题：桑椹也能做菜！大兴农家院大厨比拼厨艺法制晚报·看法新闻（记者柴程）4月29日，第十七届北京大兴安定桑椹旅游文化节系列活动之“相约亮民绿奥游园采摘踏青”桑叶宴烹饪比赛举行。作为华北地区保存的惟一一片古桑林，大......

这个运动只要坚持去做，一个月左右肯定有明显效果，注意我说的是坚持去做，三天打渔两天晒网是不行的，希望你也有完美的肌肉!1、跪距式俯卧撑，首先说一下准备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好......

炖牛肉是一道中国的传统美食佳肴，口感细密绵长，散发着一种独特的香味，真是吃货的福音，但是炖牛肉在家里怎么做好吃呢，下馆子或者上酒店吃的味道肯定不会差到哪里去，毕竟自己花了大把银子，如何在家也能够做出大厨的风味呢，说难......

液化气灶具沾上油污后，可用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤干燥后，用铁片轻刮，油污就会随米汤一起除去。如何去除厨房油渍？如何改善厨房环境如何去除厨房油渍清理玻璃油污可用碱性去污粉擦拭，然后再用氢氧化钠或稀氨水溶液涂在......

红烧肉的做法1、将五花肉切成2厘米见方的大块；2、锅烧热放油，放入葱、姜、蒜、花椒、小茴香、干辣椒煸炒出香味；将切好的五花肉放入锅内煸炒直至肉变色，煸出香味；锅内做油放入冰糖，改小火；炒到糖色变成枣红色，气泡由大变小；3、......

水果沙拉用料：梨、苹果各一只，圣女果50克，葡萄干30克，橄榄菜、青椒、青豆、面包、沙拉酱(或卡夫奇妙酱)各适量。制法：把面包切丁，入油中炸透捞出，再把青豆入油炸焦脆捞出，凉透。青椒1只洗净，顶刀切成圆圈状，备用。把梨、苹果削......

教你在家如何做发面包子一、首先说说和面1、酵母：我使用的酵母是超市买的安琪酵母粉。有5g装的，使用起来方便。酵母的量是相对的而不是绝对的，要根据发面环境的温度和速度来决定;酸母使用之前先融于温水中，静置5分钟;环境......

大肠癌病患从患病开始，家属是最了解具体病情、诊治经过和癌患痛苦的人，同时也分担着癌患的痛苦。许多经过治疗后的大肠癌患者，由于病情原因，正常排便功能发生改变，置于腹壁上的人工肛门需要患者长期携带造口袋，给患者带来了......

在家如何自己做发面包子一、首先说说和面1、酵母：我使用的酵母是超市买的安琪酵母粉。有5g装的，使用起来方便。酵母的量是相对的而不是绝对的，要根据发面环境的温度和速度来决定;酸母使用之前先融于温水中，静置5分钟;环境......

夏季来了，你还是胖嘟嘟的吗？再不减肥就来不及了，那么如何减肥最有效快速呢？下面小编给大家介绍几种减肥运动，快速瘦下来，夏季秀出好身材，一起来看看吧。在家怎样做有氧运动呢？1、仰卧起坐仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时......

男人们对女人胸前那深深乳沟的向往，超出女人的想象，而女人们对于塑造乳沟的热情从古至今也愈演愈烈，每个女人都想拥有浑圆、紧实、饱满的双乳，为此丰胸的方法也层出不穷，今天来看看4个在家丰胸小窍门，让丰胸变得简单快乐有......

厨房海绵与砧板厨房内含细菌数量最多的是海绵。海绵用来洗碗、擦污垢，并存放在阴暗，潮湿的洗手台，可说是繁衍细菌得天独厚的温床。如果仅使用洗碗精清洗，用海绵这边擦那边抹，容易把细菌扩散得更广。而砧板上不乏各种肉品蔬......

都市人常常抱怨没有时间锻炼，可锻炼是健康的基础。研究认为，如果大家能把办公室、厨房、公交车等当作健身房，同样可以达到健身的目的。如果你经常进厨房，可按如下方法进行健身：1、进入厨房时不妨先靠墙站一会儿，将头、肩、......

测前囟方法：测前囟斜径(两侧囟门对边中点连线)。在前囟后有较小后囟，用手轻压可估计大小。正常：初生时为2～2.5厘米，至12～18个月时闭合。后囟门在2～4个月闭合。异常：若囟门过大或过晚闭合可能有脑积水。测头围方法：家长立于宝宝......

都市人常常抱怨没有时间锻炼，如果你经常进厨房，可按如下方法进行厨房健身。厨房健身虽然强度不大，却能很有效地舒展全身、消除疲劳，而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来，既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。踮脚尖这个动作......

烹饪技巧1、烧肉不宜过早放盐：盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质发生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。2、油锅不宜烧得过旺：经常食用烧得过旺的油炸菜，容易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会发生癌变。3、肉、骨......

洗脸时的瑜伽早晨是一个锻炼的好时间，但是很多人却并没有时间做运动，那么应该怎么办呢？不要担心，即便只有洗脸的几分钟，你也可以轻松的进行瑜伽的练习，帮助自己减肥瘦身。那么下面就具体的了解一下吧。1、一边刷牙一边以单......

如何在家做水煮鱼呢？家常水煮鱼的做法有哪些呢？小编整理出三种非常美味又好做的水煮鱼做法，大家不妨跟着一起来好好的学做下，相信大家在家也是能够轻松做出来！一，麻辣水煮鱼材料：鲷鱼，西芹，蛋清，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，辣椒面，花......

外面的冰淇淋有大量的乳化剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂、色素、食用香精等食品添加剂也充斥其中，这令众多家长也忧心忡忡，这里小编为大家推荐两款美味天然爽口冰激凌的制作方法。芒果鲜奶冰激凌原料：鲜芒果3个、牛奶250克......