三国时期是个群雄并起的时代，出现了诸多豪杰。其中太史慈就是一位非常传奇的将领，他义薄云天，在东海时就曾经舍命为孔融请来了援兵，还曾经和孙策战的难分伯仲，在赤壁之战时曾截断曹操的退路。就是这样的一员猛将，在三国志武......

1.聪明地锻炼如果你在健身房里只知道发狠用劲的话，最后的结果似乎只是让自己疲劳，而且还容易受伤，因此，掌握正确的健身方法非常重要。2.多骑自行车人们应该多骑自行车，中速骑车对心肺功能的提高最有帮助，对减肥也有特效。3.......

人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重适度二字。他们往往习惯于在书本、报纸以及一些所谓权威指导下进行锻炼，养......

小编发现，身边许多越爱健身运动的人，不管是男女都是单身呀，这是为什么呢?难道是他们都太高傲了吗?爱健身的你，你们，是不是也保持单身呢?想过这是什么原因吗?今天小编总结了自己的一些拙见，看看你是不是中招了。爱健身的男神......

如今，很多妇女坐月子期间还保留着产后大补的老观念。尤其在生育后的第一周，有的产妇每天要吃十几个鸡蛋。专家表示，这是不科学的，盲目进补有时也会适得其反。生完孩子要大补？兰州市的陈女士，最近生完孩子和婆婆因为饮食吵了......

不过是失恋而已我有一个小酒吧，酒吧里有一面抒发心事的墙壁，很多人会把自己的故事写在上面，有热恋，当然也有失恋。这一个小酒吧里，来来往往各种人，当然包括失恋的人。​有段时间我想取材，仔细观察了下，发现失恋的表现还......

爱美之心人皆有之，更别说是女性了。很多女生会因为岁月流逝给自己带来容貌上的变化而选择美容，也有很多女性因为不满于自己的胸部而选择丰胸，不过因此给自己带来的麻烦却也是不可忽视的。家住沈阳的刘女士，近日觉得自己的......

对那些习惯不吃早餐的人来说，身体的健康与否与不吃早餐没有任何关系。经常不吃早餐，而健康状况良好的人并非少见。谁对此观点如有怀疑，自己可以对周围人群健康状况做一个调查，看能否找出健康状况不佳与经常不吃早餐有关的......

胸部小、皮肤油、鼻子大、秃顶，这些看似不好的身体现象，其实也有好的一面，比如胸部小的女性脊椎好，秃顶的男人少得癌，鼻子大少感冒。1、胸部小——脊椎好人们常用太平公主形容乳房较小的女性。然而，与乳房较小的......

金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些缺陷，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身体的某些缺陷反而预示着身体健康。痣多者更长寿很多人认为，痣是身上难看的瑕疵。然而，英美等国研究人......

电视剧《隐秘而伟大》中，丁放的背景很不简单。一群训练有素的人找到她，在她面前半点不敢放肆。有观众怀疑，丁放不是官二代，就是富二代，家里绝对有钱有势。铁憨憨顾耀东没有弄清楚丁放的来历，就把丁放往家里领，不是一般的心大......

过去我总觉得HIV离我很远，这种病毒永远不会撞上我或撞上我认识的人，可是自从一个好朋友说他BF去验了HIV后，我就一直在考虑，是否也应该去验一下。我承认，我曾有过不安全的性行为。于是我打电话给朋友的BF，问他去哪里检验等一......

有氧运动张弛有致如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时的有氧运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量......

23岁单身的你,29岁单身的你,你是因为什么而单身?还是已经习惯了单身呢?人生路还很长单身的你会觉得孤独吗?23岁单身的你29岁单身的你长大后的爱情再也不复青春年少时的美好与单纯，现在即使心动也只是适可而止的欣赏，。......

爬楼梯与爬山有所不同。山地往往不规则，静息机会较多;楼梯规整，多数情况比山坡更陡，垂直角度更大，平均每步消耗体力也就更多。有人计算，爬楼梯10分钟要消耗220千卡热量，有六层楼高度往返两次，相对于陆地平跑1500米。裨益于心......

金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些缺陷，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身体的某些缺陷反而预示着身体健康。痣多者更长寿很多人认为，痣是身上难看的瑕疵。然而，英美等国研究人......

突然戒烟反而伤身，这让很多烟民对于戒烟心存疑虑。那么这种说法有科学依据吗？我们一起来看看专家怎么说吧。突然戒烟反而伤身吗？控烟行动轰轰烈烈，然而很多老烟民在既往戒烟时遇到过这样一些问题：突然不抽烟，身体反而出现各......

一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料。而上火时，最好先辨明自己属于哪种火，对症决定是否适宜喝......

观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，跆拳道使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意......

你酒量好，喝这么多脸色都不变，多喝点！我酒量不行，一喝就脸红。喝酒、劝酒在年终及春节朋友相聚时在所难免，对于喝酒脸红还是脸白酒量更强之争，由来已久。到底哪种人更能喝？哪种人喝酒更容易受伤？昨天，记者采访专家揭开真相。为......