夏季怕上火多喝丝瓜汤

夏季怕上火多喝丝瓜汤

丝瓜的瓜肉是清肾火的。所以,阴虚火旺的人,也就是下焦有火的人,吃丝瓜是很合适的。还有大便秘结的人,吃丝瓜有利肠通便、预防痔疮的效果。但是大家要注意:丝瓜特别寒,阳虚的人不要多吃,正在腹泻的人也不要吃。有的人认为:寒凉......
2023-11-17
丝瓜 女性养生不可少

丝瓜 女性养生不可少

女性的月经不调与血脉不通有一定关系,表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外,古方......
2023-11-24
丝瓜的功效 吃丝瓜好不好

丝瓜的功效 吃丝瓜好不好

丝瓜为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、......
2023-11-16
自制减肥汤:香菇丝瓜汤的做法

自制减肥汤:香菇丝瓜汤的做法

减肥的方法有很多,进入秋季建议用饮食疗法比较简单,今天小编给大家分享一道减肥汤,不懂厨艺也能做,瘦身效果还特别好一起来看下吧。香菇丝瓜汤材料:丝瓜、香菇、盐油做法:(1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。(2......
2023-10-29
减肥可以吃丝瓜毛豆吗

减肥可以吃丝瓜毛豆吗

丝瓜毛豆做法1.将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;2.毛豆去壳;3.将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;4.先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;5.再放入丝瓜炒几下,加白糖和适量水,盖上锅,烧5分钟;6.见锅内汤汁不多时,加入......
2023-11-19
怎么吃丝瓜缓解乳腺增生方法

怎么吃丝瓜缓解乳腺增生方法

时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。尤其是丝瓜,中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干......
2023-11-16
祛斑丝瓜药膳效果好吗

祛斑丝瓜药膳效果好吗

丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃......
2023-11-11
预防乳腺增生可多吃丝瓜

预防乳腺增生可多吃丝瓜

中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。此外,丝瓜还含有丰富的能防止皮肤老化的B......
2023-11-25
孕期怎么吃丝瓜保健方法

孕期怎么吃丝瓜保健方法

丝瓜有清热通便的功效,在炎热的夏天,既能补充营养,又有清热通便的功效。丝瓜中维生素B1含量很高,有利于大脑发育,对于准妈妈和胎宝宝的成长都有益处。丝瓜金针菇原料:丝瓜100克,金针菇100克,盐、水淀粉、植物油各适量。做法:1......
2023-11-15
怀孕孕妇可以吃丝瓜吗

怀孕孕妇可以吃丝瓜吗

孕妇可以吃丝瓜吗?孕妇是可以吃丝瓜的,但是也要适量。丝瓜性寒味甘,其营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素c,还含有人参中所含的成分—&mdas......
2023-11-18
夏季去暑清心吃点丝瓜

夏季去暑清心吃点丝瓜

盛夏时节,吃上一盘用丝瓜做成的汤菜,可去暑清心,醒脾开胃,免除苦夏之烦恼。丝瓜嫩瓜及花皆可食,且营养丰富,含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁,还含有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。丝瓜不仅营养丰富,其药用......
2023-11-21
丝瓜的美容作用有哪些?

丝瓜的美容作用有哪些?

丝瓜清热化痰,凉血解毒,其维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁美人水之称。丝瓜可美容养颜简介:丝瓜又称吊瓜,......
2023-11-15
丝瓜蛋汤做法大全

丝瓜蛋汤做法大全

丝瓜蛋汤的做法准备材料鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状锅中放水,倒入丝瓜水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可营养功效:丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美......
2023-11-21
怎么用丝瓜应对女性痛经

怎么用丝瓜应对女性痛经

许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古......
2023-11-10
女性秋季吃丝瓜很养颜

女性秋季吃丝瓜很养颜

秋季时节,绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高,它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。丝瓜作为餐桌上的佳肴,已有不少名菜被推崇。如淮扬菱肉丝瓜......
2023-11-20
减肥可以吃炒丝瓜吗

减肥可以吃炒丝瓜吗

1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;2.油烧至九成热时,入葱煸香,放入丝瓜、姜、精盐翻炒;3.至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。......
2023-11-19
丝瓜治疗妇科病的秘方

丝瓜治疗妇科病的秘方

中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方:子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝......
2023-11-18
怎么吃丝瓜应对经期不顺

怎么吃丝瓜应对经期不顺

许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古......
2023-11-07
丝瓜巧做 可放乳腺增生

丝瓜巧做 可放乳腺增生

天津营养学会理事长付金如特别向记者推荐了丝瓜。付金如介绍说,中医中丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具......
2023-11-21
夏季怎么吃丝瓜防治疾病

夏季怎么吃丝瓜防治疾病

丝瓜功效:1、女性的月经不调与血脉不通有一定关系,表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、......
2023-11-16