给孩子减肥 请勿错过这两阶段

给孩子减肥 请勿错过这两阶段

两岁前和青春期长得胖长大后想减肥会很困难专家说,肥胖可发生于任何年龄,最常见于婴儿期、学龄前期,以及青春期和青春早期。轻度肥胖者一般无明显症状,多数食欲极好,喜欢吃肥肉、油炸食品或甜食。中重度肥胖儿可有疲乏感,用......
2023-10-30
决明子能减肥吗 决明子如何减肥

决明子能减肥吗 决明子如何减肥

决明子能减肥吗决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆......
2023-10-30
如何给孩子补碘

如何给孩子补碘

专家称,碘缺乏可影响宝宝脑发育,造成智力残疾和体格发育不良。碘元素对人脑的发育起重要作用,是宝宝成长必不可少的微量元素,尤其是从胎儿到2岁这个阶段,妈妈们一定要抓住这最佳补碘时期。0到2岁是脑发育关键期人类脑发育......
2023-11-13
秋季如何给孩子补水

秋季如何给孩子补水

立秋后,天气不那么闷热了,但不少小宝宝的脖子上起了小疙瘩,额头、大腿上长了小颗粒。每年到这个时候,婴幼儿特别容易出现一些皮肤问题,尤其是秋痱的现象特别突出。帮宝适育儿专家联盟专家、有着40多年临床护理经验的北京儿......
2023-11-12
如何科学给孩子换奶

如何科学给孩子换奶

宝宝(宝宝食品)换奶应注意什么常有人问,何种配方奶粉较好,选择什么婴儿奶粉较适合小宝宝的营养(营养食品)需求。市面上各种婴儿配方或较大婴儿配方或第一阶段奶粉、第二阶段奶粉等等琳琅满目的婴儿(婴儿食品)商品,往往使......
2023-11-08
如何正确给孩子喂奶

如何正确给孩子喂奶

用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握正确的方法,在用奶瓶给宝宝喂奶之前,须先洗净双手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴,注意奶嘴不要随意放置,应竖直向上,一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶,拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜,滴几滴奶液在手背上,试试温......
2023-11-15
如何给孩子购买枕头

如何给孩子购买枕头

沈小姐刚刚生下一个大胖小子,高兴的同时也遇到了很多新妈妈的困扰。比如选什么奶粉、选什么尿不湿、婴儿床等等,最近沈小姐又纠结上了选什么枕头。老人说要用荞麦枕,有的朋友推荐了塑形枕,也有人说婴儿不睡枕头最好。面对......
2023-11-07
如何正确引导孩子减肥

如何正确引导孩子减肥

循径推拿减肥术对不同年龄组治疗效果有所不同。临床资料表明,各年龄组比较结果:60岁以上年龄组体重下降最慢,随着年龄的下降,体重下隆速度明显升高。16岁-19岁达到高峰,后随年龄的继续下降,体重下降,体重下降速度又随之降低......
2023-11-13
如何给孩子性教育

如何给孩子性教育

性乃人之天性,婴儿就有勃起反应;儿童可能喜欢摆弄生殖器,有时还相互欣赏;再大一点的孩子也许有自慰行为。不过我们还是把青春期前少年性自慰叫做性顽皮或性戏耍更贴切。因为他们还不懂什么是性,只是好奇。不过,你可别忽略......
2023-11-15
孩子肥胖怎么办 家长如何定制减肥餐

孩子肥胖怎么办 家长如何定制减肥餐

随着现代生活的快节奏和饮食结构的变化,孩子肥胖成为了一种普遍的现象。而肥胖不仅影响孩子的身体健康,也可能影响其心理健康和社交能力。因此,家长有必要采取措施帮助孩子减肥。一、孩子肥胖的危害孩子肥胖的危害是多方......
2023-10-17
女孩子正在青春期该如何减肥?

女孩子正在青春期该如何减肥?

女孩进入青春期是身体发育最旺盛的一个最重要的阶段,第二性征也开始发育,胸部的发育也变得更加丰满,青春期若是不注意控制饮食和适当的运动,则会出现发胖的问题。女孩子们都想要苗条的身材,因此如果在青春期发胖的话,自然会......
2023-10-30
初秋如何给孩子护肤

初秋如何给孩子护肤

立秋后,天气不那么闷热了,但不少小宝宝的脖子上起了小疙瘩,额头、大腿上长了小颗粒。每年到这个时候,婴幼儿特别容易出现一些皮肤问题,尤其是秋痱的现象特别突出。帮宝适育儿专家联盟专家、有着40多年临床护理经验的北京儿......
2023-11-15
夏季如何给孩子补钙

夏季如何给孩子补钙

为了给孩子补钙,许多家长除多给孩子吃富含钙的食物外,还特意给孩子买了很多的钙片服用,希望能够帮助孩子在夏季长个。其实,帮助孩子长高的最好方法是均衡饮食、充足睡眠和科学运动。大量补钙或者吃一些营养保健品并没有什......
2023-11-20
生完孩子后的陶晶莹是如何减肥的

生完孩子后的陶晶莹是如何减肥的

陶晶莹——吃麻油猪腰和红豆苡仁汤,消除水肿生完孩子两个月,就接下来金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表现,已经很不容易。有医生指出,陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食物更要注意。麻油猪腰和......
2023-11-13
产后如何减肥 生完孩子肚子大怎么办

产后如何减肥 生完孩子肚子大怎么办

产后减肥一直是新妈妈们最关注的话题之一。经过孕期的身体变化,许多新妈妈们发现自己产后肚子大,想要恢复以前的身材。但是,产后减肥需要慢慢来,不能急于求成,否则会对身体造成不良影响。下面介绍一些产后减肥的方法,帮助新......
2023-10-17
减肥达人虎子是如何减肥的

减肥达人虎子是如何减肥的

肥胖对男人的健康影响很大,那么男人减肥的方法有哪些呢?那么一起来看下减肥达人虎子是如何减肥的吧。虎子小档案:身高:173cm减肥前体重:92kg减肥后体重:71kg减肥时间:半年减肥过程中遇到过怎样的痛苦?1.开始的时候少吃东西,晚......
2021-05-21
秋季如何给孩子进补

秋季如何给孩子进补

儿童秋季进补需遵守6大原则1、滋阴润肺防秋燥:多吃滋阴润肺的食物,如萝卜、莲藕、南瓜、莲子、银耳、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、柿子、梨、苹果、菱角等,而辣椒、大葱、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物则应少吃。2、多饮......
2023-11-04
孩子要如何减肥

孩子要如何减肥

首先,要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说,超过标准身高体重的20%以上,才算肥胖,而超过50%以上,就是重度肥胖。其次,一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后,可考虑是否是由于营养过剩、运动不足等因......
2023-11-12
在家如何给孩子退烧

在家如何给孩子退烧

小宝宝发烧,最让人揪心。所以,在家给孩子物理降温的方法家长必须了解。以下介绍4种最有效安全的帮宝宝物理退烧的方法,欢迎家长借鉴。1.热捂囟门法河北佟彤妈:我通常用手心捂在孩子的前囟门处,捂到头微微冒汗,很快他就温度......
2023-11-12
如何利用按摩帮助孩子减肥

如何利用按摩帮助孩子减肥

按摩减肥是一种安全、有效、无创伤、无副作用、花钱少、见效快,易为儿童接受的方法;按摩还可以在家庭中应用,因此也是一种家长能轻轻松松帮助孩子减肥的方法。按摩减肥的常用手法以按、揉、点压、推、拿为主。按摩的施......
2023-11-13