大蒜竟能保护肠道的健康

大蒜竟能保护肠道的健康

提到护肠,很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶,其实,虽然有些食物不含益生菌,但却有益肠道健康。近日,美国某网站载文,刊出美国营养专家总结的让你意想不到的护肠食物。保护肠道的6种食物大蒜大蒜不仅有助益生菌的生长,而且......
2023-10-30
保护听力有什么方法

保护听力有什么方法

专家指出,现代社会的城市化进程越来越快,噪音污染也越来越重,人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰......
2023-11-03
癫痫有什么护理保健方法

癫痫有什么护理保健方法

癫痫,俗称羊癫疯。主要表现为发作性意识障碍,抽搐、感觉、运动、精神异常或植物神经功能障碍等。若全身抽搐在短期内频繁发生,以致间歇期内意识持续昏迷者,称为癫痫持续状态,常伴有高热、脱水、白细胞增高和酸中毒等,其诱发......
2023-11-08
肠梗阻有什么防护方法

肠梗阻有什么防护方法

肠梗阻是由不同病因引起的肠内容物不能正常通过肠道的一组临床症候群。不仅能使肠道的功能改变,而且使全身生理功能紊乱。护理:禁食水,胃肠减压以减轻腹胀。体位选半卧位,以减轻对膈肌的压迫。严密观察病情变化,若病情加重......
2023-11-07
如何保护牙齿 保护牙齿有什么方法

如何保护牙齿 保护牙齿有什么方法

生活中很多人都患有牙病,大家都知道牙病这问题可大可小,那么下面小编就向大家介绍下护牙的一些小方法吧。1、口腔上颚烫伤对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。护牙方法:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这......
2023-10-31
老人消化道有什么保养方法

老人消化道有什么保养方法

老年人消化能力减退,消化道的抗病能力也会下降,因此,老年人应更加注意保护好消化道。(1)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。(2)要细嚼慢咽......
2023-11-08
肠梗阻有哪些护理保健方法

肠梗阻有哪些护理保健方法

(一)护理诊断及预期目标1.疼痛:与梗阻的肠内容物不能运行或通过障碍,肠蠕动增强有关。预期目标:病人自诉疼痛减轻。2.体液不足:与禁食、呕吐、第三间隙积液造成血容量不足有关。预期目标:病人体液不足得到纠正和改善。3.潜在......
2023-11-12
夏季宝宝有哪些保护肠胃方法

夏季宝宝有哪些保护肠胃方法

尤其是夏季,孩子爱吃冷饮,肠胃疾病多发,中医指出,孩子夏季不贪凉肠胃好。由于消化酶分泌不完善,但生长发育快、对营养需求又高,极易出现肠胃问题。腹泻算得上婴幼儿消化系统中的第一大病,以病毒性、伤食性和受凉性为主。近年......
2023-11-16
保护宝宝肠胃健康的方法有哪些

保护宝宝肠胃健康的方法有哪些

在中医理论中,每一个脏都对应一个腑,如心脏对应的是小肠,脾脏对应的是胃,肺脏对应的是大肠。很多表面看起来毫不相关的疾病,其原因却是发自肠胃问题。平时家长要格外注意对宝宝胃肠道的呵护。秘籍一:食品要干净从中医经验来......
2023-11-15
老人保护牙齿有什么方法

老人保护牙齿有什么方法

中老年人牙髓和骨膜的血管渐渐萎缩,使牙的营养降低,以致到老年牙龈萎缩、牙齿松动、脱落,人的衰老由牙齿的变化中可体现出来。因此要重视对牙齿的保健,经常做叩齿等运动有助增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血......
2023-11-02
4款食物保护肠道

4款食物保护肠道

4款食物保护肠道4款食物保护肠道薯豆类:干豆做主食,鲜豆做配菜红薯中的可溶性与不溶性膳食纤维都比较丰富,吃不惯杂粮饭,将红薯、土豆等薯类切成小块,和米饭一起蒸熟食用,避免主食营养太过单一。四季豆、红豆、大豆等豆类食......
2021-04-29
女性阴道有什么保健方法

女性阴道有什么保健方法

据报道,用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%,主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能,以致病原菌乘虚而入。阴道有自洁功能正常情况下,阴道是有‘自洁’作用的,可在一定程度上......
2023-11-07
食道癌护理保健方法

食道癌护理保健方法

大家都知道食道癌有一个复发性高的特点,这就是之所以为什么这种疾病难治疗,所以想要在日保证食道癌的治疗,我们应该付出较多的努力,在日常的饮食生活中只有不断地付出,疾病才可以消失,那么先来看看食道癌护理保健内容。所谓......
2023-11-12
大肠癌有什么护理方法

大肠癌有什么护理方法

大肠癌具有遗传背景,据估计有20%左右的大肠癌与遗传因素有关,因此,我们建议大肠癌患者的家属应及时进行预防保健:少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物;多吃新鲜水果、蔬菜,增加粗粮比例;养成定时排便的习惯,防止便秘;减少脂肪和......
2023-11-12
保护肝脏有什么方法呢

保护肝脏有什么方法呢

肝脏主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的风口浪尖,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。那么,具......
2023-11-11
如何保护肠胃道 这几个方法很管用

如何保护肠胃道 这几个方法很管用

如果患上胃溃疡、胃炎、胃癌等,这些胃病严重的话,可是会危及患者生命的,人们务必要重视保养肠胃。那么日常如何保养肠胃呢?这里推荐几个有助保养肠胃的方法,想知道就认真细看。日常如何保养肠胃1、规律作息想要肠胃健康就......
2023-10-18
怎么保护肠道方法

怎么保护肠道方法

肠道是反映全身健康的镜子,同时也是最危险、最肮脏的地方,无数由口腔侵入的病菌毒素以及肠道原本就存在的坏菌军团,虎视眈眈地想伺机入侵人体。今天小编就给大家介绍肠道健康套餐的三步曲,为您的肠道健康保驾护航。1、纤......
2023-11-12
老人消化道有什么保健方法

老人消化道有什么保健方法

老年人消化能力减退,消化道的抗病能力也会下降,因此,老年人应更加注意保护好消化道。(1)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。(2)要细嚼慢咽......
2023-11-08
保护女性肠胃的几个方法

保护女性肠胃的几个方法

肠胃健康身体才会健康,肠胃,是消化系统的一部分,其中胃和小肠是营养吸收的核心。因此,肠胃好有利于人体健康,否则肠胃不好会严重危害人体健康。1、补充益生菌人体肠道中生存在数以亿计的细菌,其中就包含了有害菌和有益菌,正......
2023-11-02
食道癌术前有什么护理方法

食道癌术前有什么护理方法

食道癌作为一种疑难杂症,治疗主要是通过手术来缓解病情,从根本上去除癌细胞。很多人往往只知道手术之后的护理工作,但是术前的工作同样重要,比如很多患者会担心手术无法有效的治疗食道癌,这种心理压力是我们需要术前该注意......
2023-11-12