胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。胡萝卜可帮儿童提高免疫力有资......

提高免疫力能预防冠状病毒吗总体来说身体体质好对预防病毒感染及促进恢复是有好处的。但目前没有发现任何特定的药物或方法，能增强免疫力，抵抗病毒感染。因此，理论上讲增强免疫力没什么问题。但不要受骗，让一部分人钻了空......

胡萝卜的营养十分丰富。包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等等。其中最突出的是胡萝卜素。一般每100克食......

胡萝卜的橙色在食物中并不多见，所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养，完全可以当作餐桌上的主角。那么胡萝卜怎么做好吃呢？下面就为大家介绍。胡萝卜怎么做好吃一、豆腐烧胡萝卜需要准备一些胡萝卜，豆......

萝卜是我们很常见的蔬菜，价格低廉又有营养，因此是很多家庭的常客，那么萝卜具体都有哪些功效呢？我们现在就一起来看看吧。1、防癌抗癌。萝卜这种一年四季都有的蔬菜，经常吃可以防癌抗癌，因为萝卜中含有木质素，这是一种可以提......

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降，常吃胡萝卜能增强免疫力哦。胡萝卜增强老人免疫力美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每......

就营养成分而言，木耳和胡萝卜并没有相克的地方，所以两者是能一吃的，而且木耳胡萝卜做成菜后，不仅看起来有食欲，吃起来还很美味。不过大家要注意，木耳在翻炒前需泡发，而木耳泡水时间长有毒！木耳和胡萝卜一起吃的好处木耳性寒，胡......

美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。现在人们对胡萝卜的习惯吃法大多是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后食用，或者是切成片同其他蔬菜炒食。......

胡萝卜的橙色在食物中并不多见，所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养，完全可以当作餐桌上的主角。那么胡萝卜怎么做好吃呢？下面就为大家介绍。胡萝卜怎么做好吃一、豆腐烧胡萝卜需要准备一些胡萝卜，豆......

胡萝卜这种蔬菜，想必每个人都不陌生吧，这种蔬菜基本是每个人都有吃过的。再加上最近是胡萝卜上市的季节，更多的人就会选择吃胡萝卜了。但是经常吃胡萝卜的你知道吃胡萝卜的好处有哪些吗？如果你还不知道的话就赶紧来看看吧......

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，可见传统的养生已经告诉我们，秋冬吃萝卜的好处，但是大家只是知道，吃萝卜是对身体有好处的，但是究竟有哪些好处?对哪些器官有好处?未必了解的很透彻，知其然更要知其所以然，接下来我们一起来分析一下秋冬......

现在的男性可能更倾向于听从妈妈古老的建议：多吃水果和蔬菜。根据最近的一项研究，食用黄色和橙色水果和蔬菜，特别是胡萝卜——可提高精子的数量和质量多达百分之八。在西方国家，越来越多的证据表明，每年男性精子......

美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。有资料表明，儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。而缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道......

春季是菠萝上市的季节，菠萝营养价值高，同时还具有药用价值，菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8......

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降，常吃胡萝卜能增强免疫力哦。胡萝卜增强老人免疫力美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每......

胡萝卜是我们日常生活中最常见的蔬菜之一。胡萝卜因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜所含的营养素很全面，营养价值很高，对人体具有多方面的保健功能。胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，有抗癌保健作......

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。人到了老年免疫力都会下降，常吃胡萝卜能增强免疫力哦。胡萝卜增强老人免疫力美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每......

春季是菠萝上市的季节，菠萝营养价值高，同时还具有药用价值，菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8......

美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。现在人们对胡萝卜的习惯吃法大多是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后食用，或者是切成片同其他蔬菜炒食。......

提起胡萝卜，很多人对它鲜美的口感赞不绝口。除了口感，它大受欢迎自然有它的强项--胡萝卜素。这种成分在胡萝卜中远比其他蔬菜多，而胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A。更可贵的是，胡萝卜在经过煮、蒸后，其中的胡萝......