平时要少吃甜食，特别是中老年人，甜食吃多了容易出现糖尿病，如果糖尿病严重出现并发症的话，那么患者的身体会受到更大的伤害，那么平时我们要怎么预防糖尿病呢？下面我们就一起了解一下吧！定期血糖检查每年我们一定要注意定期的......

我国食醋生产历史悠久，诞生了山西老陈醋、镇江香醋、四川保宁醋、福建永春红曲醋等众多名醋。此外，醋作为食醋家族中的新成员，近年来也受到了不少消费者的青睐。但是，专家建议，在饮用保健醋时不能大量饮用，尽量不要空腹喝，或......

糖尿病患者饮食禁忌其实，糖友的食谱要求很简单：根据运动量和服用的药物调配食品就行，让血糖浓度尽量接近正常范围。不宜吃碳水化合物。碳水化合物是健康饮食的基础，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养，如维......

糖尿病病人最痛苦的事情，莫过于控制饮食了，不能随随便便吃东西，以免摄取过多的糖分，产生并发症。控制饮食着实让人痛苦。那么有的人会问，糖尿病病人在饮用水方面有没有什么要求呢？下面我们就来看看专家怎么说。专家建议，糖尿......

很多糖尿病患者认为自己经常多尿是因为水喝的太多，所以就想要通过少喝水来控制多尿。首先要告诉大家，这种想法是错误的，没有任何科学依据的，盲目地减少水的摄入量，不仅不能够减少尿量，反而会增加病情。首先，对于患者来说，不仅......

不少人都会在平时遇到一些大大小小的饭局，而且习惯在饭前喝酒，而一些糖尿病患者由于平时对饮食的控制，不少喜欢吃的食物等会因为疾病而不能食用，在饭局的时候因为场合或者解馋而喝一两杯酒。而不少糖尿病患者由于没有谨慎......

糖尿病的保健中运动起到非常好的作用，有助于控制血糖，还能抑制并发症的发生，是一种很好的保健方法，但是糖尿病的运动不同于其他运动，要有节律的，而且还要适量，不能盲目的锻炼，否者只能适得其反，因为糖尿病运动中如果不注意容易......

新加坡国立大学医学院和美国同行报告说，这项研究所依据的基本数据来自该医学院1993年至1998年开展的新加坡人健康调查，当时有6万多名年龄45岁至74岁的人通过问卷调查提供了饮食与生活习惯资料。研究人员在1999年至2004......

我们都知道，尿毒症患者都会出现浮肿的现象的，为此，我们在喝水上是需要注意的，尿毒症患者的的日常护理的每一步都非常关键，一不小心就会加重病情，加快病情的恶化，比如肾病患者的饮水对肾病患者护理当中很重要的知识，饮水不当会......

一般的糖尿病人每天吃水果2两为宜，如果病情较轻或是较年轻的患者可以吃到4两。那么该怎样减主食呢？可以这样换算：2两水果产生的热量相当于1两米饭（熟饭）。但因为水果的品种和产地不同，其产生的热量也有差别，比如西瓜，食用后血......

糖尿病患者的血糖过高时，从肾小球滤过的葡萄糖超过了肾小管对葡萄糖的重吸收能力，致使大量葡萄糖溶解在尿液中，同时带走了大量的水分，产生渗透性利尿。水分丢失使糖尿病患者感到口渴。糖尿病患者多饮、多尿可以用下面这个......

糖尿病教育的主要目的之一：就是减少因为对糖尿病无知而付出的惨重代价。目前我国的糖尿病教育现状是非常落后的，有许多患者在得了糖尿病许多年之后，仍然对疾病一无所知。许多人不知道怎样检查、怎样正确处理自己的糖尿病......

一、注意补水冬季是比较干燥的季节，水份容易缺失，而冬季心脑血管病变比较多，需要注意血液的稀释，做到充分的补水。有的糖尿病病人没有渴感就不喝水，而有的糖尿病病人(尤其是一些高龄的病人)渴感不明显，喝水比较少。冯主任提......

薏米绿豆汤原料薏米（米仁）、绿豆各50克。制作将薏米、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡30分钟。用800克水与薏米、绿豆同煮。大火烧开后用中火烧至绿豆开花即成。可分成四份作为夏季配餐或加餐食用。提示薏米、绿豆的热量略低于......

许多糖尿病患者都知道要少喝水，甚至有的病友平时都不喝水，身体中的水分只靠食物来摄取。其实这是很错误的，无论是否患有糖尿病，人体都要补充足够的水价，这一点糖尿病保健知识要掌握一些。糖尿病患者大多都知道多喝水的都坏......

糖尿病患者在日常生活中应该注意多喝水，在不渴的时候也应要适量的喝水，这样更利于身体健康。糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状，而患者在控制饮食、运动等方法外，还应该注意通过多饮水来缓解病情，不一定要等到口渴......

虽说糖尿病是富贵病，但是饮食方法有很多方面都要时刻注意，其中喝水也有为重要，一般糖尿病人不要等到口渴了才喝水。因为糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状，而患者在控制饮食、运动等方法外，还应该注意通过多饮水来......

在很多人的印象中，只有出现了吃得多、喝得多、尿得多，而体重减少这样的三多一少，才可能是糖尿病。其实，糖尿病如果出现三多一少时，往往已经发作很久了，如果以它为标准，往往会贻误病情。很多糖尿病人首先发生的是皮肤的问题，比......

糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状，而患者在控制饮食、运动等方法外，还应该注意通过多饮水来缓解病情，不一定要等到口渴了再喝，多喝水本来就可以预防不少疾病的产生，所以对糖尿病患者也不例外。那么，在生活中糖尿病......

可乐等一些碳酸饮料的出现，使肥胖人群急剧增加，一瓶500克的可乐，要加入100到150克的糖，几乎我们平时喝的所有碳酸饮料，糖分的比例都是如此，甚至更高。这样的食物对糖尿病预防是非常不利的。研究人员发现，每周至少喝两次汽水......