压腿是一种不过分讲求场地的运动，只要有攀登架、栏杆、甚至台阶，把腿往上面一搭，就可以开始压腿练习。我们刚开始压腿的时候，要求不能过高，两腿之间的角度要适宜，猛地跨上很高的栏杆容易拉伤。压腿不仅可以塑造腿型，还有利于......

肥胖是世界上流行的通病，很多人都被此所困扰。它不仅影响您的美观，也影响您的身体健康，而其中腿部减肥就成了很多人选择瘦腿的方式，那么腿部减肥到底该如何进行又该选择什么部位呢。就请整形专家告诉您。进行腿部吸脂减肥......

在调整降压药物的头两周至关重要。除了要密切监测血压外，还要留意身体有无不适。身体的不适又意味着血压没有调整到最佳范围，也可能意味着是药物的不良反应。一般来说，降压药不良反应的发生率约有10%-20%，有些药物的不良......

很多老人锻炼喜欢压腿，随便找个栏杆，把腿往上一搭，聊着天就可以锻炼了。但老年人肌肉弹性差，关节已经退行性改变，如果压腿的角度没有把握好，很容易造成腿部的关节受伤。特别是对于初练者，压腿的高度别太高，腿抬起后别超过髋关......

在高血压患者中，大约有一半的病例找不到生理上血压升高的原因，这类高血压称为原发性高血压。引起原发性高血压的原因很复杂，但其中心理因素在疾病的产生中占了十分重要的地位高血压是最常见的循环系统疾病症状，血压长期超......

天气寒冷，广州又进入高血压患者复发和脑干出血多发季节。对此，中山大学孙逸仙纪念医院急诊内科王彤副教授表示，高血压在冬天容易血压控制不好，从而诱发脑干出血，大多送医已回天乏术。对此类病人的保护措施有很多，其中之一就......

腿部吸脂须知：1、术前准备：选择正规的医疗机构，有经验和资质的医生。检查健康情况。女性避开月经期。2、麻醉方式选择：采取局麻的方法，确保手术全程无痛和安全。3、手术方法：大腿部切口一般选在大腿的内后侧和大转子的部位，......

高血压患者服药须知：1.坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。2、服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制......

高血压是老年人最常见病之一，其发病率非常之高，对于此病的治疗，除了依靠药物外，我们还有注意高血压饮食调理。高血压治疗专题为你详细介绍如下知识：高血压的防治饮食调理至关重要，祝您早日治疗康复！限制食用含胆固醇多的食品......

高血压的症状比较常见，临床高血压的发病率也在逐年增加。高血压在生活中对大家造成的危害已经变得日益严重了，大家需要重视高血压治疗以便控制危害。以下是专家关于各种高血压的症状详细介绍，希望能够有效的帮助到大家。......

老年人做压腿锻炼，能改善身体状况，延缓器官机能的衰老，起到健身的效果。压腿锻炼要注意什么？压腿锻炼方法简单易行，将一条腿抬起搁在栏杆、矮墙或板凳上，随着手的按压、躯体的弯曲，做压腿运动即可。据运动医学工作者观察，压腿......

越是在压力四溢的当下，越要给自己找点生活的乐趣或是让自己彻底地放松来减压，这大概就是活跃在都市中乐活一族的快乐宣言。乐活族总会变着花样给自己的生活来点乐趣。或是邀三五车友于周末自驾出游或骑车小赛一把；或干脆......

长期以来，高血压病人均习惯于每日3次等量服用降压药。另外还有不少轻度血压升高病人，为维持血压稳定，常在晚上服一片降压药，其实这种服用方法是极不符合正常血压白昼变化规律的。随着现代医学的进展，人体生物钟规律逐渐被......

高血压的形成主要有内在遗传因素和外在环境因素，两方面共同作用的结果。外在因素如饮食方面，摄入纳盐过多，饮酒过多，膳食中的钠高钾低是高血压发生的因素之一。食物的宜和忌碳水化合物食品：适宜的食品：米饭、粥、面、面类、......

很多老人锻炼喜欢压腿，随便找个栏杆，把腿往上一搭，聊着天就可以锻炼了。但老年人肌肉弹性差，关节已经退行性改变，如果压腿的角度没有把握好，很容易造成腿部的关节受伤。特别是对于初练者，压腿的高度别太高，腿抬起后别超过髋关......

冬天降血压注意事项，冬天对心脑血管老病号来说特别难熬，尤其是有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。降血压首要是防寒保暖，护住头颈足，其次是多吃降压食品，再次是要睡好觉。冬季降压应注意以......

其中最为严重的就是那种服药的过程中需要保持的相对稳定，就自认为没多大事情了可以不用服药了其实这是非常错误的。■标准的调整和生活的改善使高血压病人越来越多高血压是和人们最关心的心血管疾病密切相关的一种内科......

爱美的女性对自己的腿部也是关注，腿部比较性感的女人，往往也是*具有吸引力的。大腿体雕术可以让女人变得更加性感，但大腿体雕术前的准备也是手术安全的关键。大腿吸脂手术前注意事项：1、手术前1天受术者应洗澡。2、术前停......

高血压病是一种常见的、多发的心脑血管疾病，它正严重威胁着人类健康，是人类健康的无形杀手。每年的5月17日是世界高血压日，今年的主题是健康生活方式与健康血压，为的就是更好唤起人们对高血压防治的重视，提倡健康的生活方......

很多高血压患者都会问高血压吃什么药好，其实，是药三分毒，只要是药物，都有副作用的。而且对肠胃的刺激很大，可能会造成肠胃痉挛，最后导致对身体的损害，得不偿失。食疗方法调节高血压确实是一个很好的方法，因为它不像药物一样有......