中医教你夏季如何调养明目养脑明目每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。药枕健目......

我国近视眼患者人数至少有4亿，其中青少年视力问题最为严重，小学、初中和重点高中生近视比例分别为30%、60%和90%。前不久，黑龙江省教育厅和省卫生厅联合下发了《黑龙江省中小学生近视眼防控工作实施方案》。方案要求学校......

(一)绿色配方材料：纯橄榄油3汤匙，绿豆粉50克方法：将橄榄油涂在发上及头皮，用手指头轻轻按摩约3分钟。把绿豆粉抹於发上待2分钟后用温水洗。再将绿豆粉和水混合洗发丝，轻轻按摩头皮，最后用温水洗净作用：针对头发枯干易打结有......

随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步。文字编辑小葛告诉记者"我每天要在电脑前工作10个小时以上，常觉得眼睛发干。"其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，北京中医药大学李兴广教授在接受......

中国古典小说中，常有太医为后妃悬丝诊脉情节，即将丝线一端固定在病人脉搏上，医生通过丝线另一端的细微反应诊查脉象。实际上，单靠这种方式是不可能正确诊断疾病的。由于古文中闻兼有听、嗅两方面的含义，所以中医中的闻诊指......

一、什么是沙眼？沙眼是一种常见的感染性眼病，是由微生物沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似砂粒，故名沙眼。二、沙眼有哪些表现沙眼感染早期引起不同程度的怕光、流泪、......

北京昌平区：为进一步加强我区各中小学校开展艾滋病防治宣传教育工作水平，提高各学校校医开展艾滋病防治知识宣传教育、同伴教育工作能力，1月19日，区疾控中心联合区教委，举办了2010年校医艾滋病防治知识培训班，共有64家单位8......

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛很重要，下面介绍五款中医的明目护眼偏方，一起来看看。5款明目小偏方1、荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末，相拌均匀，装入布袋内制成枕头，外用塑料袋套封，晚上用时取下塑袋......

为迎接10月22日世界传统医药日，安徽省亳州市青云小学组织学生开展以认识中草药·感受中医文化为主题的课外实践活动，让学生们从小了解中医药知识，认识中草药，培养学习传统中医的浓厚兴趣，弘扬传统中医药文化。图为21......

常常都要对着电脑吗?这样会让你很疲劳，下面教你6招，有效对抗电脑带来的疲劳。1、位置要正确对着电脑的时候，最好先找个最舒服的位置，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并......

眼睛，被人喻为心灵的窗户。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。往往在不经意中留意到的饮食调理对......

近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发......

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上，常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的(希腊hēpar(&#94......

中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：按摩护眼方法：熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食......

根据研究，专家发现光线中的紫外线会形成自由基对组织的伤害，使眼睛经常引起白内障及老年黄斑病变，这两种疾病最后都可能导致失明。预防白内障，可从提高蔬菜的摄取量做起，尤其含有维生素C和E的胡萝卜素，可大幅降低这些病症。......

爱护眼睛不能只是口头上说说而已哦！护眼要分三步走，首先了解伤眼行为，其次就是学会护眼，最好就是饮食的调理，这都很关键的！那么哪些常识是护眼的妙招呢？哪些行为又是严重伤害眼睛呢？赶紧收藏起来！爱眼护眼小常识一是改掉眯眼、......

眼神是心灵之窗，心灵是眼神之源。眼睛是人体中无法掩盖情感的焦点。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要......

中医美容知识一：除粉刺首先，用新鲜的黄瓜汁和白醋充分调和好后留作备用。其次，用温水清洁好自己的脸部肌肤，然后就可以把黄瓜和白醋混合液涂在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水清洗干净，每次可以使用2-3次哟！这样连续使......

眼袋系下睑皮肤，属于皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。当然，随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展......

1、肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类；2、天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导致的黑眼圈；3、上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲......