慢性腰痛的10中自我治疗方法

慢性腰痛的10中自我治疗方法

慢性腰痛是一种常见的病症,多表现为单侧或双侧腰部疼痛,疼痛处多有肌肉痉挛的现象,腰部活动功能常常受限。自我按摩防治慢性腰痛可采取如下方法:1、推两手对搓发热后,重叠放于腰椎正中部,由上向下推搓30~50次,直至局部产生热......
2023-10-30
如何应对慢性腰腿痛

如何应对慢性腰腿痛

慢性腰腿痛较急性腰腿痛在就诊病人中多见,引发慢性腰腿痛的疾病常见的有腰腿部软组织损伤;腰、膝骨质增生症;腰骶膝部的先天性畸形、腰椎结核、强直性脊椎炎、肿瘤等。1.致病原因(1)急性腰腿痛的后遗症:急性腰腿痛十分......
2023-11-08
男性肾虚腰痛怎么治疗

男性肾虚腰痛怎么治疗

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,部分患者出现腰痛等症状。肾虚腰痛是中老年人的常见病症,多表现为......
2023-11-02
男性腰痛的原因跟治疗

男性腰痛的原因跟治疗

男人腰痛是一种常见的症状,很多男性朋友都出现过腰痛的情况,因为症状比较常见,很多男性朋友都不重视腰痛,觉得可能是累的,或者久坐导致;其实引起腰痛的原因有很多,不只是劳累过度和坐姿的问题,还有很多疾病也会导致腰痛,下面就......
2023-11-02
怎么自我诊治慢性腰腿痛方法

怎么自我诊治慢性腰腿痛方法

如何自己判断腰腿痛是什么原因造成的呢?现在让我们用了解的解剖知识部分来理解腰腿痛的症状。下腰痛可以被分为两种类型:机械类型疼痛和压力性疼痛。机械类型疼痛是由于椎间盘、小关节、韧带及背部肌群的激惹或退变引起......
2023-11-14
男性腰痛的治疗方法是什么?

男性腰痛的治疗方法是什么?

现在大多数白领都患有背痛,比如过度劳累.等待。面对这种腰痛症状,男性首先担心的是肾脏问题吗?接下来,让我们来看看男性腰痛的治疗方法。男性腰痛的原因是什么?1.长期站立导致腰肌劳损如果你的工作需要长期站立,比如销售.理......
2023-02-10
如何治疗腰痛 女人肾虚腰痛的治疗方法

如何治疗腰痛 女人肾虚腰痛的治疗方法

中医领域,对于女人肾虚腰疼的治疗方法一般有以下几大方面:⒈养腰护腰在每刻肾虚引起的腰痛,不是一时半刻就可以养好的,也不需要患者在固定的时间当做任务去做,这样会增加患者的心理负担,也不有利于康复,而是需要养腰在每时每......
2023-11-04
腰肌劳损和慢性腰肌劳损的治疗方法

腰肌劳损和慢性腰肌劳损的治疗方法

一、慢性腰肌劳损的治疗方法1、对症治疗去除病因2、适当休息,加强锻炼3、中医理疗(1)针灸:针灸治疗具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳的作用。治疗时间一疗程,主要取以下几个穴位进行针灸:肾俞穴在腰部,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5......
2023-11-19
慢性腰腿痛有什么治疗方法

慢性腰腿痛有什么治疗方法

对于慢性腰腿痛来说,每个病例都是不同的,必须根据具体情况来采取具体的治疗措施。治疗分为两个主要类别:保守治疗,包括功能锻炼、药物治疗、理疗和其他非手术治疗(如封闭等);手术治疗,包括椎板切除术、椎间盘摘除术和腰椎......
2023-11-07
慢性腰痛的缓解按摩方法

慢性腰痛的缓解按摩方法

腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重......
2023-11-15
腰痛是肾病吗,腰痛的治疗方法

腰痛是肾病吗,腰痛的治疗方法

腰痛的原因有很多,其中大部分都是腰椎间盘突出、骨折、腰肌劳损等问题引起的。妇科疾病也是腰痛的常见原因之一,如盆腔炎、后位子宫等,一般症状为酸痛、胀痛以及坠痛。不过,临床上还有少部分腰痛,是由肾脏疾病引起的。肾病......
2023-11-03
上班族女性腰痛的治疗偏方

上班族女性腰痛的治疗偏方

长时间坐在电脑前不运动,很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办?可以试试这些腰痛的治疗偏方。治疗腰痛可以试试中医按摩擦腰:站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦......
2023-11-01
刮痧如何治疗慢性腰痛?

刮痧如何治疗慢性腰痛?

现代医学的腰部软组织损伤,肌肉风湿病及腰椎退行性病变均属本病的范畴。腰部一侧或两侧疼痛为本病的基本临床特征。因病理性质的不同,而有种种表现。多缓慢发病,病程较久,或急性起病,病程较短。疼痛性质有隐痛、胀痛、酸痛......
2023-11-18
治疗女性腰痛的六个妙招

治疗女性腰痛的六个妙招

腰痛来自何方女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。肾阳虚腰痛最常见肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累......
2023-11-18
腰腿痛怎么治疗 6招防治腰腿痛

腰腿痛怎么治疗 6招防治腰腿痛

腰腿疼痛类疾病是针灸推拿科、疼痛科的常见疾病。腰椎间盘突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性软组织损伤、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰部棘上棘间韧带损伤等等,均属于腰腿疼痛的范畴。据相关统计资料显示,约80%......
2023-10-31
刮痧能治慢性腰痛吗 慢性腰痛的刮痧疗法

刮痧能治慢性腰痛吗 慢性腰痛的刮痧疗法

腰脊痛又称腰痛,为临床常见的一种症状,其疼痛部位或在脊中,或在一侧,或两侧俱痛。腰脊痛可见于任何年龄,是很多病症的常见症状之一。现代医学的腰部软组织损伤,肌肉风湿病及腰椎退行性病变均属本病的范畴。腰部一侧或两侧疼......
2023-10-28
治疗腰痛的食疗秘方

治疗腰痛的食疗秘方

验方1:枸杞叶炖猪腰猪腰2只,枸杞叶150克。将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。验方2:猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水煮熟,加点盐及葱姜。验方3:鳝鱼汤黄鳝250克,洗净切成段煮熟成汤,加葱姜......
2023-11-23
怎么治疗慢性腰腿痛

怎么治疗慢性腰腿痛

对于慢性腰腿痛来说,每个病例都是不同的,必须根据具体情况来采取具体的治疗措施。治疗分为两个主要类别:保守治疗,包括功能锻炼、药物治疗、理疗和其他非手术治疗(如封闭等);手术治疗,包括椎板切除术、椎间盘摘除术和腰椎......
2023-11-08
慢性腰痛非独治肾

慢性腰痛非独治肾

专家:包春华倪诚北京中医药大学慢性腰痛是疼痛限于腰部一侧或两侧或腰脊正中的一种疾病,多见于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等,具有持续性、反复性、难治性等特点。中医治疗慢性腰痛历来以补肾壮骨强腰为主法......
2021-05-06
中老年慢性腰腿痛的预防及治疗

中老年慢性腰腿痛的预防及治疗

许多腰腿痛的发作是自限性的,也就是说即使不治疗它们也能缓解。但对有些人来说,腰腿痛会转为慢性,其中由于随年龄增长而发生腰椎退行性改变是主要的原因。因此,慢性腰腿痛是困扰、影响中老年人日常生活的主要原因之一。#p......
2023-11-25