孕妇能吃荔枝吗 荔枝的营养价值

孕妇能吃荔枝吗 荔枝的营养价值

孕妇能吃荔枝吗?慎吃荔枝糖分含量较高,性热,准妈妈多食容易上火,还会致使血糖过高,分娩后妈妈也容易引发并发症,如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果,孕妇多食易导致胎儿过大,从而增加分娩难度,甚至诱发难产、滞产、死产等。因......
2023-10-30
挑选荔枝的几个小窍门

挑选荔枝的几个小窍门

一、看颜色无论多么新鲜的荔枝,都不是完全鲜艳的红色,而是带有一些杂色。新鲜荔枝的表皮可能红中带绿,可能红中带白,可能浅红中带暗红,这是很正常的,这样一般都比较新鲜。如果果皮上出现黑色或者褐色,则说明荔枝已经变质,吃货......
2023-11-02
荔枝怎么吃不上火 如何挑选保存荔枝

荔枝怎么吃不上火 如何挑选保存荔枝

怎么吃荔枝不上火?1、吃东边树冠的荔枝,可减燥。荔枝是长日照果树,喜欢西边的阳光,果实从西边起成熟。懂得品尝荔枝的人,则采吃西边的荔枝,因为这个方向的荔枝特别甜。怕上火的人,则采吃东边的荔枝。因为吃透西斜热的荔枝补......
2023-11-02
荔枝如何保存?荔枝保鲜方法

荔枝如何保存?荔枝保鲜方法

荔枝如何保存?荔枝保鲜方法要使荔枝多保存几天,而且不变色和变质,可先将荔枝过长的枝梗剪掉,然后将荔枝装进塑料袋内,并扎紧袋口,放置在阴凉处。若有条件,可将装荔枝的塑料袋浸入水中。这样,荔枝经过几天后其色、香、味仍保持......
2021-04-29
荔枝吃多了好吗 如何正确吃荔枝

荔枝吃多了好吗 如何正确吃荔枝

一、荔枝吃多了会怎样?1、容易上火广东人有一句话一颗荔枝三把火。按照中医学理论,荔枝属于温热性,多吃易上火不消化,可能会口舌生疮,口臭口干,甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者,不宜多吃。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼......
2023-11-02
春季如何选购新鲜荔枝?春季挑选荔枝的小技巧

春季如何选购新鲜荔枝?春季挑选荔枝的小技巧

春季是荔枝开花、挂果期,喜欢吃荔枝的朋友一定要谨防不法商贩的喷酸变鲜的化妆手法,吃了被盐酸喷洒过的荔枝,可是会灼伤消化道的。春季如何选购新鲜荔枝?春季挑选荔枝的小技巧警惕喷酸变鲜的荔枝化妆手法:由于荔枝保存时间......
2021-04-29
如何挑选出甜甜的荔枝?

如何挑选出甜甜的荔枝?

如何挑选出甜甜的荔枝?如何挑选出甜甜的荔枝?凭手感新鲜的荔枝,摸在手里应该是富有弹性,且稍感紧硬;所以在选购荔枝的时候,可以用手轻轻地按捏一下是不是有弹性。一般而言,如果稍微有些软但又不失弹性的,应该是比较成熟一些的......
2021-04-29
怎样挑选荔枝和龙眼?荔枝和龙眼选购方法

怎样挑选荔枝和龙眼?荔枝和龙眼选购方法

荔枝以色泽鲜艳,个大均匀,皮薄肉厚,质嫩多汁,味甜,富有香气,核小为上品。果皮变色、变干,说明贮藏时间已久,品质下降。若有酒味或果肉变色,则不能食用。鲜龙眼要求新鲜,成熟适度,果大肉厚,皮薄核小,味香多汁,果壳完整,色泽不减。鉴别......
2021-04-29
怎么挑选新鲜荔枝 荔枝选购6大技巧

怎么挑选新鲜荔枝 荔枝选购6大技巧

挑选荔枝技巧一:看颜色。新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色,而是有些暗红色,许多表皮上还会带有些许的绿色,这是很正常的,这样的一般都是比较新鲜的。挑选荔枝技巧二:看外表。如果荔枝头部比较尖,而且表皮上的钉密集程度比较高......
2023-11-08
荔枝的挑选技巧

荔枝的挑选技巧

甘甜的鲜荔枝好看又好吃,营养也非常丰富,荔枝果肉中含糖量高达20%;每100毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。不过荔枝火气很大,有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血......
2023-11-15
新鲜荔枝的选购方法-挑选新鲜荔枝的小技巧

新鲜荔枝的选购方法-挑选新鲜荔枝的小技巧

荔枝是很多人都喜欢吃的一种水果,但是在选购上要特别的注意,一定要选购新鲜的荔枝才可以,下面教大家选购方法。新鲜荔枝的选购方法-挑选新鲜荔枝的小技巧新鲜荔枝应该色泽鲜艳,个头匀称,皮薄肉厚,质嫩多汁,味甜,富有香气。挑......
2021-04-29
夏季如何挑选荔枝

夏季如何挑选荔枝

第一步:观其大略从外表看,新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳,那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝,很可能是不良商贩人为处理过的。第二步:投石问路挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该发紧而且有弹性,如果手感发软或感觉荔......
2023-11-21
荔枝吃多易上火 如何巧吃荔枝不上火

荔枝吃多易上火 如何巧吃荔枝不上火

1、不宜大量进食荔枝大量进食荔枝且吃饭很少,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称为......
2023-11-02
荔枝如何保鲜保存?荔枝保鲜小常识

荔枝如何保鲜保存?荔枝保鲜小常识

荔枝如何保鲜保存?荔枝保鲜小常识荔枝保鲜的正确方法应该是:首先,在清水中加入食盐,一盆水大约加2勺的食盐,泡一会然后沥干,放入保鲜袋中,放入零下冷冻层,然后拿出来,常温下自然解冻。提醒大家,荔枝保鲜其实不应该放在保鲜层,最......
2021-04-29
如何吃荔枝不上火 如何挑选新鲜荔枝

如何吃荔枝不上火 如何挑选新鲜荔枝

挑选荔枝六个技巧一、看颜色新鲜的荔枝并不是完全鲜艳的红色,而是有些暗红色,许多表皮上还会带有些许的绿色,这是很正常的,这样的一般都是比较新鲜的。二、看外表如果荔枝头部比较尖,而且表皮上的钉密集程度比较高,说明荔枝......
2023-11-02
荔枝品种近百种 如何正确挑选

荔枝品种近百种 如何正确挑选

又到了荔枝上市的季节了,不少人都开始流口水。但是不少人都不太敢买,怕买到泡水等荔枝。那么下面就把荔枝的挑选方法教给大家,让大家都能买到新鲜的荔枝。荔枝的品种有近百种北方人最常吃的荔枝品种是妃子笑,凭借着杨贵妃......
2023-10-20
荔枝甜美多汁 挑选荔枝6大技巧

荔枝甜美多汁 挑选荔枝6大技巧

荔枝甜美多汁挑选荔枝6大技巧夏季,很多人都喜欢吃荔枝,但会挑选荔枝的人还是比较少,挑选不对就可能会出现一些不新鲜或者肉少的荔枝。那么,怎么挑选新鲜的荔枝呢?小编告诉你6大技巧。挑选荔枝技巧一:看颜色新鲜的荔枝并不是......
2021-04-29
夏季如何挑选新鲜的荔枝?

夏季如何挑选新鲜的荔枝?

新鲜荔枝应该色泽鲜艳,个头匀称,皮薄肉厚,质嫩多汁,味甜,富有香气。挑选时可以先在手里轻捏,好荔枝的手感应该富有弹性。从外表看,新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉。有时候看到的荔枝果实有些发黑的颜色的,这样的荔......
2023-11-21
如何挑选荔枝

如何挑选荔枝

随着生活水平不断的提高越来越多的人意识到保证了饮食质量才能让我们的身体变得更加的健康,其中是我们最常见的一种食物,如果购买不好吃起来非常的难吃,下面一起了解一下什么样的荔枝好。究竟应该怎么选购荔枝呢?接来下给......
2021-04-29
夏季吃荔枝如何远离荔枝病?

夏季吃荔枝如何远离荔枝病?

警惕荔枝病中医认为,荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食物,多吃易上火,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用,民间也有一颗荔枝三把火之说。近年来的研究表明,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖......
2023-11-08