由怀孕或者年龄到了引起的停经属于自然情况，不必太过担忧，对于环境因素及病理性原因引起的停经，我们应该进行预防，要锻炼身体、加强营养、注意保暖，少服用避孕药。停经是从什么时候开始算停经是从最后一次月经的第一天开始......

痛经是困扰着很多女性的问题，但是有很多女性会由于疼痛而选择静静坐着，其实这种做法是不健康的，因为久坐不动会导致下半身血液循环不畅，容易引起痛经。预防痛经，建议少做多走动，注意腹部保暖，少吃刺激性食物，多锻炼。预防痛经......

子宫性闭经是难以治愈的，且对生育有很大的影响，因此预防其发生是极为重要的。其预防措施如下：（1）避免结核感染，并早期进行治疗，是预防由于结核感染而引起闭经的关键。（2）做好避孕工作，避免近期多次刮宫。（3）医生手术操作应轻柔，避......

神经性耳鸣的预防方法：1、充足睡眠当人的睡眠时间不充分时，大脑神经休息不够，耳旁总是会发出嗡嗡的声音，反复发生，难以平静，入眠更加困难；人们应加强休息，睡不着时也可闭目养神，也可在中午时补充睡眠。2、隔离噪音长时间接触剧......

发生胎停育的原因很多，胚胎停止发育的时间也不尽相同。有着丰富临床经验的李顺景医生把胎停育分为暗产、小月份流产、大月份流产、试管婴儿植入失败4种情况，其中小月份流产、大月份流产是比较常见的。胎停育对女性的心......

随着现代女性生活地位的提高，越来越多的女性成为了女强人，为了能拥有自己的事业，不再依赖男人，很多的女性选择晚婚晚育。因此，导致精子和卵子的质量已经不再是最佳状态，由于长时间久坐、运动量少、经常食用垃圾食品造成内分......

神经衰弱是一种心理疾病，多出现在白领人群当中，这与白领一族长期脑力劳动过度，大脑得不到及时充分休息有关，尤其是在年末更加容易患神经衰弱，早上起床都要用闹铃，白天上班非常的没精神。神经衰弱症状表现主要有：疼痛、失眠、......

痛经是女性经期的一种特殊情况，这表现在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状。那么女性朋友在日常生活中应该怎样做好痛经的自我预防工作呢?下面，寻医问药小编来介绍女性预防痛经需要知道的14个行为。1、......

1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。2、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。3、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等......

女人有痛经现象，现在已经不是什么稀奇的事情了。因为女人来例假的时候会痛经是很多女人都有的一种情况，而且这种痛会带给女人很大的折磨，有可能会让女人们的脸色发白，所以女人都很想摆脱痛经的困扰。那么女人如何预防痛经......

女性月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变，如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食物，养成良好的生活习惯，值得注意的是经期便血，容易被月经掩盖，血从肛门流出往往误以为是经血而不及......

呼吸暂停是新生儿尤其早产儿常见的临床症状，发病率很高。约40~50%的早产儿在新生儿期出现周期性呼吸。有周期性呼吸的早产儿约半数发展为呼吸暂停。这是因为早产儿呼吸中枢发育不成熟，易引起呼吸调节障碍。新生儿呼吸暂......

预防女性月经推迟四大要点：1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、......

生活中一些女性认为痛经是正常的表现，忍一忍，或者吃一些止痛药自己就会过去了，没什么大不了的，甚至还会有一些女性错识的认为只要结婚了痛经的问题就会好转了。事实上女性的痛经有原发性痛经和继发性痛经之分，大部分的原发......

胎儿停育是所有父母都不想遇见的事，但是据统计，胎儿停育的比例已经越来越大，所以孕妈妈们要引起重视了。胎停育就是指胚胎停止发育，近年来，胎停育的发病率越来越高，甚至不少女性多次发生胎停育，难以实现做母亲的愿望，痛苦不堪......

1、保持呼吸道通畅宝宝咳嗽、喉中有痰和痰液黏稠不易咳出时，要适当交换体位，呼吸困难者采取半卧位，并经常更换体位，以减轻肺部淤血，有利于炎症消散吸收。当宝宝哭闹不安或喘憋严重时，将宝宝轻轻抱起直立，轻拍背部，以助排痰。......

①自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能......

放松经前注意劳逸结合，避免精神过分紧张，适当调整自己的情绪，保持乐观，不要对这几天有害怕情绪，即便出现轻微的紧张情绪也不要过于在意，适时安稳自己的情绪，对缓解经前综合征有很好的效果。深呼吸当出现不当情绪时，一定要记得......

怎样做能预防神经性头痛发生？1、睡眠规律，避免熬夜维持规律的作息，对有神经性头痛的人来说格外重要。因为，睡眠不足或睡太多都容易引发神经性头痛。2、保持稳定心情避免情绪起伏过大。经常微笑，保持愉悦心情。若工作压力过......

近些年，马拉松运动可以说是风靡全球，在中国每年都会举办马拉松的赛事，也有更多的人参与其中，但是，近些年因为参加马拉松猝死的案例也时有发生。前两天，又发生一次这样的事件，好在是抢救及时，才没有闹出死亡的结果。这次的半程......