每个女孩子每个月当中总要经历那么几天，这几天就是月经期，说难熬也难熬，说轻松也轻松，实际上，美眉们如果能够在月经期的这几天更加懂得保养身体和皮肤，那么，你完全可以轻轻松松就养出强壮的身体和嫩白的肤质。月经期的这几天......

我们总是很喜欢摸小宝宝的脸蛋，因为他们的肌肤光滑细腻，摸起来非常舒服，这是成年人所没有的。有研究发现，0-3岁是宝宝皮肤快速发育的时期，同样也是他们逐渐完善肌肤屏障功能的黄金时间。所以，想要留住宝宝的好肌肤，一定要抓......

月经期间如何正确护理自己少吃冰的要多保暖来大姨妈期间不要喝冰冻的东西，不然后患无穷。那么生冷的东西吃进去要用胃液去慢慢暖和它，想想都觉得寒气从脚底起。姨妈期间吃冰冻的东西都是很容易引起痛经的。女性经期要注......

在日常皮肤护理时面膜是使用率比较高的产品，好多男性朋友说他们也在一直使用面膜，但是他们最多的问题是：为什么我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明显的效果？后来分析是他们的使用方法不正确！当然肯定是达不到预期想要的效......

江西读者包先生问：我今年9月曾被蚊虫叮咬过，之后抓破了皮肤，有点感染、渗液。我当时看医生，用大青叶的粉末敷上去，过了几天又敷了云南白药。现在那个地方出现了硬结，和当时抓破的面积差不多大，有点痒，呈古铜色，还有白屑。请问......

水痘是春天的流行传染病，患者多是一至十四岁的孩子，在学校和托儿所较易受感染得病。水痘都有哪些治疗方法呢？带着这个疑问，我们来看看下文的介绍。水痘都有哪些治疗方法呢？治疗水痘精心护理少不了，孩子一旦确诊患了水痘，应立......

各式各样的美容书都在提醒女性，必须在25岁后开始抗老化皮肤保养，甚至提醒你30岁将是皮肤保养的一道坎，如果保养不及时、不到位，脸上就会出现细纹，肌肤出现各种问题，五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华，如今市面上有出售各......

时代已经在改变，护肤的人群已经从女人扩大到全民护肤，不管男女都意识到了护肤的重要性，毕竟谁都不想在别人是男神女神的时候，你是大妈和油腻大叔。整理自己的外貌是一种自我管理，也是对别人的尊重，所以男士们赶紧护肤起来，那......

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，所以我们分期争对肌肤容易出现的问题选择饮食。月经期——清凉肌肤补水为先时间：月经来的第一天到末端一天体内变化......

都过了青春期怎么还经常长痘？很多成年男女都有这个困惑，长痘并不是青春期男女的专利，饮食不注意、清洁不到位、熬夜等都会引起长痘，用护肤品、化妆的女性一定要注意调节。成人痘就是麻烦、讨人厌。它不管男女，不管年龄，不断......

皮肤性状分析：毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃，皮肤新陈代谢渐渐加速，皮肤仍较干燥。护肤重点：1.清洁初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型......

烈日炎炎，当大家都倍感炎热的时候，出门一定要注意保护自己的皮肤，现今社会夏季护肤不再只是女人们的专利了，男士们也要抓紧护肤，今天就给大家介绍一下如何保护自己的皮肤，感兴趣的朋友们可以来看看哦。目录1、夏季护肤小常......

孕期口腔护理准妈妈应该怎么做？均衡营养要保持女性在怀孕后，会由于体内内分娩的变化，而导致牙齿的抵抗力减弱。所以此间如果防护的不当，就很可能会使得孕妈妈患上各种牙病，严重话还会危害到宝宝的健康。特别是孕早期的时候......

月经是每个正常发育的女性到一定年纪后都会遇到的一个生理情况，这个时候是女人比较脆弱的时期，因为免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一个最佳的排毒时期，体内一些毒素会随着经血排出，可谓有利有弊，那么经期哪些能做哪些不能......

很多书上都说，月经期是一个很好的护肤时间，相比之下月经期前就是护肤的地狱时间，在这段时间里做任何护肤功夫都是白费。但不护肤又不行哦，应该怎么做呢？为什么月经前几天，皮肤会变得特别差？在女性的皮肤周期中，经期前的黄体期......

月经是女性生理所特有的征象。在日常生活中，常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大。出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。每月到了这个特殊时期，应怎样进行皮......

哺乳期护胸应该怎么做1.常做扩胸运动妊娠、哺乳期可多做扩胸运动，产后可通过游泳来改善胸部肌肉。2.戴合适的胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。否则乳房重量增加后会明显下垂。张安秦建议，大小尺寸要合身，哺乳期选用的胸......

女性在这个时期一定要注意各种安全防护措施，不要让自己受到疾病侵扰，而且这些生活细节一定要贵在坚持。你应该有自己的专用毛巾，在淋浴时用流动的水清洗私处。每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴......

经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西，寒凉东西包括青菜汤、雪糕之类的冷饮。吃寒凉的东西经期就会缠绵不断的，就是本来是3—4天，可能会拖到6—8天，一次一次这样拖就会打乱月经。还有就是不要吃过燥热补血的东......

男士肌肤爱出油，而黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，所以男性皮肤容易产生黑头。虽然黑头只是小问题，但是却会造成男人面子的大问题。1、基础清洁男士每日早晚都要认真清洁肌肤，选用质地温和的洁面产品，帮助分解肌肤的......