你的体重健康吗 通过3个指标来判断

你的体重健康吗 通过3个指标来判断

有的时候偏离健康体重非常显而易见:体重秤上显示比六个月前重了5斤,或是系上牛仔裤扣子的过程仿佛一场摔跤比赛。那么自己的健康体重到底应该是多少?以下三种工具可以评估你的体重,让你知道自己是否还在健康的范围内。BM......
2023-10-30
超六成孕妇孕期体重超标 孕妇怎么吃才不胖

超六成孕妇孕期体重超标 孕妇怎么吃才不胖

研究数据显示,我国仅有36.8%的孕妇的孕期增重在IOM(美国医学研究所)的推荐范围内,超重问题十分严重。近日,2015第二届中国婴幼儿发展论坛在北京召开,专家表示,营养不良将导致胎儿出生时体重低、影响智力发育,使胎儿死亡率增加......
2023-11-01
宝宝体重超标 正确调整辅食很重要

宝宝体重超标 正确调整辅食很重要

儿童营养专家认为,避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始,儿童肥胖的高峰就是在12个月之内。一、怎样判断宝贝是否超重呢?妈咪可以按照以下几条来初步判断一下:6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时体重一般为出生时的2......
2023-10-30
宝宝体重超标易导致性早熟

宝宝体重超标易导致性早熟

肥胖究竟可能对孩子的生长发育造成什么影响?专家指出,研究发现,人体的脂肪中有一种瘦素,当它积累到一定程度时,就会像开关一样,启动人体下丘脑控制性发育的开关。生长与发育密不可分现在不少父母工作都很忙,很少有时间陪孩子......
2023-10-29
婴儿体重超标的元凶竟是它!

婴儿体重超标的元凶竟是它!

一、诱发婴儿肥胖的三大元凶1、胖宝宝也需控制肥胖婴儿期强调母乳喂养,不过早添加辅食;避免过度喂养;让宝宝远离垃圾食品,莫早早养成爱吃垃圾食品的坏习惯。虽然宝宝还不会行走,但6个月大的宝宝应该已经形成他生长需要的骨......
2023-10-29
警惕!体重超标肝癌风险加倍

警惕!体重超标肝癌风险加倍

调查显示,脂肪肝这个富贵病在上海和广州两地发病率超过20%。它不再被单纯定义为良性病变,和病毒性肝炎一样,也可能成为肝癌的罪魁祸首。脂肪肝分为酒精性和非酒精性两大类,目前主要以非酒精性为主。随访发现,约有15~25%的非......
2023-11-05
孕期体重超标or不达标 准妈们该怎么吃

孕期体重超标or不达标 准妈们该怎么吃

准妈妈体重超标的话,那么就容易产下巨大儿,引发妊娠高血压,提高难产率和宫剖产率,并且发生妊娠合并症的可能也会大一些。准妈妈体重不达标的话,就会导致容易出现营养不良,易生出低体重儿,这样的新生宝宝易感染,死亡率也要比正......
2023-11-03
婴儿身高体重不达标怎么办

婴儿身高体重不达标怎么办

婴儿身高体重不达标怎么办从影响婴儿身高体重的因素看来,当婴儿身高体重达不到标准的时候,除了遗传上的因素我们无法正常解决,其他几方面因素都是可以通过改变日常生活方式而调整过来的。1、营养。充足的营养与宝宝的生......
2023-10-31
体重超标或增加卵巢癌风险

体重超标或增加卵巢癌风险

新研究报告揭示,体重超标可能增加罹患卵巢癌的风险。根据美国国家癌症研究所的资料,卵巢癌发生于卵巢组织中,在2013年美国大约出现了2万2240个卵巢癌病例。研究报告的作者,美国新泽西州罗格斯大学癌症研究所的艾丽莎&midd......
2023-11-05
谢霆锋回应糖超标 糖如果超标了会怎么样

谢霆锋回应糖超标 糖如果超标了会怎么样

【谢霆锋回应糖超标】7月4日,据港媒,谢霆锋出品的一款锋味曲奇,被香港食物安全中心检测到糖分超出标示近5倍,中心正追查有关产品来源及分销情况,并呼吁有关商户将受影响产品停售及下架。稍晚,谢霆锋发声明回应称,绝非食品安......
2023-10-18
孕期体重增长标准 你超标了吗

孕期体重增长标准 你超标了吗

孕期体重增长标准1.孕妇标准体重及其构成专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤(这是在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重),如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤......
2023-10-31
孕期孕妇体重超重怎么办

孕期孕妇体重超重怎么办

孕期体重超重这对于孕妇和胎儿来说都是有一定危险的事情。那么,孕期体重超重,孕妇怎么安全减重变瘦?1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所......
2023-11-20
婴儿体重超标危害大 宝宝体重如何控制

婴儿体重超标危害大 宝宝体重如何控制

婴儿体重超标危害1.肥胖性疾病的产生。很多老一辈的人都认为孩子的身形胖一些,这样会比较好。可是从健康的角度分析,孩子的体重需要在相应年龄的标准范围内。要是体重超标,就容易产生高血压或者是心脏方面的疾病。肥胖的......
2023-10-30
超六成孕妇体重超标 孕期体重如何控制

超六成孕妇体重超标 孕期体重如何控制

据近日研究数据显示,我国仅有36.8%的孕妇的孕期增重在IOM(美国医学研究所)的推荐范围内,超重问题十分严重。WHO定义孕妇的BMI大于等于25公斤/平方米就属于超重,而如果大于等于30公斤/平方米就属于肥胖了。北京妇产医院产......
2023-10-31
孕妈妈你的体重超标了吗

孕妈妈你的体重超标了吗

网友妈妈Sunny:我怀孕8个月了,公公婆婆和老公每天让我多吃东西,经常买各种营养品让我补,我吃就怕体重hold不住,不吃也不是,他们说怀孕胖了才对,那是为了孩子能长大个,以后孩子身体好!可是成天看着自己的体重飙得飞快,医生已经警......
2023-11-04
孕期准妈妈体重超标怎么办

孕期准妈妈体重超标怎么办

我们先来看看什么叫做孕期营养过剩。判断孕期是否营养过剩,最方便、最常用的指标就是体重。为此,孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下,前三个月内可增加1.1公斤至1.5公斤。三个月以后,体重增加仍应控制在0.5......
2023-11-19
体重超标肝癌风险加倍

体重超标肝癌风险加倍

调查显示,脂肪肝这个富贵病在上海和广州两地发病率超过20%。它不再被单纯定义为良性病变,和病毒性肝炎一样,也可能成为肝癌的罪魁祸首。脂肪肝分为酒精性和非酒精性两大类,目前主要以非酒精性为主。随访发现,约有15~25%的非......
2023-11-04
美国超四成女性体重超标 这么做能减肥

美国超四成女性体重超标 这么做能减肥

如今已经快要到了秀身材的季节了,那么你甩掉肥胖身材了吗?其实在生活中有不少的人都喜欢去健身,健身对于身体来说有极大的好处,但没有正确的健身也是会导致身体出现问题的。那么你知道怎么去健身吗?下面就讲讲女性健身应该......
2023-10-19
孕妇体重超重怎么办

孕妇体重超重怎么办

孕妇体重超重怎么办?如果在怀孕前你已经有超重现象的话,那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几......
2023-11-19
体重过低怎么办 太瘦了如何增重

体重过低怎么办 太瘦了如何增重

在当今的时代,人们更多关注的都是减肥瘦身,而很少有人去关注增肥这件事情。胖的人想要减肥,而瘦的人想要增肥这都是很常见的事情。事实上,很多在健身房锻炼的人,体型偏瘦的也不在少数。有的人努力的去锻炼和吃东西,但是体重......
2023-10-19