坏情绪会让你胖的更快 如何掌控情绪

坏情绪会让你胖的更快 如何掌控情绪

为什么坏情绪会让你吃得更多?当我们感觉到压力、焦虑或沮丧的时候,就本能地想吃东西,这是人生理上的自然冲动。事物会影响人脑某些自然化学物质的合成,这些化学物质对人的情绪和心理机能具有稳定作用,这是营养科学早已确......
2023-10-30
别让你的坏情绪殃及宝宝

别让你的坏情绪殃及宝宝

母子连心,这句话一点也没有错。当宝宝还在妈妈肚里的时候,他(她)就能接收到妈妈的情绪,与妈妈同喜同悲。即将做妈妈的您,快来看看是否有以下的不好情绪吧!别让你的坏情绪害了宝宝(1)精神压力对胎儿的影响精神压力包括担心和焦......
2023-11-16
情绪管理 你真的会管理情绪吗

情绪管理 你真的会管理情绪吗

人是有情绪的动物,开心的时候就笑,伤心的时候就哭,但是很多时候因为外界的原因让很多的人压抑自己的情绪,于是这种情绪在心里越来越久,渐渐的产生了负面的影响,那么我们要如何控制自己的情绪呢?今天我们就来为大家介绍一下情......
2021-05-06
坏情绪诱发乳腺癌 坏情绪有8大危害

坏情绪诱发乳腺癌 坏情绪有8大危害

坏情绪不仅诱发乳腺癌,而是各种癌症的温床。只是对女人而言,坏情绪更容易诱发乳腺癌。人有七情喜怒忧思悲恐惊,而喜悦的情绪会让人身心健康,而怒和忧对身体都会有不同程度的伤害,女人千万不要生气,其实,那是和自己过不去,有研......
2023-11-04
行为情绪 坏情绪有大帮助

行为情绪 坏情绪有大帮助

最近,杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了,工作还没有着落,儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间,担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。这些坏情绪,心理学上,我们称之为负面情绪。像悲......
2023-11-01
情绪变化也会使人变肥胖

情绪变化也会使人变肥胖

七情六欲,人皆有之,肥胖人亦不例外。难道情志变化也会使人肥胖吗?是的。肥胖症的多因性,饮食习惯与食量是重要原因。而性格沉闷喜静的人,在情绪波动时有74%的肥胖症患者食量会增加,而非肥胖症者在有心理障碍时却吃得很少。......
2023-11-19
5种坏情绪会让女人衰老快几倍

5种坏情绪会让女人衰老快几倍

坏情绪不仅仅存在于你的心里,还写在你的脸上。科学证实,压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态,如造成干燥、老化等。1、慢性压力让皮肤变干燥长时间的慢性压力会导致压力激素增加,破坏皮肤保持水分的能力,导致皮肤干燥,也......
2023-11-23
如何赶走自己的坏情绪

如何赶走自己的坏情绪

第一个心灵:学会沉默有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。全世界都可以不懂你,但他应该懂......
2023-11-14
夏天情绪为什么会变坏

夏天情绪为什么会变坏

天气变化不仅影响人的生理健康,对人的心理和情绪也有影响。好的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高,而天气不好会使人的情绪低落、心情烦闷、懒散无力、精神萎靡,甚至会导致精神和行为异常。常......
2023-11-17
坏情绪影响你的进食 怎么避免情绪化饮食

坏情绪影响你的进食 怎么避免情绪化饮食

当我们感觉到压力、焦虑或沮丧的时候,就本能地想吃东西,这是人生理上的自然冲动。事物会影响人脑某些自然化学物质的合成,这些化学物质对人的情绪和心理机能具有稳定作用,这是营养科学早已确认的事实。这种时候我们往往想......
2023-10-19
你知道吗?坏情绪也会传染

你知道吗?坏情绪也会传染

专家提醒远离坏情绪传染压力如同感冒病毒一样具有传染性,二手压力和焦虑可以在办公室中迅速传播。她说:人就像海绵,吸收周围人所谓的情绪传染病。当感受到他人情绪影响,变得消极,身体语言也会发生改变,说话时耸肩、皱眉。就......
2023-11-18
情绪饥饿会让人变得越来越胖吗

情绪饥饿会让人变得越来越胖吗

有人说人的情绪也是影响一个人胖瘦的因素,假如您的情绪达不到很好的释放的话也是会导致您发胖的,那您是否相信情绪饥饿让人发胖的说法呢?您知道生活中导致肥胖的坏习惯有哪些吗?今天小编就为您带来了有关怎样预防肥胖的知......
2021-05-05
坏情绪会引发皮肤过敏?

坏情绪会引发皮肤过敏?

坏情绪会引发皮肤过敏?一项调查显示,紧张、压力、愤怒等情绪,会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状,这种现象被称为情绪性过敏。很多人并不清楚,皮肤也能透出我们的心情。不久前发布的一项调查显示,紧张、压力、愤怒......
2021-05-06
坏情绪为什么会导致头痛

坏情绪为什么会导致头痛

坏情绪可以导致头痛吗?上头要的报告明天就得出,可现在才写了一半,眼见又要熬夜加班。心里一着急,头也开始隐隐作痛,心情愈发低落。这种感觉,或许您也并不陌生。但这是为什么呢?是负面情绪引发了头痛?还是头痛导致心理失衡?......
2023-11-09
这些坏情绪会影响你的胃

这些坏情绪会影响你的胃

胃病不分贫富贵贱,有些人天天吃在外,也没有发生胃部不适,而有些人饮食十分注意,却还是胃病缠身。其实,胃病的保养不仅与饮食、治疗有关,心情也在潜移默化的影响着你的胃。这些坏情绪会影响你的胃:1、思虑过度直接影响脾胃,引......
2023-10-31
坏情绪也会导致肥胖?怎么解决

坏情绪也会导致肥胖?怎么解决

坏情绪影响你的身材?夏季的热门话题就算减肥。很多朋友尽管尝试了各种不一样的方法,但是还是瘦不下来,对减肥失去了信心。心情不好救会大吃大喝,其实当你坏情绪的时候对身材也有影响的哦,下面我们来详细了解。为什么坏情绪......
2023-10-20
情绪致胖有多可怕

情绪致胖有多可怕

①常会以狂吃东西来缓解不安的情绪。②吃零食没有节制。③常被别人说起很能吃。④在生活中,常萎靡不振、焦虑不安、无精打采。小编支招:情绪致胖的人会通过餐桌上的美味,来补偿日常生活中的不快乐,这样就慢慢肥胖起来。这......
2023-11-14
什么情绪因素会导致肥胖

什么情绪因素会导致肥胖

肥胖是当今社会的一个大问题,是现代人的大烦恼。肥胖不仅带来人行动不便,影响一个人的自信、自尊,而且是健康的大敌,它是糖尿病、高血压、心脏病的主要原因。那么,肥胖的标准是什么呢?女性标准体重(千克)=[身高(厘米)-105]......
2023-11-07
坏心情影响健康 情绪压抑会导致肺癌

坏心情影响健康 情绪压抑会导致肺癌

笑一笑。十年少,愁一愁,白了头这是老百姓耳熟能详的,看似12个字,其实背后有很多的含义,也道出了健康的含义。所谓的笑一笑,里面包含着宽容、大度、理解、谅解和想得开,而这些都是代表了一个人积极乐观的心态,人有了积极乐观的......
2023-11-06
坏情绪也会致癌吗

坏情绪也会致癌吗

对于癌症的病因,人们普遍重视物理化学因素,病毒及慢性感染以及遗传因素等,却往往忽视了社会、经济、职业、个性、情绪及生活习惯等心理、社会因素的影响。实际上,恶性情绪可致癌。近年来,不少医学研究都证实了恶性刺激与癌......
2023-11-13