吃鱼抗忧郁 六类人不适宜吃鱼

吃鱼抗忧郁 六类人不适宜吃鱼

鱼类食物一直以来都是我们餐桌上的美食,但是很多人对吃鱼的禁忌不是很了解,为了可以让大家更加了解鱼类的营养以及哪些人不适合吃鱼肉。6种国人常食用鱼类的营养价值1、草鱼:温中补虚草鱼是非常常见的鱼类,大家的餐桌上很......
2023-10-30
患这6种病的人忌吃鱼

患这6种病的人忌吃鱼

如下几种疾病患者忌食鱼:第一,出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者,要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸,它具有防止胆固醇黏附于血管壁的作用,对于冠心病、动脉粥样硬化患者来......
2023-11-11
当心!这6种人不能吃鱼

当心!这6种人不能吃鱼

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。需要注意的是......
2023-11-12
警惕 这六种人最好不要吃鱼

警惕 这六种人最好不要吃鱼

1、结核患者服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。#p#副标题......
2023-11-12
吃鱼 哪些人不宜吃鱼呢?

吃鱼 哪些人不宜吃鱼呢?

第一,出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者,要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸,它具有防止胆固醇黏附于血管壁的作用,对于冠心病、动脉粥样硬化患者来说是十分有益的。但是,二......
2023-11-11
哪些人不能吃鱼

哪些人不能吃鱼

1.出血性疾病患者忌多吃。这些人本来体内血小板就少,血液凝集功能差,而鱼的体内有一种叫EPA的蛋白,能够抑制血小板的凝集作用,如果再吃鱼,就会加重毛细血管出血。2.肝硬化病人忌吃某些鱼。鱼类脂肪中含有二十碳五烯酸,它是......
2023-11-17
吃鱼禁忌 揭秘不宜吃鱼的人群

吃鱼禁忌 揭秘不宜吃鱼的人群

鱼是很有营养的食物,而且也具有很多的食疗功效,如保护心脏健康,降低血糖,预防骨质疏松等,但是专家提醒,鱼虽好,但是并非人人都适合。以下六类人群不宜多吃鱼:1、结核患者:服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶......
2023-11-05
哪些人不宜吃苹果

哪些人不宜吃苹果

吃苹果的好处◆苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;◆苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。◆苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要......
2023-11-21
哪些人不宜吃鸡蛋?

哪些人不宜吃鸡蛋?

肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统性红斑狼疮伴肾......
2023-11-16
老年人不宜吃煎鱼

老年人不宜吃煎鱼

最近,研究人员对5231名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组,其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金枪鱼或者其他种类的鱼,另外一组则无此嗜好。整个试验持续了长达十几年。实验结果显示那......
2023-11-27
哪些人群不适宜吃鱼

哪些人群不适宜吃鱼

鱼是含蛋白质非常丰富的肉类。俗话说:四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没有腿的。这是针对肉类的营养价值而言的,鱼就是没有腿的,所以,鱼肉的营养价值在肉类当中是最高的。小时候吃鱼的时候长辈们都会把最好的鱼肉留给我......
2023-11-02
哪些人不宜吃醋呢

哪些人不宜吃醋呢

1.空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。2.骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由......
2023-11-05
哪些人不宜吃花生?

哪些人不宜吃花生?

花生香脆可口,而且营养丰富,是很多人都喜欢吃的一种食品。但是如果你是以下四种人之一,花生还是少吃为妙了。高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、......
2023-11-21
秋季有哪几类人不宜吃鱼?

秋季有哪几类人不宜吃鱼?

鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但......
2023-11-26
哪些疾病人群不宜多吃鱼

哪些疾病人群不宜多吃鱼

人们常让老人多吃鱼肉,认为鱼肉脂肪少、蛋白质丰富,适合患有心血管病的人群吃。但凡事不可绝对化,为此,专家提醒,下面四类老人不宜吃鱼:痛风患者。因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起。出......
2023-11-14
哪些人不宜吃鹿茸?

哪些人不宜吃鹿茸?

古诗有云:尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都慢说;唯有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴。诗中所谓斑龙顶上珠指的就是鹿茸,意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。大家都知道,雄鹿到了一定年纪头上......
2023-11-23
哪些人不宜吃阿胶?

哪些人不宜吃阿胶?

一、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。二、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。......
2023-11-21
哪些人不能吃鱼 不能吃鱼的六类人

哪些人不能吃鱼 不能吃鱼的六类人

1、痛风患者因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。2、出血性疾病患者如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血......
2023-11-04
哪些人不宜吃辣?

哪些人不宜吃辣?

据研究表明,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好,但以下几种人不宜食用。甲亢患者甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性......
2023-11-22
孕期不宜吃哪些鱼类

孕期不宜吃哪些鱼类

下面就来介绍几种孕妇不宜食用的鱼类。孕妇更应少吃罐头鱼今年1月曾经公布4种鱼类(鲨鱼、马头鱼、剑鱼及马加鱼)水银含量过高,不宜孕妇、计划怀孕女士、喂人奶母亲和小童食用。最新公布的海产水银含量超标报告指出,在黑名......
2023-11-17