西红柿有防癌抗癌、延缓衰老的功效，西红柿中的有机酸能促进血红蛋白的形成，有利于保持血管壁的弹性，降低血压，西红柿中的苹果酸能起到调理肠胃的功能，非常适宜更年期女性朋友食用。推荐食谱：腊肠西红柿汤原料：西红柿100克，腊......

西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，......

西红柿维生素含量很高，吃了对身体有好处，不过西红柿是生品，吃多易伤胃，不要多吃。西红柿有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有西红柿红素。维生素C大家都非常熟悉了，可以预防感冒、治疗坏血病。>>>>哪些方法可以判断生......

西红柿因好嚼、营养丰富这两个特点，成为很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至还会将其当作是日常的水果来吃。不过，中国专家在接受记者采访时却提醒，老人，尤其是肠胃不太好者，并不适合生吃西红柿。因为它尽管维生素C含量很高，但......

西红柿富含丰富的维C因此被人称为水果蔬菜之王，但是西红柿可不仅仅只有养颜美容的功效，西红柿还具有很好的减肥效果，下面就一起来看下西红柿怎么吃减肥吧。富含食物纤维西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足......

吃西红柿能减肥吗？西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，饭前......

番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行......

空腹能吃西红柿、柿子吗？红柿、柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。柿子虽然好吃，但不宜空腹、酒后以及与红薯、螃蟹等同时食用。同类水果还有山楂。红薯含淀粉较......

西红柿维生素含量很高，吃了对身体有好处，不过西红柿是生品，吃多易伤胃，不要多吃。西红柿有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有西红柿红素。维生素C大家都非常熟悉了，可以预防感冒、治疗坏血病。那西红柿红素呢，是一种让......

秋风起，蟹脚痒。螃蟹作为秋季水产美味，引得吃货们蠢蠢欲动。可是民间有传闻称，螃蟹不能和西红柿一起吃，否则会形成砒霜致毒。这说法引发了网友们的一片惊诧和质疑之声，在吃螃蟹的时候难免多出几分小心。这样的传闻在民间已......

西红柿也叫番茄，是诸多蔬菜中的一种，我们在餐桌上经常见到，番茄的营养价值很高，而且吃西红柿的好处有很多，那么月经期间可以吃西红柿吗？番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和......

西红柿的热量介绍番茄的热量和减肥功效别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果热量：19大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水......

西红柿食材简单容易获取，制作简便，又富含纤维热量低，用来减肥会有很好的效果。1、晚餐的时候进食西红柿将西红柿切成薄片或者做成沙拉，喜欢喝番茄汁的可以做成果汁饮用。除了这些冷食之外，还可以进行热处理，清炒、做汤都可......

番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行......

西红柿是人们喜爱的食物，它既是水果又是蔬菜，营养价值非常高，里面含有的番茄红素对预防癌症还有帮助，而今，西红柿也被列入了减肥的食物之一。正确的吃西红柿是可以减肥的，可能有人会有疑问，西红柿很多人经常吃，那也没瘦下来呀......

西红柿是公认的健康食品，如果把西红柿做成酱，会更适合老年人食用。西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质......

肾炎是一种常见的肾脏疾病，常见症状包括尿液变化、腰痛和水肿等。很多肾炎患者在饮食方面会产生很多顾虑，其中之一就是能否吃西红柿。西红柿是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜水果，富含维生素C、类胡萝卜素、矿物质和纤维......

可以吃啊，但是要注意以下几点：一、食用西红柿要注意：要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。二、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后......

西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，......

西红柿可以减肥吗？这是很多人想要了解的问题。西红柿的营养价值西红柿富含维生素C、维生素A和钾等营养素。它们都对身体健康有益处，而且西红柿的热量也很低，每100克只有约18卡路里，这使得它成为减肥饮食的良好选择。另外，......