月经是每个女人又喜又忧的事情，喜的是月经来了，自己可以放心了；忧的是月经不来，就要怀疑自己是不是怀孕了。总之，月经是很多女性都感到苦恼的事情，尤其是有痛经的状况。推荐九种食物，能有效的改善你的月经状况，让你以后不会因......

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内......

女人有属于自己难念的经，而且，女人这本经更难念。偶尔爽约勿焦急某一天，你发现原本准时的大姨妈突然爽约，是身体出了毛病？还是有了小Baby将老人家堵在了门外？试纸测，没反应;看白带，也正常，于是。惶惶然不可终日，提着心吊着胆，无......

很多女人一来大姨妈就出现各种身体问题，痛经、失血、心情烦躁，皮肤暗黄、出油、爆痘，等等。那么这些问题没有办法避免吗？要怎么护理，才能有好气色好脸色呢？教你几招！如何调理大姨妈来时的问题1、长痘了怎么办经期长痘，一是因......

月经期间是有很多的注意事项要遵循的，很多女性在月经期间都有着不好的习惯，所以就会出现痛经的现象。痛经和身体本身有着很大的联系，都是和我们的生活习惯于饮食也是有着很大的联系的。在月经期间，大家要忍一忍，不要让那些......

在大姨妈还没来之前就开始担心，这个月会出现什么问题呢？不会痛吧？不会量少吧？其实这些经期毛病都与体内的气血失衡有关，不调理好的话，毛病可能会一直跟随这你哦！下面介绍几款调经食谱，助你轻松度过月经期。乌骨鸡汤原料：乌骨鸡......

1、保持饮食均衡多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐。太甜或咸的食物不要吃，容易引发胀气，让你难受加倍。利用饮食调整减轻痛经是解决痛经问题的有效途径，虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有......

三十岁阶段对于女人来说是最为突显成熟韵味的阶段。然而三十岁后的女人身体的各项器官部位都在开始走下坡路。所以说30岁后女人如何养生也是女性朋友关注的话题之一。补充纤维素及叶酸丰富纤维素的食品是维生素和矿物......

大姨妈来了能刮痧吗有网友提问，大姨妈来了能刮痧吗？专家表示，女性大姨妈来了最好不要刮痧，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效。此外，刮痧对月经不利，会造成经量过多，而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，会......

很多人存在大姨妈推迟的情况，有的人是希望自己的大姨妈能早点来，那么对于崔大姨妈的汤有哪些呢？怎么样才能更好的催大姨妈早点来呢？下面就跟小编一起来了解一下怎么样催大姨妈早点来吧！催大姨妈早点来的方法很多，饮食调理是......

baby_mum：我产后第一次来月经了，量超多。一站起来就好象小便出来的感觉，已经4天了还没减少的样子，我现在用的是夜长型的，也会漏血，不知道是不是月经啊？是否正常啊？一、不要把产后恶露当做月经了通常情况下，分娩后的妈妈产道内......

造成准妈妈孕期疲劳感的原因可能是是荷尔蒙的改变，特别是孕酮（也叫黄体酮）的急剧增加。那么准妈妈们该如何改善孕期疲劳感呢？一起来了解下吧。1、顺应身体的自然需要。你可以开始提早上床睡觉，并养成每天午睡的习惯。即使......

有很多备孕的孕期都知道怎样计算，但有时会发现明明是在排卵期，怎么还是会有大姨妈，那这究竟是来大姨妈还是怎么了。今天小编就详细的告诉大家。如何判断是大姨妈还是排卵期出血？这就首先要搞清楚什么是排卵期出血，在月经中......

导致月经不调的原因一般有：1、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。2、内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即......

月经提前就是月经不调的一种，有人对此不是很了解，有时月经提前了3~4天往往就很惊恐，有时一个月来了两次月经又表现得不知所措。现在，就来具体了解下月经提前究竟是何物吧。一、什么是月经提前正常女性的月经周期为28天左......

大姨妈也就是指月经，每个月女人们都会经历一次。一般来说，每次来的时间是差不多的，不会出现明显的推迟或是提前。可是生活中，不少女人们的大姨妈都不稳定，这是一种病，叫做月经不调。想要身体健康的话，必须要做好保健工作，让自......

大家都说，月经是女性健康的晴雨表，月经是不是健康，这直接影响到身体的健康呢哦。但大姨妈终归是个难伺候的小主，时而性子急躁，还没到点儿便早早地就来报到，时而又矫情做作，千呼万唤迟迟不愿露面，更有甚者，直接耍性子不来了，闭经......

女性月经不调往往引发多种妇科疾病，腹痛、头痛、长痘……如何调节经期紊乱，饮食调节是最佳之选！小编为你盘点两大食疗方案，让女人经期准时报到！月经不调，是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是......

孕期孕妇的体内激素改变，很容易影响到人的心情，如果待产时没有调节好心情就会导致过分焦虑紧张，影响子宫收缩，这样就会影响到宝宝的生产。所以待产妈妈们要学会调节心情，不要过度担忧，学一些调节心情的小窍门，在产生忧郁的时......

女生在生理期内脾气会变得暴躁，心情也会变差，往往会对前来照顾她的男友施以恶劣的对待，但其实，女生来大姨妈了，男女双方都各有各的苦水要吐...女性的生理期俗称“来大姨妈”，在生理期内的女性会让忍受一点小痛苦，而且在工作，......