大蒜、生姜、花椒、胡椒等，这些味道鲜辣的食物在我们身边随处可见，也是我们最常见的健康饮食之一。殊不知，这些辣味的食物营养中暗藏着各种神奇的功效。六种适合女性食用辣味食物功效生姜——排汗降温生姜性温......

干性肌肤皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。美白建......

>>>推荐：脑力劳动者必吃12种食物为期一周的试运营，让即将来临的中国2010年上海世博会接受了压力测试。从用餐到如厕，各大报纸、网站、论坛掀起了一股攻略热，为参观者更好享受世博支招。在各种攻略中，饮食无疑最受关注。如......

1、外出注意事项。夏季外出，整个人都暴晒于强烈的阳光紫外线的照射之下，一不小心就会被晒得很黑，甚至会晒伤，因此，美眉们夏季外出需要注意很多事项。首先，美眉们如果不是一定要外出的话，最好要避免在早上10点钟到下午三点钟......

日前有媒体针对劣质或回收美容镜片的关注再度引发业内一阵讨论。美容镜片（即：具有美容效果的隐形眼镜之通用名称）是时下爱美女孩的最爱，各色镜片瞬间把你的黑眼睛变得五色斑斓。然而，个别不法企业为了牟取暴利，让一些伪劣美......

眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。做好眼部的防晒其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出......

1、月经前一周减少充血饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2、月经来潮时镇定痛感不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖......

吃货去美国，怎么样才能够吃到最正宗最美味的食物呢?根据吃货游美国攻略记载，美国最正宗最美味的5种美食有德式小香肠、油煎白斑鱼、唐棣馅饼、正宗的玉米热狗和堪萨斯州的烧烤，你知道吗?德式小香肠1.德式小香肠在德式猪......

润滑胃肠、改善便秘蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同时......

《延禧攻略》第一轮播出赢得了热烈反响，第二轮也开始登陆各大卫视甚至台湾电视台，《延禧攻略》再度热播也让人开始注意到了戏剧中除了剧情和人物外的其他内容，包括人物服饰、佩戴饰品、妆容等等，关于《延禧攻略》中的美学......

虽然重庆美食令人眼花缭乱，但是无论是哪一种美食总能给人致命的吸引力，吃上一口终身难忘。小编今天就给大家种草一波重庆美食攻略，即使不能亲自吃到，一饱眼福也是好的嘛!重庆美食攻略重庆火锅说到重庆就不能不提火锅了。......

中国天气转凉，很多人开始计划出国旅行，最受欢迎的就是价格实惠风景秀丽食物好吃的泰国了。加上最近抖音上很火的泰国奶茶、卖椰子的冰冰姐，瞬间让泰国备受欢迎。泰国美食攻略，不可错过的泰国美食有哪些呢?1、芒果糯米饭芒......

葡萄堪称水果界的美容大王。葡萄的精华营养之最在于外层果皮及每串葡萄的果柄，此部分多酚的含量是最多。经实验证明，葡萄多酚可以在各种自由基的连锁反应中发挥作用，并有效捕捉和降低自由基的形成。1、葡萄番茄蜂蜜汁葡......

一、优生优育吃什么1、多喝牛奶喝牛奶的最佳时间是晚上睡觉之前。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用对于中老年人可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶催眠作用。因牛奶含有丰富的钙，睡前饮用可补偿夜间血钙的低落......

其实在外旅行时，因为口味不同的关系，不少当地的特色美食我们都吃不太来，不过泰国菜却是其中的一个例外，不管你是什么地方的人，只要尝试过正宗的泰国美食，都会对他念念不忘哦!今天小编就来为大家介绍几种去泰国一定要尝试的......

康熙来了台湾王牌综艺节目《康熙来了》有不少经典单元，美食就是小编最喜欢的一环，作为台湾最棒的美食地图介绍，我们不但能知道哪些美食是艺人们的最爱，还能用眼睛来一饱眼福。下面玩就来看看他们有提过哪些好料吧!美福熟......

国庆长假马上就要来临了，用什么方式给我们的祖国母亲庆祝生日呢?当然是吃喝玩乐，跟着小编走，一起嗨起来吧。快来看看小编为你准备的国庆美食攻略。第一站——中国篇中国美食鸡翅中国那么大~先把中国吃遍再说吧......

阳春三月，是一年之中美白最最重要的一个月。所谓三月不美白，月月徒伤悲。可是，市场上但凡跟美白沾边的护肤品都价格不菲，难道穷人就不能美白了么？当然不是！下面，下面就为大家介绍8款DIY美白面膜，原料多为是当季蔬果，价格便宜，方......

头发是女人的另一面表情，也是女性性感魅力之一，想要头发柔顺如丝，水亮倾人，除了基本的清洁之外，护发也是必须的程序。洗发(1)用温水彻底冲洗头发，为使用洗发露作好准备。(2)根据头发的长度，往手掌里倒入适量的洗发露，应使用足......

美白攻略：五种食物能让脸变白1、牛奶牛奶富含蛋白质，有很好的美白效果，滋润皮肤，排毒养颜。只需要准备一小杯鲜奶，先使用蒸气蒸脸，用化妆棉吸收鲜奶后，在脸上敷上数十分钟，最后用清水清洗干净即可。功效：坚持使用鲜奶，可以让你......