现在很多职场女性都在关注颈椎健康的方法，因为颈椎对于女性的重要性很明显。颈椎的养护方法非常重要，那么，对于想要预防颈椎问题的职场女人怎么办呢？该如何养护颈椎的健康呢？一起来了解下吧。预防脊椎疾病日常保养时间表要......

中医认为，人的体质各有不同，其中平和体质是最为常见的一种体质，这种人往往日常患病机会少，而且不容易累，吃得下，睡得好，总之，身体很是健壮。对此，这种体质的人表示，身体都没啥毛病，自然是不用保健咯。这种想法可不对，若是想要身体......

秋季多晒太阳的好处调节控制身体节奏的将黑素与羟色胺晒太阳时，人体接收的光和能量，通过视网膜上1亿多个的光感受器和视神经，传达至视觉中枢、松果体、下丘脑，对脑荷尔蒙和神经传达物质的分泌造成影响。其中典型的就是促......

包皮过长的原因大多都是先天遗传的，也就是说多数的患者是由于遗传因素所导致的疾病，但它影响着不少朋友的日常生活，所以男性一定要做好对包皮过长的预防，包皮过长症状发生得比较早，一般在儿童时期就能够发现，如果有发现，一定......

盘腿时，双脚不交叉，双手轻压双膝内侧，同时收缩阴道、肛门、尿道，然后放松，再次收缩，再放松。此操可随时随地做，它能够有效地锻炼肛提肌收缩力，在分娩中协助胎儿的娩出。盘腿时，也可以双脚相对，脚掌心相抵，将足跟向内侧拉，同时缓慢......

俗话说：牙痛不是病，痛起来要人命。不少人有这样的经历，小小的牙痛常常能把人折腾得寝食难安、坐卧不宁。过去不少人是能忍则忍，好了伤疤就忘了疼。实在忍不了的干脆一拔了之，以为从此高枕无忧。但是近年来，随着人们饮食结构......

危重病人多，医护人员监护压力大，呼吸机紧缺。12月16日清晨，值了一夜班的郑州市儿童医院党办主任刘妍在总值班日志上写下了上述文字。实际上，刘妍并不是第一个提出呼吸机紧缺的总值班，翻看前几天的总值班日志，呼吸机紧缺的字......

春天是到户外舒展筋骨的好时机。昨日，由北京保护健康协会主办绽放活力从健骨开始义诊咨询活动在北京玉渊潭公园举行。首都保健营养美食学会执行会长王旭峰与北京大学国际医院数位专家围绕骨骼健康进行答疑解惑。现状堪......

呼吸系统老化呼吸系统中，肺脏的衰老变化最为明显，一个明显的标志是，老年人肺泡的残气量增多，60岁健康人的肺泡残气量，几乎是30岁健康人肺泡残气量的一倍。心血管系统老化人体老化最早是从心血管系统开始，人从25岁起心脏的功......

一、肝炎与性1、在男性乙肝患者的精液和唾液中已找到乙肝病毒，说明通过接吻和性交可以传播乙肝，要选用质地优良的避孕套。2、慢性肝炎和肝硬化可引起内分泌的紊乱，从而可影响性功能。由于肝脏对雌激素的灭活作用减弱，血中......

每年有90%的乳腺癌患者乳房被误切！提起保乳手术，著名乳腺癌专家苏逢锡一脸的悲愤。然而他的悲愤也没能挡住伸向乳腺癌患者胸部的手术刀。资料显示：乳腺癌已经成为城市发病率最高的癌症，患者几乎全是女性，超过9成多患者是采......

山东枣庄市民张先生春节给父母买了两瓶参宝酒，本想尽尽孝心，可老人喝了这种酒后腹泻不止，在医院挂了两天吊瓶，年都没过好。张先生：我在电视上看广告说，这酒适合中老年和免疫力差的人喝，每天喝一口就能增强抵抗力，还能治风湿病......

87岁的他身体跟年轻人一样，50年没有感冒过，保持了60年的体重，这归功于它的保健方，下面一起去看看他的保健方为何如此厉害。王老自豪地说，很多年轻人身体都没有我好！这是有量化指标的。我50年没得过感冒，60年体重没有变过，心电......

近年来青年脑供血不足患者人数越来越多，青年脑供血不足患者症状：头晕脑胀、记忆力下降，经常犯困，青年脑供血不足患者由于记忆力下降导致工作效率降低，影响着青年人正常的工作，脑供血不足严重影响年轻人的生活质量，如长期不予......

（1）暂停法由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象......

误区1人人都爱去洗牙牙结石是造成牙周病的主要因素，而洗牙是去除牙结石的重要方法之一。专家指出，经研究１克牙结石中含有大约１百亿个细菌微生物，在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之一。不过，专家强调，......

专家说即使进食的保健食品对症了，也不宜长期服用。其一：医生认为最好不要乱服保健食品对于保健食品，仁者见仁，智者见智。笔者身为医生，认为最好不要乱服保健食品。首先，要弄清什么是保健食品。根据《保健食品管理办法》的规......

肛瘘是指肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道,又称为肛管直肠瘘。其内口常位于齿线附近,外口位于肛周皮肤上,瘘口长年不愈。如果您不信得了肛瘘千万别灰心，正确的护理才能够早日恢复健康。那么如何更好的进行肛瘘......

1.不要太干净美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇，为了家人的......

针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招自救方法。1.善于劳逸结合。人人都要学会调节生活，短期旅游、定期锻炼、听音乐、......