衣服相信每个人都会洗，只不过每个人洗衣服的方法各有不同而且，错误的洗衣方法可能让你的衣服越洗越脏，比如用手使劲的搓污渍，这样很容易使污渍的范围扩大，现在就随小编一起来看看洗衣服你经常会犯的错误吧！如果你洗衣服经常......

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？一日三餐里，很多人都容易犯这八大错误。一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。早餐为开始新的一天补足营养和能量（能量食品），有助于......

不少老一辈上了年纪的爷爷、奶奶、外公、外婆的牙齿都不怎么好，甚至有些老人家还有待假牙的情况，这是因为他们在过去社会水平落后的情况下缺乏牙齿护理知识造成的。但是现在还有不少中老年人还在为各种洁牙护齿问题困扰......

鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。吃鸡蛋最常犯这8个错沸水煮鸡蛋尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，......

老年人吃降压药常犯的4个错误错误1、任性用药老年人经常出现凭自我感觉服药的现象。比如无不适感觉时少服甚至不服药、间断服药；或者不测血压直接盲目服药的。殊不知，这些服药方式都是错误的。长期如此会使血压忽高忽低......

不管在什么季节里，我们都喜欢喝汤，喝汤是一种享受，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。煲汤要注意哪些呢？下面帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。第一，加水少水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是......

美容误区1.吃巧克力会长暗疮大量有关饮食影响皮肤的研究显示，巧克力与油性皮肤扯不上关系，正如油腻食物不会影响油性肌肤一样，油脂性皮囊层的产生主要受血液内的男性荷尔蒙控制。美容专家：就算你吃进无限量的巧克力，也不会......

水果是人人都爱的食物，饭后吃一个水果助消化，女性吃水果美容养颜，水果餐可减肥等等。水果有益健康，但吃水果也有一定的讲究，盲目的吃水果吃会损害自己的健康。如饭后立即吃水果、吃水果后不漱口等等。一、忌饭后立即吃水果......

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。一、上来就喝碳酸饮料可乐、汽水等碳酸......

对于慢性鼻炎的治疗虽然有很多的方法，但是并不是任何都适合，而且很多人在治疗的时候会陷入很多的误区，那慢性鼻炎治疗都存在哪些误区呢?1.盲目使用抗生素很多过敏性鼻炎患者，都曾用过抗生素治疗，实际上抗生素是用来对付细......

据报道，女人25岁后，平均每年胸部下垂0.2公分，背部增厚0.2公分，手臂松驰0.2公分。由于地心引力的作用，女人随着年龄的增长，身体的脂肪会逐步出现移动下垂现象，容易导致乳房的下垂和外扩。Keep住胸形，穿对文胸很重要，否则会勒到......

下面就让我们一起看一下宝宝睡觉要避开哪12个不宜？被子不宜太厚有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安......

对于女人来说，每个人都希望自己能够青春永驻，天生丽质。在平时的时候，女性朋友想要更加健康，就一定要注意一些养生常识，这样才能科学养生。但是很多人在养生的时候依旧存在着不少的误区，快来看看这些养生误区你中招了吗！女人......

可是话说回来，痛经除了发作时让你小腹胀痛、腰腿酸痛、脸色苍白、一头冷汗、甚至浑身痉挛之外，还会引发盆腔器官病变、子宫肌瘤等妇科疾病。其实痛经和牙痛一样，都属于不是病的病，只要你小心保养、细心呵护，约会也能很轻松......

误解1：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。专家解误：》》对宝宝最好的10佳营养食物12种食物千万别给宝宝吃不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口......

错误一：我知道怎么取悦女人。男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的......

补钙容易犯的8个错误1.让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。2.把宝宝遮掩得太严实妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚......

鸡蛋是公认的营养食品，它含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、铁、钾、钙等人体所需营养，可以说是老少皆宜。不过，鸡蛋的食用与储存也是一门学问，一旦陷入误区，你吃的鸡蛋就可能都浪费了!误区一：鸡蛋不用放冰箱有人觉得，鸡蛋自......

一、经常吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤)，或者干脆直接将饭泡进汤里，吃汤泡饭。而这种吃法很不科学，不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤)，吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到......

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃......