考试焦虑症的症状1.心理异常：患者在考试之前感到紧张、担心、恐惧、忧虑，注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感。2.行为异常：考生的行为表现主要包括拖延时间......

考试焦虑症主要表现为对将要面临的考试过分恐惧：如心烦意乱、坐立不安、情绪低落、易感疲惫、头痛、注意力不集中、失眠或多恶梦，还有些人有尿频、尿急，甚至腹泻一日数次。在置身考场时则出现无法克制的紧张：如心跳加快、......

考试焦虑症已经成了大多数学生的一种普遍的心理障碍。面对这种心理的产生我们不要害怕，先了解学生考试焦虑成因，然后再根据成因决定考试焦虑症怎么办。下面我们就一起来了解一下吧。考试焦虑症是一种综合性的累积的表现......

高三下学期开始，学生们可以说死整天都活在试卷的世界里，密密麻麻的考试，难免会出现紧张焦虑。考试焦虑很容易让高考发挥不正常，分数大打折扣。下面教你如何缓解考试焦虑。考砸—下次考试更焦虑有考试焦虑的人在考试......

考试焦虑症（ExamAnxiety）是现代社会中越来越普遍而且严重的问题。考试焦虑症是指在考试前或期间产生的强烈的紧张和恐惧。以下是一些考试焦虑症的症状表现：1.身体症状：心跳加快、手汗或冒汗、呼吸急促、头痛或头晕等。这......

现在有很多的考生都患上考前焦虑症，一般来说，产生考试焦虑症的原因很多。主要有以下几个方面：1、对成绩考不好的预期担心，担心他人对自己的评价，担心自己的形象会受到影响，担心自己的前途会受到影响。2、平时学习不踏实，知识......

我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前，在你第一次和某位姑娘约会之前，在你的老板大发脾气的时候，在你知道孩子得了某种疾病的时候，你都会感到焦虑。焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将......

我们到底该如何来治疗这种考试焦虑症的，最近不管是在网上还是在心理医院，总是会遇到咨询这种问题的人，不是父母咨询就是自己本人来咨询，因为面临考试的时候很多人都会有这种紧张的心情，越紧张的话，那么心情就会变得越焦虑，从......

1、情绪焦躁波动大一个正常的孩子跟正常的大人一样，都有竞争心理。当他们面对考试时，就和大人面对重大考验时一样，身体会出现适度的紧张状态。这种适度的紧张状态，会给当事人适度的压力，从而激活他的神经系统，令他保持一个......

对于多数学生来讲，面对考试都会产生一定程度的紧张感，这种紧张感可以使学生处于警觉状态，对提高考试成绩是有好处的。如果焦虑程度超过学生的承受能力，就会给考试带来不利，导致学生心理紊乱，使学生在考试时注意力无法集中，反......

焦虑症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数百万人的生活。它可以表现为过度担忧、紧张、害怕和恐惧等各种症状，对患者的日常生活和功能产生负面影响。下面是关于焦虑症表现和症状以及应对焦虑症的方法。一、焦虑症的......

面临强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为：上课心不在焉，十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪，见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安，总觉得自己的每一个动作都是浪费时间;吃不好，睡不香，......

社会的激烈竞争已经传染到了学校，学生们都普遍感到学习的压力，尤其是不断的考试，更加重了他们的心理负担，出现了焦虑症。但一些学生和家长不知道什么是考试焦虑症，或是不知道患上焦虑症怎么办，下面就先为大家介绍考试焦虑症......

阻击考试焦虑应该从两方面入手。一方面，采用心理调节手段进行训练。另一方面，要去除考试焦虑产生的因素，自信训练法针对的就是这类与考试焦虑产生有关的消极的自我暗示。阻击考试焦虑症的心理调节：第一：调整认知首先------......

考试焦虑症一般表现在三方面：心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考......

每到期中考试或者期末考试来临之际，心理咨询热线中关于考生考试焦虑的咨询就会明显增多，心理咨询门诊中的考试焦虑患者也会比往常要多一般来说，产生考试焦虑症的原因很多，主要有以下几个方面：(1)平时学习不踏实，知识掌握不......

转眼间四月份已经过去三分之一了，高考的日子就要到了。然而有些人随着高考的来临，心理开始出现紧张焦虑的情况，这是考前焦虑症找上门了。那么你知道考前焦虑症如何治疗吗？不妨试试这几种。考前焦虑症的几种表现你知道考前......

焦虑症是一种常见的精神障碍，它会对人的身心健康造成严重的影响。焦虑症患者会经常感到担心、不安、害怕和紧张，这些情绪常常无法得到缓解，持续时间也很长。那么，焦虑症的症状有哪些？如何治疗焦虑症？一、焦虑症的症状担心和......

许燕是一位高二学生，她走进我办公室的时候，面色有点憔悴。我边示意她坐下边问：你有什么需要我帮忙吗？她说：进高中以来，每次复习我都无法集中精力。一想到考试我就心跳加速，觉得全身的血液都在沸腾，静不下心来。考场上，拿到试卷......

考试焦虑症其主要表现为对将要面临的考试过分恐惧：如心烦意乱、坐立不安、情绪低落、易感疲惫、头痛、注意力不集中、失眠或多恶梦，还有些人有尿频、尿急，甚至腹泻一日数次。在置身考场时则出现无法克制的紧张：如心跳加快......