老年人尤其是患有心脑血管疾病（如冠心病、高血压等）的老年人，采取坐位排便比蹲位更安全。老年人生理功能衰退，下肢血脉不畅，肌力不足，久蹲容易发麻和疲乏，特别是患心脑血管疾病时，血压调节功能减弱，血管的脆性增加。当蹲着解大......

侧坐式这姿势就像侧坐摩托车一样，要看看你的男生是小绵羊还是重型机车。深度与节奏都掌握在女生的手里，男生也不要忘记了爱抚女生的性感地带。小天使：男生可以进入更深，女生对此也有充分的主动权，被紧紧包围的触感非常特别......

什么是坐式分娩这种分娩方式并不新奇，早在18世纪以前，就有不少人使用。有很长一段时间，人们普遍认为产妇本来就应该采用仰卧式的体位进行生产，但其实并不是这样。有很多的专业人士认为：常见的仰卧位生产方式缺点非常明显，这......

不同的堵塞物适用的方法也不一样，哪种方法合适，就要根据堵塞物的情况来眩如下的疏通方法，都是很有用。抽水马桶堵了怎么通？坐式马桶堵了怎么办抽水马桶堵了怎么通不同的堵塞物适用的方法也不一样，哪种方法合适，就要根据堵塞......

大多数性病病原体都很娇嫩，离开人体后就不容易生存，尤其在干燥、高温的环境中很容易死亡。如梅毒螺旋体在潮湿的毛巾和用具上，可生活几个小时;在39摄氏度时，可生活4个小时。淋病双球在潮湿的毛巾上可生存10-24个小时;在坐......

坐式分娩的优点有哪些?一是可以缩短孕妇生产过程二是可使对宫缩的压力增加三是可以增大孕妇骨盆的出口间径四是可以减少孕妇骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩五是改善胎盘血流供给，减少宫内窘迫率和新生儿窒息率六是可以使......

横坐式3D变2D,会有意想不到的新乐趣小天使：十分新鲜与有趣的一招，两个人都侧躺着面对面眉目传情的角度，也十分特别，男生可以灵活的控制，虽然男生爱抚的空间有限，但是别忘了脚趾也是充满潜力的性感带。......

对于很多办公族来说，一天中绝大多数时间都是坐着的，工作时间除了上厕所几乎从不动弹。这也是为什么现在颈肩、腰椎疾病开始逐渐年轻化的重要原因。而久坐的危害，大大超出我们的想象。下面，就和一起看下，关于久坐危害及健康......

张铁林大家也都不会陌生的，从《还珠格格》到这《铁齿铜牙纪晓岚》都给了大家非常深的印象，喜欢他的人也是有很多的，有消息称近日张铁林举办坐床仪式出家，随后张铁林对此也做出了回应，下面就一起来看看这详细介绍。张铁林据......

街拍的另一个技巧，就是坐下来拍!走着跑着站着拍累了，我们可以找个地方坐下来拍啊！二郎腿会给你更放松的感觉，这时候你可以假装喝个咖啡聊聊天什么的，或者这时你可以望向远方假装有人叫你，或者看手机也行，反正就是给自己找个......

跪坐式男生双手捧抱女生的臀部摇晃，就像优美的仙鹤彼此交颈。男生的双脚支持着彼此，双手可以任意的爱抚女生的身体。小天使：可以说是站立抱起式的省力版，男女生的身体都不用紧贴床铺或者地板，可以有更加自由的身体动作。双......

2017年11月21日，斯琴高娃新剧《爱情树》举行开机仪式，斯琴高娃在助理的陪同下坐轮椅参加，引起媒体关注。斯琴高娃出生在1950年，今年六十七岁高龄，腿脚一直不太好，能够坚持出席开机仪式十分不容易，敬业态度令人敬佩。如今小鲜......

1.大吃冰块--不忌口欧美地区的人喜爱饮冰水，认为温水不可口。所以产妇也喝冰水，吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇食用，大鱼大肉被认为太油腻，吃太多会破坏体形。27岁的美国产妇丽兹认为：产后体质受......

说起轻轨大家并不陌生，但是悬挂的轻轨您敢坐吗？近日，石家庄的悬挂列车浮出水面，据了解该空中列车由石家庄中车轨道交通装备有限公司共同建设。那么这样的空中列车您敢做吗？悬挂式轻轨石家庄轻轨近日，河北某报出版的《栾城：打......

坐角式瑜伽会引起坐骨神经痛，需要在专业的老师指导下进行锻炼，但是坐角式瑜伽好处也是非常多，现在很多人都更加注意养生，对于身体锻炼，女性大多会愿意选择瑜伽。这也是一种流行趋势，因为现在很多人越来越注重自己身体健康。......

一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出四种最为有效的腹部赘肉杀手。为达到最佳效果，这四种运动每天都要做三组，并且每组要持续十五分钟。做：举球运动仰卧，手里......

普罗大众型：外送月子餐对于只头痛坐月子饮食问题的新妈来说，外送月子餐恰好补足这一部分的需求。毕竟坐月子的料理，跟一般饮食料理不太一样，又要美味，又要符合坐月子期间的饮食条件，的确让许多有心照顾新妈的婆婆妈妈却步。......

坐牛式一边床上享受，一边遥想田园生活的悠闲自在。很久没有徜徉在大自然的怀抱了的你，不妨先在情人的怀抱中享受一下吧。小天使：本式对男生女生来说都很舒服，一个坐着，一个躺着，放松极了。男女生的眼前也有一片好风光，不但可......

在办公室做了一天，不知道为什么总是有一种沉重的错觉，感觉自己的屁股又大了一圈，都是因为一直坐着的缘故！其实很多种糟糕的体型，比如大象腿、棒球臀都是由于久坐而导致的。而瑜伽可以缓解这些久坐形成的肥胖及屁股生茧，放松......

腹式呼吸是一种单靠呼吸就能瘦的，这种减肥方法很适合懒得减肥的美眉，下面一起来看下腹式呼吸减肥法的减肥原理。正确的呼吸法不仅可以给大脑和身体补充足够的氧气，还能有效加快体内新陈代谢，并且帮助身体消耗掉多余的脂肪......