春暖花开，郊游踏青。没了寒冷的侵袭和臃肿衣物的束缚，即使作为准妈妈，也阻挡不住对春天的热情。那孕妈咪出游中需要注意什么？赏花和摘草莓，并不一定适合你对于不少孕早期和孕晚期的准妈妈来说，短途踏青的安全系数更高，而在这......

孕妇外出旅行还是要做好充分的安排和相关准备哦。1.选择合适的交通工具准妈妈出门旅行尽量选择平稳宽大、并附有洗手间的交通工具，比如火车、轮船等。旅途中，准妈妈一定要注意定时做腿部运动，以免腿部血液不循环造成水肿......

第一次产前检查一般是在怀孕三个月之内，要对孕妇全身各个部位进行详细检查。这时有可能发现胎儿一些并发症，如心脏发育异常，甲状腺发育异常等，便于及早采取解决措施。孕中阶段，也就是怀孕的12周到17周，一般要一个月做一次检......

1.粳米滋补。粳米就是普通的大米，含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需要的营养和热量。2.糙米助消化。糙米，也就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而......

怀孕早期所出现的呕心呕吐，是正常的妊娠反应。其产生的原因，是血中绒毛膜性腺激素浓度急剧升高，加上胎盘激素和肾上腺皮质激素的作用，使胃粘膜充血、水肿所致。如果胎盘绒毛碎屑持续进入母体血液，而母体对这种异物又过敏，产......

原料：菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。做法：1.将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。2.鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘。3.锅中放入油烧热后，用葱丝炝锅，然后倒入菠菜，加盐翻炒几下......

一、过去有不良生育史者包括曾经有过自然流产、宫外孕、妊娠毒血症、早产、宫颈闭锁不严、难产、胎盘早期剥离、子宫及胎盘先天异常等症状以及患有高血压、盆腔炎、下肢静脉曲张合并栓塞、Rh阴性血型者或者孕早期有严......

不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为适合。其中不同的年龄段性生活的频率也不一样，那么女性一周几次......

终于盼来了十一长假，性格迥异的星座准妈妈们一定很想知道，自己到底适合什么样的度假风格吧？水瓶座妈妈（1月21日～2月19日）建议天马行空的水瓶座准妈妈去水上娱乐城玩玩吧！如果你不会游泳的话，泡泡水也不错，水的浮力还能减轻腹部......

【孕早期】在怀孕的前几个月，特别是最初的一个月左右，胚胎对各种致畸因素最为敏感，同时又是器官分化、成形的关键期，因此，准妈妈千万不要大意，一定要认真对待，为宝宝的将来打下优良的基础。身体变化：准妈妈可能会有呕吐、乏力......

营养食谱多样化摄入营养、少食多餐取代一日三餐、补充叶酸要从孕前开始、不宜吃高脂肪食物、刺激性饮料不要喝。钙：增加奶和奶制品、虾皮、豆类、绿色蔬菜等的摄入；铁：增加动物肝脏、动物血、瘦肉、绿色蔬菜等的摄入；锌：补......

在怀孕期间，很多孕妈妈都承受着很大的心理压力，出去游玩也是挺好的一件事。但是安全问题还是不得不考虑的。游玩的时候不得不时刻想着自己是孕妇，把握一个度，以免出现万一。那么，准妈妈小长假出行要注意什么呢？一是坐飞机不......

怀孕早期所出现的呕心呕吐，是正常的妊娠反应。其产生的原因，是血中绒毛膜性腺激素浓度急剧升高，加上胎盘激素和肾上腺皮质激素的作用，使胃粘膜充血、水肿所致。如果胎盘绒毛碎屑持续进入母体血液，而母体对这种异物又过敏，产......

孕妇雨天出门的安全指南：1、必要的装备要准备齐全准妈妈在雨天外出，基本的装备都要带全，比如雨衣、雨伞、防滑防水的雨鞋等等，因为我们在遇到大雨或者是被淋湿的情况下，总是会显得手忙脚乱的，带齐了这些必要的防雨装备，可以......

一孕期旅行要选择适当时机孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六月之内最为安全。因为这段时间妊娠反应已过，沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现，所以是孕妇旅行的最佳时期。妊娠晚期不宜长途旅行，以免车船颠簸刺激母体与胎儿或......

男性在30岁时精子的质量达到最佳，而女性在23～30岁之间是生育的黄金时期，这个阶段出生的宝宝会相对聪明。多少岁生的孩子最聪明？在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30－35岁的男人......

1.你的月经有点不正常经量过多的话不要放置宫内节育环，它的刺激容易使经量更多；经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用；后者放置宫内节育器比较好。2.你与他久别重逢不要使用安全期避......

28日，一位女士双腿跪地、脖子卡在路边交通防护栏后没有挣扎迹象的视频引起网友关注。据目击者介绍，女子怀有身孕，事发时无人陪伴。目前，陕西榆林市米脂县警方确认孕妇当场死亡，已排除他杀，具体死因需尸检后进一步确定。市民......

姐妹们大家好，我是从10月份办事后开始备孕，前两个月顺其自然不避孕，没有怀上。后两个月买排卵试纸测排卵，强阳头一天有同房、强阳同房、转弱同房，没有怀上。双方都去做了孕前检查，一切正常没问题。所以末次月经结束后，与前几......

据美国《新闻周刊》8月11日报道，美丽是可以跨越文化和时间的，但世界各国有不同的美丽标准，一个国家的美丽在另一国可能被视为丑陋或者怪异，比如西非人以胖为美，美国人偏爱骨感，亚洲人爱整容，中国人喜欢长腿美眉。1、伊朗是世......