迷你小锅盔材料：中筋面粉100克，猪肉、胡萝卜、玉米、洋葱、豆腐干、生菜、食用油、盐、生抽、老抽、胡椒粉、香油、美极鲜、酵母粉、泡打粉、白糖适量。做法：1.15ML温水中加入1克酵母粉，10克白糖搅拌至糖，酵母完全溶解。2.......

杂蔬瘦肉粥主料：大米50g，糯米30g，里脊肉50g，胡萝卜50g，香菇8朵，青菜1颗。辅料：香油适量，盐适量，胡椒粉适量，料酒5ml，淀粉3g。做法：1.大米糯米用清水浸泡15分钟。2.各种蔬菜，里脊肉全部洗净。3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖......

早餐，是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说：一日之计在于晨，早餐的质量，关系到幼儿上午活动的能量，也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐，而且要吃饱、吃好。早餐营养至关重要你知道早餐有多重要？早餐，犹如雪中送炭......

三明治属于西方美食，做法比较简单，营养丰富，逐渐在国内流传。那么，简单三明治的做法是什么呢?要说儿童早餐三明治的做法，这样做好吃又营养，孩子超爱吃。儿童早餐三明治的做法三明治在西方食谱中，可以选择面包，加上自己想吃的......

儿童早教中最不能少的就是智力开发，宝宝大脑开发应从婴儿期就开始。具体要怎么做呢?来看看小编的介绍吧。一、宝宝大脑开发的方法1、训练数学逻辑：家长对孩子进行数学、逻辑的训练，可以提高孩子的抽象思维能力，达到开发左......

很多人都想要给家里面的宝宝适当的减肥，但是减肥其实也是要遵循一定的方法的。儿童减肥一定要抓紧，并且要趁早儿童减肥一定要趁早，很多人都说孩子胖一点没有关系，但是要知道其实三岁之前，肥胖是脂肪细胞以及脂肪数量都在同......

土豆鸡蛋饼主料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺。配料：香葱适量。调料：盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。做法：1.取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。2.调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。3.磕入鸡蛋搅拌均匀......

葱花鸡蛋饼材料：面粉，鸡蛋，葱，盐，水，鸡油做法：1.鸡蛋打破放在大碗里，搅拌准匀，葱花切碎。2.葱花、鸡蛋、面粉混合，加入水拌成可流动的糊状。3.加盐调味，再加少许鸡油拌匀，加鸡油饼不粘锅，味道也好。4.煎锅加热在锅里抹一层油，倒入面......

慕斯蛋糕是一种奶冻式的甜点，柔软香甜，入口即化。慕斯使用的胶冻原料是动物胶，所以需要置于低温处存放。蛋糕的做法大全-儿童蛋糕的做法蛋糕的做法大全为宝宝制作蛋糕不仅要讲究口感，还要注意营养均衡，慕斯蛋糕、纸杯蛋糕......

宫廷奶酪原料：牛奶500ML、米酒200ML、白糖少许（将醪糟（酒酿）用干净的纱布过滤一下，即可得到米酒）。做法：1、将牛奶倒入锅中小火加热，倒入少许白糖煮融，煮约10分钟后离火晾凉，煮出的奶皮要去掉。2、米酒倒入碗中，煮好的牛奶晾凉。......

武汉热干面原料：鲜面条150g（碱水面）、榨菜、酸豆角、香葱、芝麻酱2汤匙、香油3汤匙、老抽2茶匙、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、辣椒油或辣椒酱1汤匙。做法：1、鲜面条。2、加一汤匙香油拌匀。3、入蒸锅大火蒸10分钟。蒸好的面团......

菠菜素有小蔬菜之王之称，将菠菜加入孩子的早餐食谱，补充营养的效果事半功倍。制作原料：菠菜、面粉、鸡蛋、清水、红萝卜、黄瓜（或你自己喜欢的蔬菜）、沙拉酱。制作方法：1、菠菜洗净焯水去草酸，切小段备用。2、将切好的小段菠......

我国每年进行系统的健康体检的儿童数量有限，许多家长忽视了这项内容，幼儿园的体检是比较基础的，并没有根据您家孩子的身体状况有针对的进行检查。而且由于一些疾病的早期症状不明显，也会耽误发现疾病的时间，耽误病情。那么......

大家都知道一日之计在于晨，早餐对人体具有重要的意义，不吃早餐对身体的伤害已是不言而喻了。但是很多人只知道早餐要吃，却对吃什么和怎么吃不了解。吃法一：回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原......

儿童早餐必须具备的特色1、提供足够的热能上午，幼儿活动消耗较大，需要的能量也较多，况且幼儿除了因活动消耗能量需及时补充外，更需要大量营养素供给生长发育。安排幼儿的早餐必有淀粉类的食品，如：馒头、粥、蛋糕、蒸饺等主......

儿童肾脏疾病已成为严重威胁儿童健康的疾病之一。如果儿童肾病不能早期发现并得到及时、有效的治疗，肾脏功能损伤进度得不到有效的延缓，病情可能会不断进展，严重者可能会在青少年期或成年期出现肾功能衰竭，以至于需要肾透......

很多家长担心孩子学习压力大，因此特别注重孩子的营养，给孩子长时间的进补。但是这样的做法经常会导致营养过剩，很多学生出现了肥胖的问题。小胖墩的风景在学校比比皆是。胖嘟嘟没有错，但是胖得不健康，胖得出现了身体疾病就......

北京小吃豆汁儿的做法食材：绿豆，水。（绿豆：水=1：3）做法：1.将绿豆淘洗干净，放入盆内用凉水（冬天用温水，水量要比绿豆高出2倍）泡十几小时。2.待豆皮用手一捻就掉时捞出，加水磨成细浆。3.将细浆倒入纱布中，使液体部分通过纱布渗到下面......

薯条材料：中等土豆2个，盐适量，油适量，番茄酱（可选）。做法：1、将土豆去皮，切成条状（不要过粗）。2、将土豆条放入水中（用水煮），将入一勺盐，等3-5分钟沥出（不要让薯条熟透）。3、沥干水后放入油锅中炸，等到薯条熟透时沥出。（放入油锅炸之前......

孩子的成长离不开食物中的多种营养，所以，妈妈们在给孩子准备早餐时应该注意孩子的营养均衡和健康哦。早餐时三餐中最重要的一餐，正在长身体的儿童早餐吃什么最好呢？本文为大家分享全面营养的儿童早餐食谱。儿童早餐食谱营......