用力屈肘上拉（如弯举），直至肱二头肌有挤压感。然后慢慢还原。做动作时上体保持正直，不要借力。还能锻炼肩胛部肌肉。一脚踩住一端手柄，一手握另一端手柄，并屈肘将肘置于大腿上或腹前，上体前倾，调节肘部位置，使弹簧被拉长。另一......

本站讯据江苏省食品药品监督管理局网站消息，为进一步加强夏季餐饮服务食品安全监管，严防食物中毒事件的发生，徐州市局采取多项措施确保夏季餐饮食品安全。一是严格落实监管责任。细化工作措施，明确岗位职责，统筹安排人员，确......

据中国之声《全国新闻联播》报道，铁强化酱油，到底能不能吃?该不该吃?近期媒体中频繁出现的质疑使铁强化酱油遭遇前所未有的信任危机。19日下午，中国疾病预防控制中心就此召开新闻通气会，正面回应质疑。中国疾控中心食物强......

想要练好腹肌，我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与......

1、倾诉法即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚......

此前，北京率先恢复了在电台播放第八套广播体操音乐。在全民健身方式日渐多样化的今天，广播体操还能够扛起全民健身的大旗吗？春节前后，记者到北京市一些企事业单位和中央国家机关调查，为广播体操能否普遍持久地推行寻找答案......

我国是铁缺乏和缺铁性贫血较为严重的国家之一，第四次《中国居民营养与健康现状调查报告》显示，我国居民贫血率平均为20.1%，2岁以内幼儿、60岁以上老人及育龄妇女的贫血率分别为31.1%、29.1%和19.9%。中国工程院院士、中......

大家知道如何来进行小腿内侧肌肉的强化呢？具体的强化动作有哪些呢？怎样的拉伸练习对小腿肌肉的恢复是有帮助的？今日就跟小编一起来好好的关注和学习下吧，希望对大家是有帮助的！负重跑步负重跑步是可以锻炼身体腿部肌肉的，在......

新华网福州8月14日专电（记者沈汝发）记者从福建省卫生厅获悉，为加速消除麻疹工作进程，提高人群健康水平，将在全省开展麻疹疫苗强化免疫活动。福建省卫生厅、发展改革委、教育厅、财政厅、食品药品监督管理局等联合制定了《2......

一走进房间，不是咳嗽，就是皮肤发痒。这可能就是装修污染导致的病态建筑综合征。而一些具体的症状，到底是由什么污染引起的呢?近日，东南大学能源与环境学院博士生导师、教授钱华带领学生通过问卷调查，统计分析出了引起居住......

副局长吴浈强调，要进一步强化推进力度，不能影响基本药物电子监管工作的顺利实施。吴浈指出，国家局对这项工作高度重视，多次召开会议抓推动、抓落实。几个月来，通过全系统同志齐心协力、辛勤工作，基本药物电子监管工作进展顺......

我们都知道女士的美腿方案有很多，那么男士呢？以下是几种针对广大男士的简单有效的腿部练习方法，在家中闲暇时就可操练。锻炼腿部力量的方法：方法之一：健步蹲准备姿态：双腿前后开立，左脚在前，右脚在后。间隔距离应与自身腿长相......

邓海华说，对于山西贴签疫苗，不管这个事件发生的最初原因是什么，通过长时间的发酵，已经使公众对预防接种和疫苗安全产生了信任危机。卫生部对此高度重视，在继续做好贴签疫苗事件的后续调查的基础上，要全力以赴地来做好2010年......

法印强化军事合作法印强化军事合作，双方签署14项协议允许印舰停靠法海军基地。马克龙在9日至12日期间访问印度，这是其去年当选法国总统以来首次访印。今年又恰逢两国建立战略合作伙伴关系20周年，因此本次出访开启了两国......

【本站讯】昨日世界卫生组织否认的仅中国仅中国进行麻疹强化免疫，称一些发达国家也都进行了类似的活动，其中包括英国、巴西、阿根廷、韩国，这些国家的经验表明，强化免疫活动之后麻疹病例大幅减少。中国疾控中心免疫中心主......

男人们喜欢做些锻炼来增强身体，锻炼身体的肌肉，那么男人们想要增强腿部力量怎么做？有什么好处呢？我们都知道女士的美腿方案有很多，那么男士呢？以下是几种针对广大男士的简单有效的腿部练习方法，在家中闲暇时就可操练。锻炼腿......

广东省疾病预防控制中心17日发布消息称，2015年，广东在登革热防控方面，除了在蚊媒监测网络开展常规工作外，还会在重点地区开展登革热媒介伊蚊的强化监测。该项工作已于三月在广东各地市正式启动。2014年，广东多地发生登革热......

这在某种程度上改变了糖尿病需终生服药的传统观念，开创了早期治疗使相当一部分病例获长期缓解的先例。中华内分泌学会副主任委员、中日友好医院内分泌代谢病中心主任李光伟日前接受采访时说，他们从2002年开始做相关研究......

近年来，嘉善县始终坚持政府主导、部门配合、全民参与，把慢病防控作为公共卫生工作的重要组成部分，不断强化组织保障、教育促进和预防管理，全县慢病综合防控工作取得了显著成效，全县151个村（社区）的健身场所或健康教育室覆盖......

本站讯据甘肃省食品药品监督管理局网站消息，为牢固树立医疗器械质量安全风险意识，确保医疗器械质量安全，武威市食品药品监督管理局结合监管实际，制定了《武威市药品医疗器械质量安全风险管控办法（试行）》，并组织开展了医疗器......