食用坚果降低心脏衰竭风险 重口味的坚果要留意

食用坚果降低心脏衰竭风险 重口味的坚果要留意

研究发现,经常食用适量坚果的人罹患心律不齐、心脏衰竭和中风的风险可以降低18%。下面跟随了解一下吧!研究结果表明,坚果食用量多可能与心脏病发作和中风的风险降低有关。该研究表明,每周食用坚果不少于三次,房颤风险会降......
2021-04-29
胃病者须留意:中医教你吃早餐

胃病者须留意:中医教你吃早餐

从中医角度看,胃病患者要想护好胃,吃早餐应该注意以下两点:1.早餐要吃热吃热食才能保护胃气。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单指胃,还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。早晨体内的肌肉、神经及血......
2023-11-26
体重反弹大预警 随时留意防增肥

体重反弹大预警 随时留意防增肥

1.饮食无计划你不再提前一天或一个星期计划自己的饮食。计划过程虽然有点乏味,但它却是一种可以保证你吃得新鲜、吃得满足的方法——不会因为随意的饮食导致热量增加。营养师指出,食品公司的目的是增加市场份......
2023-11-16
孕期留意4大强辐射源

孕期留意4大强辐射源

电脑在开机时其周围存在的电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场。细数辐射六大不利影响如果长期受到超强度的电磁辐射,则可能出现以下症状:1、皮肤衰老加快。2、各......
2023-11-18
糖尿病患者要留意手疼手麻

糖尿病患者要留意手疼手麻

随着糖尿病发病率的升高,目前糖尿病已成为腕管综合征第一位的发病原因。与以往单纯的腕管综合征(正中神经卡压)相比,糖尿病上肢神经病变还经常累及尺神经。症状:大拇指、食指、中指或无名指、小指或者五个手指都出现疼痛、......
2023-11-19
男性保健须留意的十点忠告

男性保健须留意的十点忠告

1、尽量少吃些油腻和油炸食品男人的口味一般都较重,尤其是爱饮酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食品,极轻易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步往适应吃些平淡的食品,多吃植物油(植物油产品,植物油......
2023-11-13
人们要注意留意痴呆患儿的症状

人们要注意留意痴呆患儿的症状

小儿痴呆作为一种常见疾病,危害性极大,会对患者的生活造成很大的影响。如果人们不及时发现小儿痴呆的症状,就可能会影响到患者的病情发展。因此大家要提前了解小儿痴呆的症状,才能及时发现患者的表情。下面就来看看小儿痴......
2023-11-09
阴囊炎的三大致病因 要留意卫生加强锻炼

阴囊炎的三大致病因 要留意卫生加强锻炼

对于很多男性朋友来说,得了阴囊炎不能忽视。相关生殖科专家介绍说,得了阴囊炎如果不采取正确方法治疗,严重情况下会影响正常生育。要治疗阴囊炎,我们首先要知道其发病原因及疾病类型,了解阴囊炎的危害和日常护理方法也很关......
2023-10-20
多囊卵巢综合症有哪些症状 上身肥胖要留意

多囊卵巢综合症有哪些症状 上身肥胖要留意

多囊卵巢综合症有哪些症状1、月经失调及不孕少部分轻度多囊卵巢综合征的特征可能会有规律的排卵,可表现为月经正常,但临床上多数多囊卵巢综合征患者以月经稀发居多,闭经次之,也有相当比例的表现为功能性子宫出血。月经不......
2023-10-18
汗蒸的好处与坏处是什么 出汗保养过程中也是要留意这些点

汗蒸的好处与坏处是什么 出汗保养过程中也是要留意这些点

不少朋友都喜欢去汗蒸,感觉出一身汗非常的痛快,瞬间感觉轻松了不少。汗蒸,可以说是现代人释放压力、排出毒素乃至治疗某些疾病的一种手段,那么汗蒸对人体真的有那么好吗?下面一起来了解一下汗蒸具体的好处有哪些?有好亦有坏......
2022-04-13
肾虚者请留意这几点

肾虚者请留意这几点

肾虚在药物治疗的同时,远离不良的生活习惯在预防和治疗肾虚的过程中也相当重要。专家建议生活规律心态平同时,女性朋友平时应该加强自己内心的修养,面对这个纷繁复杂、生存压力大增的社会,每天生活在高度紧张、忙忙碌碌的......
2023-11-26
怀孕后得了阑尾炎的症状需要留意

怀孕后得了阑尾炎的症状需要留意

孕妇时期的健康不仅仅关系着自身,也关系着肚子里的宝宝。而阑尾炎是一种极广泛人群所患的疾病,孕妇当然也有可能患上阑尾炎,那怀孕后得了阑尾炎有什么症状呢?小编为孕妇们进行了总结,希望能够帮上孕妇。怀孕后得了阑尾炎有......
2023-10-29
留意小儿先天性心脏病

留意小儿先天性心脏病

佳佳在出生后3个月里一切情况都很正常,能吃能睡,长得白白嫩嫩,很乖,也很爱笑,逗得一家人整天围着她转,甭提有多高兴了。可前不久,可能是因为天气变化的缘故,佳佳出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等表现,吃奶也不香了,经常哭闹不......
2023-11-21
男人要留意了 熬夜对身体的伤害是特别大的

男人要留意了 熬夜对身体的伤害是特别大的

熬夜对身体的伤害是特别大的,实在不光女人怕熬夜,男人也怕熬!但是有时万不得已的熬夜,为了不让熬夜催老他的青春,你可以帮他做好3项健康储备,以供他不得不熬夜时支取。熬夜透支1:皮肤朽迈表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点......
2023-11-19
须留意新生儿肠病毒感染征兆

须留意新生儿肠病毒感染征兆

新生儿得到肠病毒的感染可能临床上无症状,呈现良性的病程,但也可能造成严重致命的疾病。经由病史的询问,显示约有59-68%的母亲在刚好要生产时有一些轻微病毒感染的症状,如发烧、呼吸道或肠胃道的症状。新生儿可能在出生的......
2023-11-26
杨洋自曝择偶标准 各式贝微微女友将袭来粉丝疯狂请留意

杨洋自曝择偶标准 各式贝微微女友将袭来粉丝疯狂请留意

杨洋自曝择偶标准让粉丝异常激动。电视剧《微微一笑很倾城》中杨洋扮演的大神肖奈与郑爽扮演的贝微微有缘邂逅成为一对。现实中迷妹女粉众多的杨洋估计会收获各式各样的贝微微女友了。杨洋自曝择偶标准杨洋自曝择偶标......
2022-05-10
专家提示留意身体11种症状可发现早期肿瘤

专家提示留意身体11种症状可发现早期肿瘤

肿瘤日常自检一、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处,检查是否有肿大的淋巴结(一般认为,小于花生米大小的淋巴结属于正常),肿大的淋巴结质地如何,是否固定,有无压痛。二、长期咳嗽时,应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂......
2023-11-22
留意尿毒症的四大表现

留意尿毒症的四大表现

当肾脏毁坏日渐增多,代偿力随之衰减,最后不胜负荷而全线崩溃时,生命已处在危险之中。其实,对于一个重视自己身体的有心人,尿毒症的发生和发展,必然有一个较长的逐渐加重的过程。这个过程尽管有时十分隐蔽,但也必然有不少蛛丝......
2023-11-26
马桶清理养护需留意 莫让其成为疾病之源

马桶清理养护需留意 莫让其成为疾病之源

马桶可以说是人类最亲密的家居伙伴之一,人们几乎每天都要使用,但正因为如此亲密的关系,使用稍不留意,它也可能成为疾病之源。清理养护需留意,莫让马桶成为疾病之源马桶圈细菌多要重点清洁调查发现,32%的马桶上有痢疾杆菌,其......
2021-04-28
谢霆锋亲自试菜不邀王菲 未留意谢贤踢小孩

谢霆锋亲自试菜不邀王菲 未留意谢贤踢小孩

谢霆锋据香港媒体报道,谢霆锋在澳门出席某活动,这次是他第二度以星厨身份参与,他透露打算制作玫瑰泡芙以配合主题:今晚的甜品是我第一次做的,是回忆。谈到跟众多厨师参与晚宴,谢霆锋直言会互相交流厨艺:我不敢说斗了,这是一个......
2022-05-29