1.脾气暴躁的人——少吃零食少吃盐脾气暴躁得就像在西班牙斗牛场上的斗牛一样，动辄就怒火攻心。这种人就应该在饮食上一切以清淡为主，过多摄入盐分或者糖分都会导致脾气暴躁。同时，少吃零食也是改善暴躁情绪的......

下面为大家推出五款根据面色制定的健康食谱，我们一起来了解一下吧。一、面容黑暗型：肾气不足，阴液亏损食谱：栗子炖白菜制法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条200g，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。功效：鸭滋......

江山易改本性难移?其实，只要简单的吃吃喝喝，就能帮助女性改掉一些性格上的小毛病。【性格不稳定者】性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、......

水果也有寒热之分，从中医的角度来说，水果具有寒、凉、温、热四种性质，中医称为四性或四气。其中温热与寒凉属于两种不同的性质。大家需根据自己的体质选择合适的水果，千万不可随意吃。下面我为大家总结常见水果的寒热属性......

看一下颜色，在手背上试一下质地，听BA介绍一番是大部分人购买彩妆时的三部曲。但要想买到最适合自己的粉底，仅仅测试颜色和是否敏感是远远不够的。因此，在挑选我们的第二层肌肤时，一定要先问一问第一层肌肤的需求，才能让两层......

为什么碱性食物是减肥食品？因为碱性食物可以中和体内的脂肪，减少脂肪的囤积，快速消灭赘肉，从而达到减肥的目的。那么，哪些减肥食品是碱性的呢？赶快看看吧。什么导致了身体的肥胖？肥胖症是由于过多的脂肪在体内囤积所形成的。......

饮食养生对很多老人来说都很重要，在日常生活中，老人要根据自己的身体来吃，不能毫无节制地选择食物。动脉粥样硬化者不能吃蛋长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人......

木形人：桑椹猪肝平补肝肾饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物，如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼、桑椹等。药膳可选择芝麻桃仁粥：黑芝麻、桃仁各6克，冰糖20克，大米100克。将黑芝麻放入沙锅内......

头发是女人的另一面表情也是女性性感魅力之一想要头发柔顺如丝水亮倾人除了基本的清洁之外护发就是必备的法宝了。基本清洁的重要：污垢若积在头发上会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层一般洗发精会比二合一洗发精来的......

体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适当运动，可以纠正不良性格缺陷，改善心理和精神状态。田川列......

表白是一件需要所有男人都去谨慎对待的事情，因为成功与否关系到你的幸福，所以在表白之前就一定要做好准备工作，不要让你的幸福断送在自己的手中，女生天生爱浪漫，所以表白时的场合一定要精心策划，下面本站的小编就来教你表白......

美国普渡大学的一项调查研究显示，四五岁的孩子在感到悲伤、愤怒或心里藏着秘密时，40%的孩子会选择和宠物分享自己的心事。此外，有宠物相伴的孩子和没有宠物的同龄人相比，明显地更具有同情心。给宝宝养什么宠物好呢？要根据......

专家提醒：在食用的水果的时候最好是选对时间食用，那样才会发挥它的养生效果。早上最宜：苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能......

面对林林总总的降压药，在选用时未免有乱花渐欲迷人眼之感。本人在临床工作中，运用中医舌诊理论，根据患者舌质、舌苔表现，把高血压分为痰湿型、瘀血型、阴虚型、气血虚弱型。并以此选择降压药，实行个体化治疗，选择药物时少走......

在一般人看来，水果营养丰富，任何人不管什么时候吃，对身体都是有益无害的。其实，各类水果有各自的特性，如果只凭自己的嗜好偏食、暴食，往往会带来许多不良反应，同时还会危害身体健康。香蕉香蕉肉质糯软、气味芳香、甜蜜爽口。......

手肤色较黄、较黑涂什么颜色的指甲油显得手白？虽说中国人都是黄皮肤，但归结到每个人的肤色还是有所区别的，根据肤色选择甲油颜色最关键。如果你掌握了根据肤色选择甲油颜色的技巧，那么在最终的整体搭配上很难再会......

香蕉型这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的......

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家......

治疗皮肤外用药物很多，从剂型上分类大致有：溶液剂、软膏剂、油剂、霜剂、洗剂、糊剂、酊剂和外用散剂等。从药物作用分类有：清洁药、保护药、止痒药、收敛药、角质溶解药、角质增生药、消毒抗菌药等。成人的皮肤总面积约......

油性皮肤宜选用碳水化合物食物及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。不宜吃含脂肪多的食品、油炸食品及奶酪类食品。干性皮肤宜选用含脂肪高的食物及富含维生素Ｅ的食品。不宜吃有刺激性的食品。另外，要多喝水。有色素沉着的皮......