让你折寿的食物1、肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。2、油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪......

其实，就算花费大把的钞票去买健康也未必就能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。危险方：与家人缺少交流。危险方式，有病不求医。其实，就算花......

我们每一个人出生的时候都是一样的，都是一个健康活泼的小婴儿，但是随着后天的培养以及营养的需求，每个人都会出现一些变化，这些变化会直接的关系到我们的身体健康，那么你知道生活哪些习惯会影响到我们的寿命吗？饮食绝对是打......

不少女性对于经期的护理却并不是很重视，其中经期饮食对身心健康起着关键作用的事项。那么，经期中哪些食物不宜吃或是诱发折寿的主导因素呢？经期不宜吃什么1、甜食很多女性经期中身体会出现诸多不适的产生，而其中有些女性......

大蒜——消炎又杀菌在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉......

酒精性脂肪肝高发，就是喝酒所致。眼下吃得好了，很多人又好吃懒动，特别是部分中年男性因工作、生意等原因应酬不断，酒量超标。长期过量饮酒，使得肝脏对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，脂肪沉积肝内造成脂肪肝。脂肪肝不但影响健......

盲目吃素小心折寿！误区一：烹调中没有控制油脂和糖盐的数量油脂和精制糖都是植物性来源，因而它们也会在素食食谱中堂而皇之地出现。由于素食的自然风味较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。例如经......

骨折对于老人小孩来说是十分常见的事情，那么你知道老人为何容易出现骨折吗？面对骨折我们应该怎么做呢？腰背疼痛一个月竟是骨折惹祸家住成都的薛婆婆在技术岗位上干了大半辈子，退休后喜欢在家里看看技术书籍，平时鲜有户外运......

现在的人们，对疾病与养生越来越重视了，日常的饮食习惯也越来越受到大家的重视。面对饮食类的各项事项，大家是不是感觉思绪繁多，不知从何了解呢？今天就随着小编一起去了解一下相关信息，大家不妨认真领悟一下哦，这样对身体的健......

好的生活习惯会让你的身体更健康，一些恶习会影响健康，以下就是让男人折寿的10大恶习。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛......

1、喜吃精粮有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后，这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种......

新京报讯（记者金煜）清华、北大两名经济学家参与的一份研究表明，上世纪八九十年代，中国北方五亿居民因严重的空气污染平均每人失去5.5年寿命。该研究前日发表在权威国际期刊上，受到国际关注，但有健康领域的科学家质疑该研究......

骨折指的是人体骨结构的连续性完全或者是部分出现断裂。骨折多发生在儿童以及老年人身上，中青年也可以发生。病患一般是一个部位骨折，也有少数病患是多发性骨折。骨折如果能够得打急死恰当的处理，大多数是可以恢复为原来......

一些习以为常的生活方式，可能对健康产生意想不到的影响。美国《赫芬顿邮报》最新总结了日常生活中会缩短寿命的11件事情，给读者以提醒。很难找到真爱。难找到一个如意伴侣会让人们的寿命缩短几个月，而长期单身会让寿命缩......

在一项科研项目中，研究人员普查了50例80岁以上的老年人，发现他们的耳朵都有两个特征。耳大与长寿确实有一定关系掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的活动，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。耳朵长什么样能长寿......

自古以来，人们都希望自己能长寿。虽然长生不老不大可能，但是想办法活的更长久些还是有可能的。那么长寿食物有哪些呢？盘点有助长寿的10种食物1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂......

平时在生活中不知不觉养成的小习惯很有可能就是你短命的元凶，吃饭太快经常咬指甲零食不离口这些都会成为你折寿的坏习惯，为你盘点五种常见折寿习惯其实很要命，搞不好还有各种并发症，健康身体靠自觉!爱吃爆米花。美国《探......

食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食，才具有健康作用。另一方面，素食者必须通过各类植物性食物的良好搭配，才能保证各方面营养素都齐全而均衡。你会......

长寿菜之一：含碘冠军———海带食用方法：将海带或海菜泡发好，入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后，再加入适量的蒜茸、橄榄油及盐，调煮成海带汤即可食用。详细介绍：海带为大叶藻植物大叶藻的全体，又名海草、昆布等，......

我们每天都离不开睡眠，但是你知道吗，睡觉也需要学问的！如果睡不好，也是会折寿的哦。四种睡觉方式，可能会让你折寿。1、喜欢蒙头睡觉这样做会使空气不流通，被窝里的氧气不充足而使体内各器官得不到足够的氧气供应，它还可以诱......