每个家长都会经历孩子撒谎的阶段。当你抓到孩子撒谎时，很自然会觉得难过，而且你可能还会担心这件事说明你的教育不当。但以此断定孩子是个没有担当的人是不是太早了？与其喋喋不休的告诉他诚实的重要性，不如用更直观的方法......

美容护肤的任务大家每天都在做，但你能否留意过本人的美容护肤习气呢？很多时分，最终的美容护肤效果并不是单纯由化装品来决议的哦。美容护肤习气正确与否也是一个非常重要的要素！尤其是以下三个错误的美容祛斑护肤习气，让你......

饮水不足细纹涌现！皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够，除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏，细胞不饱满，影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成，还会让皮肤角质层含水量受到影响，直接表现为皮肤表面的缺水纹。抽烟喝......

NO.1——疯狂滥用美白祛斑产品恶习行为：很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的试验田。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重......

通过对社会人群的调查显示，随着人们的生活压力变大，我国因工作劳累、精神紧张、经常熬夜的中年发胖的白领人士罹患肝癌的比例正在逐年上升。肝病专家接受记者采访时分析，肝炎以及酗酒、疲劳等不良习惯使人最容易得肝癌。......

1、吸烟烟草致癌已成定论，特别是口腔癌和肺癌，吸烟者与被动吸烟者口腔癌的发病率比较高;烟草中的致癌因素主要是苯芘、尼古丁、吡啶、焦油、芳香类化合物等化学物质;同时，吸烟与肺癌、宫颈癌、肝癌和白血病的发生也有关......

不吃早餐不吃早餐诱发结石病的几率相当大，胆在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。防石计：简......

坏习惯1：饭后冷饮或冰品。因为天热，往往饭后就喝冷饮或吃冰品。但是，一支雪糕280卡热量，一罐冰咖啡115卡热量。当我们这样做时，并不觉得在喝热量。然而，接下来的麻烦大了。因为身体要消耗掉100卡热量，可要靠爬楼梯27分钟或走......

很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好。表情表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸......

爱情就像手中捧着的沙子一样，当你越握越紧的时候，最后留在手中的越少。婚后的生活琐碎平凡，恋爱时小鸟依人的你是否在不自觉中养成中国式妻子的不良习惯？这时手中的沙还有多少？逼夫成龙很显然，有这种想法的女人往往有很强的......

1、环境不宜过分安静孩子一般在3～4个月时就开始自觉地培养抗干扰的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会抗干扰——他们往往一有风吹草动便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的家庭......

长期以来，胃病在老百姓的心目中似乎没啥大问题，胃痛起来吃颗止痛片就好了。杭州江南胃胆病研究所所长王来法医师说，胃病是一种慢性病，由于其病程发展慢，加上治疗和生活方式干预非常重要，也就是需要养，因此如果轻视它，就会使小......

困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习......

养生提示：8个坏习惯严重损害肝脏1、过度吸烟饮酒：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会。2、食用加工食品：这些......

北京市卫生局发布的健康播报显示，去年本市逾7万死亡者中，每4个有一个死于癌症。6日，台湾歌手阿桑因乳腺癌不幸病逝。专家指出，癌症关键是如何预防，拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检，癌症就无法趁......

1、不使用广谱防晒不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点，那最好的方法就是防晒。现在这个季节，尤其在日照更强烈的北方地区，起码要从SPF30起。选择同时能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的广谱防晒，能够提供更有效的防晒。推荐Origins悦木......

坏毛病1吃手指或到处捡东西吃》》婴幼儿饮食的五大禁忌当孩子爱吃手指或捡到什么吃什么时，是处在口腔敏感期，他（她）靠嘴在感知世界。妈妈们不妨配合支持———把宝宝的指甲剪好、磨平，小手常洗干净，让他（她）随......

该排便的时候不排，总是忍着早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢？正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的？当然是上司的。最后只得放弃大便......

1、不使用广谱防晒想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑的话，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的广谱防晒。一般来说，防晒乳的防晒指数至少要在SPF30/PA++以上，如果长期在户外的话，建议每两个小时补涂。我们知道这......

夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形......