旅游，不仅是年轻人的专利，也是老年人所喜爱的活动项目。此外，旅游也是一项很好的健身运动，测步于山间小径，融化于翠绿之中，既赏心惊目，又能活动筋骨、延年益寿，但是老人外出旅游要因人而异，不能过度劳累，否则适得其反。那么，老人......

下面给春季外出旅游的人们介绍几个美容的小妙方：早晨起床后，先用温水洗面部的油脂污物，再用冷水洗脸，可使皮肤增加弹性，洗后进行化妆，要以淡妆为佳。不忘山泉水洗脸。因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益，可增强皮肤......

老年人有较多的闲暇时间，忙碌了一年的父母，也应该到大自然中呼吸新鲜的空气，好好的享受人生，所以春季旅游老年人的比例相对较多，但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人，因此在旅游中格外要做好自我保健。那么老人春季......

春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅。春季带孩子出游的好处1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。2、大自然是一座知识宝库，孩子置身于大自然中可以学到无数的知识......

春节马上就要到了，很多人不是回老家就是外出游玩，孕妇是特殊人群，不管是回家还是出行都要特别小心，春节出游，孕妇更应注重保健工作，以下是医师提供的春节旅游的一些注意事项，孕妇们可要注意了！专家指出，孕妇的状况不比一般游客......

旅游方式的选择：可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式，也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检：老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往，然后再根据各自的身体状况和病情选......

春季春日花开，是出游的好时机，爱好旅游的朋友，如何准备得当，一起出游去享受美好的春日吧!春游穿着要舒适春天气候多变，乍暖还寒，不少人去郊游时，都会为穿着煞费苦心，既要耐脏，又要漂亮，可您别忘记舒服实用才是首要的。要带足衣......

春季雾霾天气预防皮肤病的措施。当前的雾霾天气会增加皮肤患者的发病机会，雾霾天气中的污染物比平时要增多好几倍，那么我们在外出的时候就要注意预防皮肤病，那么到底有哪些有效的措施可以帮助我们有效的预防皮肤病呢?现......

老人夏季出游警惕6大疾病1.急性肠胃炎由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。2......

谨防有毒动物和蚊虫叮咬春季是万物复苏的季节，一些有毒动物冬眠后也苏醒出巢了，在踏青游玩时小心被有毒动物咬伤或蜇伤。特别要提防蜈蚣、蝎子、蜘蛛、蜜蜂的出没。例如在林间、山地、草地上活动时，最好穿长衣、长裤，必要......

春天是荨麻疹和过敏性鼻炎的高发季节，过敏性体质的孩子在接触花粉等过敏原后，眼部、鼻尖、脸颊、耳朵、嘴唇等部位都可能出现红色的湿疹。此外，野果、野蘑菇也千万不要乱采。即便是同一种野果，大人吃了没事，孩子吃了却可能......

春季雾霾天气预防皮肤病的措施。当前的雾霾天气会增加皮肤患者的发病机会，雾霾天气中的污染物比平时要增多好几倍，那么我们在外出的时候就要注意预防皮肤病，那么到底有哪些有效的措施可以帮助我们有效的预防皮肤病呢？现在......

春回大地，无处不显春光春色，根据实际情况，利用学习工作之余，就近选择春游地点，经常性涉足郊外，在踏青游览中，合理安排健身活动，不仅能观赏大自然的景色，而且还能取得健身防病的双重效果。一、绿色草坪，接触阳光，消除疲劳置身于绿......

一、出游贴示民谚曰：春游景色好，莫忘游中恼，出门多三思，注意防备早。春天乍暖还寒，因此出行时要随时注意以下几点：1、春季气候湿润，容易滋生细菌，尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。2、在外就餐时......

春游的时间选择要得当。初春的温暖之后，还有倒春寒，因此应选择气候彻底转暖、鸟语花香时外出旅游。外出时要备足衣服。衣着应宽松合体，以免影响身手灵活和血液循环。休息时要及时加穿衣服，防止着凉感冒。鞋袜大小要合适，鞋......

春天用防晒霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳剂来保护皮肤，洗脸、洗澡时最好用温水和婴儿皂，涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外，春天里如果遇到风沙天气，最好别化浓妆、彩妆，否则受到空气中污染物、粉尘的影响，会......

昨日一大早，余小姐领着老爸老妈登上了飞往北京的航班。余小说，秋天的北京天高、云淡，漫山遍野的红叶，最享受的应是眼睛了。据了解，许多年青人都像余小姐一样把旅游作为重阳节礼物送给父母。秋天不冷不热特别适合老人出游，上......

基本版：第一步：分区你的头发就像正常编头发一样，进行护发、吹发打理好之后，将头发分成两等分，然后准备进行编发。第二步：进行编发注意你编的不是麻花辫，是多股的鱼骨辫，所以在操作时用右侧头发的一小撮搭在左侧头发的一侧，然后......

防意外老年人出游时，行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山时均要结伴而行，相互照料。同时，要精心安排旅程，尽量减少劳累。防过敏过敏体质的老人，要尽量回避有花处，或事先口服扑尔敏、安其敏等药物，以防止发生过敏。防晕动经常晕动......

春天来了，天气渐渐转暖，很多人开始酝酿着外出旅游了。旅游很快乐，但是一路上的舟车劳顿也是免不了的。无论出游选择什么交通工具，往往在到达目的地的时候，很多人早已腰酸背痛、疲惫不堪了。如何在出游路上呵护好自己的腰椎......