不少女性最郁闷的就是大姨妈来的时候太过热情，量太大影响工作和生活，对于这种情况可用中医食疗方缓解。1.阿胶黑糯米粥阿胶30克，黑糯米100克，将黑糯米洗净，加适量水煮粥，待粥熟时再加入阿胶，待其溶化后，调味，服食，每日1剂，连服5......

月经过多会引起贫血，根据病因和表现，可分为气虚、虚热、血热、血瘀四种类型。如经量多或经期延长，气虚型月经过多应多吃些益气摄血的食品，如鸡血、黄芪、黑木耳之类的食品；如见到量多或经期提前，虚热型月经过多应吃些养阴清......

黄花菜是调经止血的上好佳品，别名金针菜、安神菜，每日适用是50-100克，最佳的食用方法就是用来煲汤。黄花菜的保健功效黄花菜具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功效，对口干舌燥、大便带血、小便不利、吐血......

推荐中药材益母草：益母草具有活血化瘀、清热解毒、调经止痛的功效。小蓟：小蓟可凉血止血、祛瘀消肿，对各种血热型出血症均有疗效。生地：生地具有清热凉血、益阴生津的功效。推荐食谱：黑豆益母草瘦肉汤主料：猪瘦肉250克，黑豆5......

1、治疗月经过多*参麻粥原料：人参10g，升麻5g，粳米100g。制法：人参切片作备用，升麻煎制留药汁，参片粳米入药汁，小火煮粥即可食。功效：健脾补中益气血，适用于气虚型月经过多。*艾叶鸡汤原料：老母鸡1只，艾叶20g，精盐少许。制法：母鸡宰......

1、生化蜜膏：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。功效：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小......

方一艾叶母鸡汤艾叶15克，老母鸡一只，将老母鸡清洗干净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次服用，月经期连服2-3剂，本品补气养血，健脾宁心，适用于体虚不能摄血而导致的月经过多的患者。方二黑木耳菠菜汤黑木耳30克，菠菜200克，葱，植物油，精......

月经过多指月经量多，过期不止。气虚者常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。宜用补气摄血，健脾宁心。月经量过多吃什么好：食疗偏方1、老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母......

月经过多指月经量多，过期不止。气虚者常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。宜用补气摄血，健脾宁心。月经量过多吃什么好：食疗偏方1、老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母......

一、食疗方法益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。用于精血不足挟瘀者。黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者......

1、母鸡艾叶汤：老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。有补气摄血，健脾宁心的功效，适用于体虚不能摄血而致月经量多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹意气消沉痛，舌淡脉细。2、地黄煮酒：生......

有的女人月经量很少、每次只来一点点，有的女人月经量很大、淋漓不尽，这都是不正常的，长此以往，不仅情绪会受到影响，皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题，严重的还有可能导致不孕。今天小编为您介绍月经量过多怎么回事。正常妇......

造成女性经量较多的主要原因是血热,气虚,血瘀三方面的原因:1.气虚:归脾汤白术9g，茯神去木9g黄芪去芦龙眼肉酸枣仁炒，去壳，各一两[各12g]人参木香不见火，各半两[各6g]甘草炙，二钱半[3g]当归9g远志各一钱[6g](后两味从《内科......

益母草汁粥材料：鲜益母草汁10毫升，鲜生地黄汁40毫升，鲜藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10毫升，粳米100克。做法：先以粳米煮粥，待米熟时，加入以上材料药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。用法：每日两次，温服。小提示：此粥滋阴，养血，调经，除烦。适用......

月经量过多吃什么才好？1、月经前期：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为月经超前。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。宜在冬令双补气血，可于立冬......

月经量多的原因：1、妇科疾病：子宫肌瘤、生殖器官的感染和子宫内膜异位症是引起月经量多的一项重要原因。2、避孕不当：避孕药物的使用会使月经变得不规律，甚至是量多，还有一些避孕子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经......

1、月经过多：指月经量多，过期不止。气虚者常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠，神疲乏力，面色无华，心悸怔忡，气短懒言，舌淡红，苔薄白，脉软弱无力。宜用补气摄血，健脾宁心。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶......

月经量多吃什么食物的调理主要针对于先天肾气不足，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常等引起的量多，可以用以下食物进行调理。【月经量多吃什么食物】1、地黄煮酒：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。用法：将黄酒倒入瓷瓶（或......

1、月经过少：指月经量少，1～2日即净，或点滴即止，经色淡红，面色无华，皮肤干糙，头晕目眩，心悸不寐，小腹空痛，手足不温，舌淡，脉虚细，多属血虚型。宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服。冬季在每次月经前，连服5......

瘦肉酿冬瓜食材：冬瓜500克，猪瘦肉250克，香菇、虾米各10克，鸡蛋2个。准备：冬瓜洗净，去皮及瓤、籽，切成方块，每块成柱形，掏空中心，瘦肉剁成蓉，虾米、香菇与适量青葱均切成米粒状，掺入瘦肉蓉中，加一个鸡蛋清搅拌上劲。做法：将柱状冬瓜......