让你折寿的食物1、肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。2、油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪......

《美国网络医学杂志》刊文总结了最新的长寿研究，发现通过以下5种简单的办法，可以延长寿命22年。1、每天吃一份未加工蔬菜，可延寿2年该发现出自意大利研究人员的试验。蒸煮会消耗掉蔬菜中30%的抗氧化剂。研究人员建议，把剁......

酒精性脂肪肝高发，就是喝酒所致。眼下吃得好了，很多人又好吃懒动，特别是部分中年男性因工作、生意等原因应酬不断，酒量超标。长期过量饮酒，使得肝脏对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，脂肪沉积肝内造成脂肪肝。脂肪肝不但影响健......

早晨4个坏毛病让你折寿20岁1、对床依恋不舍恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗？诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地......

冬季总习惯性的赖床，那暖和的被窝让我们迟迟不愿起身穿衣服。其实，早上赖床不起对身体健康十分不利，严重时还会缩短寿命。下面小编与大家分享让你减寿的晨起四大恶习，现在就一起来看看吧。1、对床依恋不舍恋床是很多人都......

男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。危险方式一：极度缺乏体育锻炼很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早......

你是否有吸烟呢？据了解，现在吸烟的人已经越来越多了，更可怕的就是吸烟者的年龄越来越低，中小学生吸烟似乎已经十分的常见。北京曾有数据显示，职高学生吸烟率已经达到了两成，也就是说十个学生中就有2人会吸烟。其实吸烟看似......

英国著名医学期刊《柳叶刀》发表的一项最新研究发现，太胖或太瘦可能会导致少活4年。据英国广播公司（BBC）10月31日报道，来自英国和挪威的研究人员分析了约200万名病人的数据。他们发现自40岁起，身体质量指数（BMI）数值处于健康......

好的生活习惯会让你的身体更健康，一些恶习会影响健康，以下就是让男人折寿的10大恶习。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛......

有人说随着现代社会的发展，我们的寿命也会越来越长，但是在这些年的一些调查之中，我们的寿命比起祖先们似乎也没有增加多少，这是什么原因呢？在此告知大家我们人的寿命在最完美的状态下因该是100岁到160岁的，而往往因为这样那......

（原标题：阜南一学校教室贴告示不交手机父母折寿校方：系班干部张贴已批评班主任）新京报快讯28日，有网友反映安徽阜南县春晖学校一班级教室内张贴不交手机父母折寿一年字样的告示，引发关注。今日（29日）下午，新京报记者从该校获悉......

一日之计在于晨，我们都知道，早餐是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了。可是长期以往我们却对吃有着许多误解，早上吃哪些食物对身体不好？早餐怎么吃最营养？现在就动手调整你的早餐计划吧！清晨最不该吃的三......

日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了导致折寿的10大惊人发现，提醒民众当心日常生活中的10大长寿杀手。1．大男子主义。美国......

任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。......

你是否有吸烟呢？据了解，现在吸烟的人已经越来越多了，更可怕的就是吸烟者的年龄越来越低，中小学生吸烟似乎已经十分的常见。北京曾有数据显示，职高学生吸烟率已经达到了两成，也就是说十个学生中就有2人会吸烟。其实吸烟看似......

根据一项新研究，孤独可以触发你身体的细胞变化，增加你生病的几率，减少你生存的时间。过去的研究表明，这个风险主要是适用于老年人。英国一家针对60岁以上老年人的主要慈善机构说，该研究结果强调了将治疗孤独作为抵抗重大健......

有些人不用刻意去养生就会长寿，也有些人刻意去养生但是依然无法长寿，这是为什么呢？其实这些短命的人远远是因为自身的不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速了一个人的死亡进程，下面一起去了解一下哪些人最易短命。短命的......

危险方式1：与家人缺少交流有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。危险方式2：有病不求医调查显示，将近一半的人......

一根稻草会压死骆驼，隐藏在生活中的小细节、小习惯也许就会摧毁你的身材，让你变胖、变丑。在饭后注意一些小禁忌，你的身材或许会发生惊人的变化。下面跟随一起来了解一下吧。饭后六个习惯会折寿饭后立即坐下或躺下吃饱喝......

新京报讯（记者金煜）清华、北大两名经济学家参与的一份研究表明，上世纪八九十年代，中国北方五亿居民因严重的空气污染平均每人失去5.5年寿命。该研究前日发表在权威国际期刊上，受到国际关注，但有健康领域的科学家质疑该研究......