不宜喝奶补钙的人群 改吃高钙食物也能好好补

不宜喝奶补钙的人群 改吃高钙食物也能好好补

钙是人体特别需要的微量元素,一旦身体缺钙,就得赶紧补钙。说到补钙,大家的首选肯定是牛奶,因为牛奶富含丰富的钙质。牛奶一直都是大家补钙的首选,可是有些人却不适合用牛奶补钙。和一起来了解一下吧。哪些人不适宜喝奶补钙......
2021-04-29
孩子睡前喝奶有哪些危害

孩子睡前喝奶有哪些危害

很多家长都有在睡觉前给孩子饱饱地喂一顿奶的习惯,认为这样才能让孩子睡得踏实,但专家却表示,小孩的咽喉是容易藏污纳垢的地方,睡前喝奶增加了呼吸道感染的机会,使得孩子爱生病。西安交通大学医学院第二附属医院儿科主治医......
2023-11-14
吃葡萄后别马上喝奶或喝水

吃葡萄后别马上喝奶或喝水

>>>推荐阅读:儿童冬季要怎么吃才好吃葡萄后别马上喝奶或喝水,否则会引起腹泻。吃葡萄后一定要漱口,因为有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性。葡萄里含有维生素C,而牛奶会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对......
2023-11-26
夏季如何科学喝奶

夏季如何科学喝奶

夏日乳品推荐:乳酸菌奶气温持续高居不下,闷热难挡,让人烦躁不安。市面上太多饮料可供选择,可大家选择的大多都是碳酸性饮料,贪图解渴。其实奶类饮品同样适合在酷热的季节饮用,尤其是乳酸菌奶。丰繁的自然界有很多细菌,而人体......
2023-11-22
小孩要长高 多吃豆类多喝奶

小孩要长高 多吃豆类多喝奶

小孩要长高多吃豆类多喝奶研究表明,儿童生长速度最快的季节是春季与夏季,而孩子在这一时期对多种营养的需求量大大增加。所以,春夏两季尤其要注意孩子的饮食,可多吃含钙丰富的食物。经过了一个寒冷的冬季,孩子的外出活动相......
2023-10-28
宝宝吃辅食不喝奶的原因和解决方法

宝宝吃辅食不喝奶的原因和解决方法

宝宝吃辅食是婴儿成长发育的一个重要阶段,可以帮助宝宝补充营养,培养食欲,锻炼咀嚼能力,适应不同的食物口味和质地。但是,有些宝宝在添加辅食后,就不爱喝奶了,这让很多家长感到担心。奶是宝宝1岁前的主要食物,富含蛋白质、钙......
2023-10-17
妈咪必知 宝宝多大能自己拿着奶瓶喝奶

妈咪必知 宝宝多大能自己拿着奶瓶喝奶

宝宝什么时候能自己拿着奶瓶吃奶有些宝宝早在6个月大的时候,精细动作就已经发育到自己能拿住奶瓶的程度了,并能把奶嘴放进自己的嘴里。但对另一些宝宝来说,这种能力要到他快10个月大时才能具备。判断宝宝是否能自己拿住......
2023-11-05
宝宝厌奶怎么办 怎么让宝宝爱上喝奶

宝宝厌奶怎么办 怎么让宝宝爱上喝奶

对每个新妈妈来说,如果宝宝拒绝吃奶可真是比自己减肥不成功还要感到沮丧。抱着宝宝准备喂奶,可宝宝哼哼唧唧地把头一扭,一点想吃奶的意思都没有;好不容易让宝宝吃上一口,结果小嘴稍微一张开,刚吸允进嘴巴的乳汁又流出来了,结......
2023-10-28
怎么改掉宝宝睡前喝奶习惯

怎么改掉宝宝睡前喝奶习惯

喝完奶不刷牙、不漱口就睡觉了,甚至抱着奶瓶就睡着了。细菌最喜欢牛奶和牛奶在口腔中分解的酸性物质,睡前喝奶很容易导致细菌在隐蔽的咽喉部和牙齿缝隙中繁殖。从而使宝宝更容易出现反复呼吸道感染和龋齿等问题。奶喝得......
2023-11-15
喝牛奶不会“缺钙” 专家称喝奶并非越多越好

喝牛奶不会“缺钙” 专家称喝奶并非越多越好

近日,网上一篇名为《牛奶的巨大危害!建议彻底禁食牛奶、肉、鱼、蛋》的文章中提到这么几点颠覆老百姓原本营养常识的观点:1、牛奶含钙并不高,许多蔬菜的钙含量远高于牛奶。2、喝牛奶反而会缺钙,因为会使人体血液变酸,从而导......
2023-11-21
宝宝喝奶应注意的细节

宝宝喝奶应注意的细节

保证奶的摄入量,是3岁以下宝宝营养的重要基础。那么,宝宝在不同月龄,应该喝多少奶?究竟怎么喝奶,才更健康呢?近日,美国儿科学会就给父母提出了3条需要注意的细节。喝多少合适:美国佛蒙特大学营养学家的最新研究表明,孩子在出生......
2023-11-18
大三阳妈妈能让孩子喝奶吗?

大三阳妈妈能让孩子喝奶吗?

大三阳会传染吗?答案是肯定的。大三阳是指乙肝两对半检查中表面抗原(HBsAg)、E抗原(HBeAg)和核心抗体(HBcAb)三项阳性。其中,E抗原(HBeAg)阳性是大三阳的重要标志,E抗原的存在则表示乙肝病毒在体内大量的复制,而且具有较强的传染......
2023-11-01
备孕女性要喝奶 关于喝奶的4大好处

备孕女性要喝奶 关于喝奶的4大好处

备孕女性喝奶的好处1、减少中风危险我们经常喝牛奶,却很少知道女性喝牛奶有助于减少患上中风的机率。尤其是一些上了年龄的女性,属于高龄备孕的她们存在很大健康风险。牛奶中含有有助于人体健康的钾元素,能有效地保持动......
2023-11-01
六种如同服毒的喝奶方式 牛奶适合的8类人群

六种如同服毒的喝奶方式 牛奶适合的8类人群

牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,我们整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或......
2021-04-29
让宝宝躺着喝奶好不好

让宝宝躺着喝奶好不好

根据有关调查发现,原来很多妈妈都让宝宝躺着喝奶的,妈妈觉得抱着喂奶较累,躺着喂既省心又省力。不过,小编提醒,宝宝躺着喝奶危害多多!一些妈妈在给宝宝喂奶的时候,有时候因为时间较长感觉累了,就干脆躺着给宝宝喂奶,这样宝宝还......
2023-11-04
乙肝患者需咀嚼式喝奶

乙肝患者需咀嚼式喝奶

牛奶的营养价值近来得到了人们的广泛认可,而每日饮用牛奶也成了生活必需。对于肝病患者来说,就更应该重视营养的补充与均衡了。营养专家认为,肝病患者每日应喝两杯牛奶,约500毫升,以补充每天所需蛋白质的1/10、每天所需维......
2023-11-11
糖尿病患者睡前可以喝奶吗

糖尿病患者睡前可以喝奶吗

2型糖尿病患者,多为老年人,会同时伴有不同程度的高脂血症、高血压、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,会在不同程度上影响血脂及体重的控制。同时,牛奶中含丰富的蛋白质和钙,喝后2~3小时正是肾脏排钙的高峰期,如此时正处于睡眠状......
2023-11-12
夏季喝奶有哪些讲究方法

夏季喝奶有哪些讲究方法

其1999年,德琪从山东省青岛开始跨出了中国市场的第一步,2004年进入上海,把韩国的健康理念和德琪康使的温馨服务推向长三角地区。夏日乳品推荐:乳酸菌奶气温持续高居不下,闷热难挡,让人烦躁不安。市面上太多饮料可供选择,可大......
2023-11-17
宝宝躺着喝奶会变丑 躺着喝奶危害多

宝宝躺着喝奶会变丑 躺着喝奶危害多

一些妈妈在给宝宝喂奶的时候,有时候因为时间较长感觉累了,就干脆躺着给宝宝喂奶,这样宝宝还能喝着喝着入睡,妈妈还不用另外把宝宝从手臂上移到床上,简单又快捷。不过,妈妈们知不知道宝宝躺着喝奶,坏处多多呢?来看看小编的介绍......
2023-11-06
空腹喝奶真的健康吗

空腹喝奶真的健康吗

空腹喝奶会浪费蛋白质?有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉,实际上牛奶中含有约4.5%的乳糖,它属于碳水化合物,会优先分解供应能量节约蛋白质,此外牛奶中还含有3%左右的脂肪,也能起到供应能量的作用。因此空腹喝奶......
2023-11-06