黄豆别名大豆、黄大豆、枝豆，性平味甘，每日适用量30-50克，最佳的食用方法是煮粥、榨汁。黄豆是补血润燥的上好佳品。黄豆的保健功效黄豆具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效，黄豆中蛋白质含量很高，而且比较容易......

豇豆也叫长豆或是豆角，就是我们平时吃的豆角，豇豆的功效与作用有很多，有补肾生精、健脾理中、益气调营的功效。适应症：月经不调，痛经，崩漏，带下，糖尿病，消化不良，积食腹胀，遗精等各种疾病。豇豆是夏秋季节最常吃的日常蔬菜之一，豇......

黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末，含大量食物纤维。营养价值1.黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率;2.黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑......

豆腐的功效与作有很多，有益气和中，生津润燥，清热解毒的功效。适应症：月经不调，痛经，闭经，崩漏，带下，更年期综合征，产后缺乳，以及高血压，肥胖症等各种疾病。豆腐是用黄豆做成的，豆腐具有极高的营养价值，其中的营养元素甚至超过了牛奶......

大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是......

经期可以喝豆浆吗？月经期间是可以饮用豆浆的。月经期间吃什么好？豆浆性质平和，是中国对传统食品，具有很好的滋补效果。经期可以喝豆浆吗？豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳，夏饮豆浆，消......

黄豆有豆中之王之称，被人们叫做植物肉、绿色的乳牛，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在......

丝瓜为什么可以调理月经中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。丝瓜调......

黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末，含大量食物纤维。营养价值1.黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率;2.黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑......

女孩子在每次来月经的时候都难免少不了很多担忧的事情，比如说月经期间的饮食摄入，来过月经的女性朋友们都知道，在每次来月经的时候如果饮食方面不合理，生活不正规的话，那么是很容易伤害到月经期间的身体，对自己日后的身体造......

甜菜也就是猪婆菜，甜菜的功效有很多，有清热利水、消肿解毒的功效。女性如果有月经不调或是闭经，白带不正常等问题可以适量的吃些甜菜。甜菜在很多南方或是西南地区都有，甜菜的营养价值很高，当中含有多种营养元素，甜菜吃的方......

生姜也叫地辛，性温，生姜的功效有很多，吃生姜的好处有很多，生姜有和胃止呕和发汗解表的功效。如果女性朋友月经不调或是有痛经的问题，产后恶露排不尽，怀孕的时候呕吐等情况都可以适量的吃些生姜，感冒咳嗽关节炎患者也可以吃生......

月经不调是指女性的月经周期、经量或者经期不正常，这是一种常见的妇科问题。许多女性经历过月经不调的困扰，因此治疗月经不调的方法备受关注。黄体酮是一种常用的治疗月经不调的药物，但它的有效性以及是否可以自行恢复，是......

黑木耳就是我们平时吃的木耳，木耳的功效有很多，有补气益胃、活血润燥、凉血止血的效果。如果女性朋友有月经不调、崩漏、痛经、更年期综合征还有高血压、冠心病等疾病可以适量的吃些黑木耳，会有很好的一个治疗效果。黑木......

月经不调能怀孕吗？月经不言而喻应该是月月都有，准时来准时去的，但是它自己却不那么认为，或提前或退后，有时多有时少，常常是弄的女性朋友对它捉摸不透，苦不堪言，临床上把这称为月经不调。那么月经不调能怀孕吗？女性婚后不孕，就其......

扁豆也叫眉豆，扁豆的功效与作有很多，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目的功效。适应症：月经不调，赤白带下，闭经，崩漏以及糖尿病，百日咳，中暑，慢性腹泻等各种病症。扁豆有青色和白色两种，新鲜的扁豆可以当蔬菜来吃，种子可以当药材，炒扁豆......

醋泡黄豆的功效：醋的保健功能日益受到重视，现代研究发现，醋含有丰富的营养物质，经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。目前成为风靡世界的......

红枣有什么好处红枣古称木本粮食，是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补......

月经不调吃什么药？阿胶，性味甘平，徽温，具有滋阴补血止血之功，用于妇科崩中漏下，月经不调。但是，不同的患者服用的方法也不同。月经不调吃什么药——阿胶+西洋参人群：月经过多、经期延长者。用法：每天1块（约32克）炖烂，可......

绿豆的功效与作用有很多，很多人用绿豆来做绿豆粥或是绿豆芽，不管是哪一种营养价值都很高，那么女人月经期间可以吃绿豆吗？绿豆的功效与作用：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和......