花叶减肥茶的泡法材料：玫瑰花5克，茉莉花2克，代代花2克，荷叶7克，川芎6克。做法：1.将玫瑰花、茉莉花、代代花、荷叶及川芎用清水清洗沥干。2.将玫瑰花、茉莉花、代代花、荷叶及川芎放入茶壶中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。3......

菊花枸杞减肥茶材料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒方法：1、先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用、效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是......

桑叶减肥茶原料：桑叶制法：先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中，再用热开水冲泡后即可饮用。功效：减肥清脂。减肥原理：桑叶茶的减肥功效主要是体现其所具有的消除水肿的功效，对于患有水肿的爱美人士可以多饮用，以帮助排出体内多余水分......

荷叶茶减肥荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥......

陈皮荷叶减肥茶做法：1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。荷叶的功效与作用荷......

桂花荷叶减肥茶原料：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml制法：于锅中加水煮沸后，加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火，滤渣后即可饮用桂花的功效与作用1.花的功效辛，温。散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。2.......

菊花山楂减肥茶材料：菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。功效：每日一剂，可多次回冲，坚持饮用，可瘦身去脂。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶。做法：将山楂、柴胡、金银花以小布袋包起来。取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫......

菊花减肥茶材料：菊花。做法：热水泡开。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时减肥茶用。菊花的功效与作用味微辛、甘、......

自制减肥茶之枇杷叶茶材料：鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。做法：将所有材料洗净，切丝，然后放入到锅中，加入适量的水煎煮20分钟即可。功效：润肠通便、燃脂去油腻。枇杷叶功效与作用清肺化痰止咳用于肺热咳嗽，本品味苦能降，性......

自制减肥茶之七叶胆茶材料：七叶胆3钱、绿茶5克、水1500cc功用：利尿、消肿，是肥胖兼水肿、高血压患者适宜的茶饮，但月经和腹泻间应停用。功效清热除火,化痰止咳,利尿消肿,亮发,减肥,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射绿茶的功......

荷叶玫瑰减肥茶材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡即可。功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。荷叶减肥功效：荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内......

减肥是一个经久不衰的话题，现在想要减肥的不光是女性，很多男士也想通过减肥来保持良好的身材，我们在逛商场时，经常会看到一些待售的干荷叶，据称用干荷叶泡茶对减肥有显着的效果，那么，干荷叶泡茶究竟能不能减肥呢？下面我们一起......

自制减肥茶之玫瑰花荷叶枣茶材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:......

陈皮荷叶减肥茶做法：1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。小提示：1：陈皮和荷叶在......

现在人们对美丽的追求越来越高，稍微多长一点儿肉就会焦躁不已，但很多人又没有合适的产地和充足的时间去运动，所以他们想通过喝茶的方式来减肥，传统的茶叶并不能满足减肥的需求，越来越多的人选择用干荷叶来减肥，那么干荷叶泡......

减肥已成为当今的一股潮流，不仅身姿肥胖的人要减，就是身体不太好的人也需要减。这是因为肥胖会引发许多的疾病，让大家避之不及。不过减肥药对人体的伤害很大，所以可以弃之不用。自古以来荷叶在我国的中药中就被认为是减肥......

洛神荷叶减肥茶材料：洛神化3朵，荷叶3克，柠檬1片。做法：将洛神花和荷叶洗净，放入杯中加入500ml的开水冲泡，再加入柠檬片即可。瘦身功效：洛神花可以利尿去浮肿，还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药，有很好的利尿、......

荷叶，也就是荷花的叶子，而荷叶也被制成荷叶茶，可以供我们来饮用，相信大家也都喝过吧！又很多人说喝荷叶茶可以减肥，可是，不知道该怎么喝，又该怎么做，过于肥胖对我们的健康是非常不好的，那么，我们今天就来为大家介绍一下荷叶自制减......

枸杞菊花减肥茶材料：枸杞15克、菊花10克做法：沸水冲泡，每日代茶减肥茶用。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化；而菊花有疏风清......

减肥方法有很多种，但是如果你想要减肥成功，那么对这些方法的使用也是不可以盲目的并不是所有的方法都适合你减肥因为每个人的肥胖情况各不相同，而在现在比较流行的就是荷叶茶减肥方法，那么下面就为大家详细介绍一下荷叶茶......