对于许多人来说，在新的一年里都会制定一些减去体重，开始健身之类的计划。众所周知，想要保持健康，就要关注血压和胆固醇等重要指标，不过你是否知道，还有其他一些数据对于我们的健康来说也同等重要？美国全国广播公司（NBC）新闻网......

在现代生活中我们每天都会接触到许多高糖高油的食物，比如说蛋糕、奶茶、糖果等等，这些都是导致大多数人发胖的元凶，当然最大的原因还是人们不愿意运动。不过其实也有许多人非常注重身材，因此他们会测量体脂率和身体质量指......

关于心理健康的标准具有相对性，美国人本主义心理学家马斯洛提出的心理健康标准是：1）有充分的安全感；2）充分了解自己，并能对自己的能力做出估计；3）生活目标、理想切合实际；4）与现实环境保持接触；5）能保持个性的完整和谐；6）具有从经验......

想要健康长寿是每个人的梦想，那么科学家们总结的这份长寿指标，你占了几个呢？积极乐观。斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现，对生活怀有积极乐观的情绪，会减轻所承受的压力强度，也就降低了压力激素分泌水平，有助于......

小编推荐：适合秋季的深色指甲油无论如何，健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲，美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前，需要做的就是想办法让它们变得健康起来。颜色：健康良好的身体，在正常......

老年人十大长寿指标中老年人长寿需要注意日常的细节。美国塔夫茨老人营养研究所的专家研究人为什么会老，发现十五年前由艾凡与罗森伯两位教授提出的影响寿命的十大生物指标，经得起时间的考验和科学的求证，至今稳立不坠。......

一个人的心理健康是很重要的，尤其是老年人更得拥有一颗健康的心态，心理健康对老年人养生有很大的帮助，身体的衰老是阻止不了的，但心理衰老的步伐是老人们自己可以遏制住的。在影响心理衰老的诸多因素中，个人心理特点和社会......

世界卫生组织(WHO)对健康有个定义：健康是一种身体的、心智的和社会道德的完全状态，而不仅仅是没有疾病。随着现代社会的发展，人们越来越注重心理健康。那么对于心理健康，又有一个什么标准呢?国内外心理学家，从不同行为表现......

尿常规：颜色，透明度及比密等，早期发现肾病，糖尿病等。血型：鉴定血型。乙肝：用于鉴别诊断乙型肝炎。丙肝：用于鉴别诊断丙型肝炎。大便隐血：对消化系统有无出血的诊断有帮助。红细胞：贫血或异常增多。白细胞：有无感染、放射性损伤......

当下这80后，80后都已经步入到这婚姻的阶段，夫妻生活对于他们来说不是什么不能说的事了，对于这夫妻生活来说健康与否也是很重要的，接下来就一起来看看这详细介绍。什么是健康夫妻生活1.你对自己的身体比较自信。美国得克萨......

1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中......

很多人都很重视日常养生保健，但有些养生方法的对与错却是我们无论掌握的。对于现阶段你身体健康，你知道吗？今天小编教大家八方法来自测你的身体情况，了解下日常健康小常识都有哪些？疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。生......

什么是心理健康是很多人都会问的。其实心理健康也有属于自己的一套准则。很多人都觉得，心理这个东西太玄妙，没有什么可以参照的物体，其实国家已经制定出一套比较符合实际的心理健康标准。心理健康的标准一、充分的安全感......

健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您......

模样：通常情况下，阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度的湿润，这就是白带。正常的白带大多颜色透明，状似蛋清，洁净而适量。如果阴道分泌物增多并变成稀薄的泡沫状，伴有外阴瘙痒，要当心滴虫性阴道炎，如果白带呈豆腐渣样，还......

在听说老同事因老年痴呆走丢后，年过70的巴老爷子含着眼泪跟女儿说，如果哪一天我也痴呆了，一定要把我关在家里，别让我出去出丑。现如今，有巴老爷子这样想法的老人不在少数。虽然长寿对很多老人来说颇具吸引力，但他们更加关注......

健康对于我们来说，是非常重要的一件事情。健康指标不仅仅包含生理健康方面，也包含心理健康方面。如何保持心理健康呢？女性生理健康现在也受到了广泛的关注，我们要让自己身心都健康！健康指标1、体温：正常体温为36至37度，高于......

1、起床时盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因;口臭：常常口臭，可能是胃病。2、洗脸时脸色带黄，若身体疲倦，不排除是黄疸;眼睛的颜色改变，充血，呈黄色，马上看医生。3、刷牙时牙龈出血：如果牙齿健康，是不会出血的;想吐：若每天早上都如......

正常情况下，我们都感觉自己是健康的，其实不知道，自己是处于亚健康的状态的，那应该如何对身体进行健康管理呢？第一步肯定是从健康饮食做起的，吃饭是健康的基础，所以带给您七个指标看看自己是否真的健康，健康养生就从现在开始，赶......

老年人心理健康的标准有如下几点：一、有正当的业余爱好。如养鱼、下棋、种花等喜好。二、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动。能有效地适应社会环境变化。三、逻辑思维健全。说话不颠三倒四，回答问题......