老人要注意自己的身体健康，尤其是最近，温度变化较大，更要注意保暖防寒。那么，患支气管炎的老人要如何照顾自己？1、注意保暖最近，昼夜温差大，平时要注意及时给自己添减衣服，避免受凉感冒，预防流感的发生。2、预防感染在急性期，应......

这些食物伤肾1、饮料大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。2、咸食很多人的都是重口......

有报道称现在是中国第四次的单身潮，这个说法是非常有根据的，因为有数据说明中国的独居人口从1990年的6%上升到2013年的14.6%，如今有5800多万人选择了一个人生活，中国第四次单身潮正在来临。回顾一下前三次的单身潮，第一次......

如何判断自己是否衰老1、皮肤弹性皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。可以用大拇指和食指捏起手背上的皮肤，保持约10秒后再放开，观察皮肤的弹回情况，在一定程度上可测试衰老度。皮肤恢复原状需要的时间越长，说明弹性越差，......

经期不可吃的饮食性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也......

对于老年人来讲，老年用品一定要注意，穿衣是一件很有讲究的事情，穿衣服如果可能的话一定要美观、舒适、保暖、和健康。当然老人们也希望自己看起来年轻一些，因此有人问老人如何打扮自己显年轻呢？老人穿衣有什么禁忌呢？接下来......

夫妻感情之链，是由无数细小的环节组成的。作为丈夫，自然要有一个博大的胸怀，更要粗中有细，多一份柔情，才能与妻子细腻的感情需要达成和谐，使妻子能得到情感上的满足。在夫妻生活中，丈夫要记住哪些具有特别意义的细节呢？妻子的......

慢性胃炎患者日常生活中要照顾好自己，病情才能好得快。那么，慢性胃炎患者要如何照顾自己好呢？首先，慢性胃炎患者一定要忌口1、太过于辛辣的，太过于冷的，太过于热的，太过于硬的食物都不能吃。2、还要戒烟戒酒。3、吃药的时候......

据新湘报湖南长沙报道他是一名抗战老兵，曾参加过远征军。他会三门外语，毕业于黄埔军校。11月14日下午，湖南省长沙市文艺新村19栋发生一起悲剧，95岁的抗战老兵林协顺从三楼跳下身亡。老人跳楼自杀身亡曾被楼下邻居劝阻据当......

从目前来看，造成老年群体出现心理问题主要有三方面的原因：一是低与高的矛盾，即社会群体对于老年心理健康问题的关注程度低，老年群体对于社会心理服务的需求高；二是强与弱的矛盾，即老年群体对于社会心理帮助预期的要求强，当前......

大家都不想变老,但是天命难违,那么如何才能老得慢呢?请看下文的详细介绍.现代男人普遍折旧的速度，确实是远超过女人的，这点和男人被社会期许的成功形象多少有些关联性，譬如应酬机会多，总是大鱼大肉加上烟酒不断，导致有些脸......

老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下几点：1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年......

老年人如何控制自己的愤怒？一、有意躲开触媒，有意识地撤火。人在愤怒时，往往大脑皮层中出现强烈的兴奋点，并且它还会向四周蔓延。为此，要在怒发尚未冲冠之际，善于运用理智有意识地去转移兴奋中心。比如，有意躲开一触即发的触......

老年人的牙齿通常磨损的比较厉害，因为用的时间也比较长。所以老人要预防牙齿问题。那么，老人要如何保健自己的牙齿呢？1、用温水刷牙冬季气温低，刷牙时如果用冷水，或者早晨散步吹了冷风都会引起牙齿酸痛。老人的牙齿经过了......

在中老年阶段，由于年龄的增长，其生理机能已发生了显着的变化，特别是中老年人体质的下降，免疫机能的降低，对各类营养的吸收能力的减退，极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等，所以中老年人更需在营养上注意协调。对......

老年人如何控制自己的愤怒？一、有意躲开触媒，有意识地撤火。人在愤怒时，往往大脑皮层中出现强烈的兴奋点，并且它还会向四周蔓延。为此，要在怒发尚未冲冠之际，善于运用理智有意识地去转移兴奋中心。比如，有意躲开一触即发的触......

春季悄悄来临，可是感觉越来越控制不住寄几了有没有?又到了一年一度的春困的尴尬时期，可是你有没有想过是什么原因会这样呢?原因是你体内湿气太多了，你需要去祛除湿气了。体内的湿气不是字面上的湿气，是一种对人类身体不好......

老年痴呆是一种常见的老年疾病，对患者和家庭成员都带来了极大的困扰。家庭照顾是老年痴呆患者治疗过程中不可或缺的一部分，以下是一些有助于照顾老年痴呆患者的方法：1、保持安全：老年痴呆患者的认知和行动能力可能会受到......

人对周围的事物，在态度上总会有一定的反应，或是好感，或是反感，这种心理活动;就称为情绪。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，通称为七情，它是人体对客观事物的刺激所产生的不同反应，属于正常的精神活动范围，并不致病。只有突然强烈......

雾化吸入是一种很好的办法，即能局部用上药，还能降低痰液的粘稠度，有利于痰液的排除，最好配合体位引流和拍背辅助排痰，痰液引流通畅，感染就好控制，支气管哮喘就不会频繁的发作，对于哮喘病人的护理主要是发作的时候吸氧，平时雾化......