昨日，王先生接受悬雍垂腭咽成形术，其妻也终于松了口气。据介绍，42岁的王先生是一名刑警，中年发福后睡觉开始打鼾。8年前的一天，他睡到半夜突然坐起，把妻子也惊醒了。只见他嘴唇发紫，脸色通红，原来是憋气憋醒了。王先生的妻子......

在接受调查的一千对夫妇中，有10%的夫妇说，打呼噜打到最严重的时候，他们甚至考虑到分手，以逃避令人烦恼的鼾声。一些人将打呼噜声比喻成怀孕河马的哼哼声，火车的喷气声，甚至链锯的刺耳轰鸣。根据调查显示，80%的夫妇采取分开睡......

打鼾本就不是一件寻常事，而且还是人类健康的大敌，对于不同人群的打鼾会有不同程度的危害，而于老年人而言，本来就已经出现各种各样的疾病，一旦出现打鼾的现象必然是给老年朋友的身体雪上加霜。其一、老年人打鼾患者中，重度者......

侧卧：可教会患者控制睡眠姿势，避免仰卧位，以缓解症状。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，可避免患者在睡眠时由于舌、软腭、悬雍垂松弛后坠而重上气道堵塞。民间有一种比较简单但行之有效的减轻鼾症的方法，称之为玻璃球......

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—......

小孩打呼噜可能患了腺样体肥大最近，感冒后的勇勇睡觉时呼噜声不断，妈妈总是被儿子的呼噜声吵得无法入睡。真是太响了，比他爸爸的呼噜都响，我在客厅都能听到，而且不带停顿，这哪像是小宝宝的呼噜声啊！妈妈觉得宝宝可能是出了什......

打鼾易引发一系列疾病，打鼾患者如若不进行及时有效的治疗，所造成的危害还将会变本加利，它会引发高血压、心脏病、中风等疾病。糖尿病是打鼾危害的并发症之一，严重危及到人们的健康及生活。那打鼾引起糖尿病的原因是什么呢......

为什么人会打鼾呢？打鼾与入睡的姿势有关么，那么，入睡时什么姿势才对身体最好呢？一般来说，睡眠的姿势有三种，即俯卧、仰卧和侧卧。哪种睡眠的姿势最好呢？河从医学的角度说，一般情况下应选用右侧卧，而有特殊情况则应随机应变。人......

哪些人睡觉容易打鼾？打鼾也是有人的，有些人是比较容易出现打鼾的现象的，但是打鼾一定要注意治疗，下面小编就介绍下哪些人睡觉容易打鼾吧。1、脖子又短又粗的人有一种人，看上去虽算不上肥胖，但脖子却又粗又短。这种人一般和......

不少朋友会觉得，打呼噜（俗称鼾症）并不是什么大事。但有研究发现，鼾症与2型糖尿病存在紧密关联。调查显示，确诊鼾症患者罹患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暂停程度越严重，患糖尿病的危险性也相应增加。临床研究......

由于夜间长时间打鼾时张口呼吸、寒冷干燥的空气通过口咽部时的刺激及吸烟、大量饮酒等原因，口咽部发生炎症，表现为晨起口干舌燥，时常咽喉肿痛，久之可以加剧打鼾憋气的病情程度。此外，夜间睡眠时经常发生憋气缺氧，睡眠质量下......

人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾。很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。有些高血压病人在轻微感冒时，次......

女性打鼾的危害大专家告诉我们，打鼾俗称打呼噜，又称鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，但是这并不是大家认为的睡的香，打鼾其实是一种比较严重的病。很多人认为打鼾现在现象只有男性才有，其实不然，女性也有很多打鼾的人。专家指......

孩子睡觉打鼾家长要注意，打鼾不仅是大人的事情，孩子也是会打鼾的孩子打鼾的危害是很大的，家长一定要注意这个问题。由于它可以导致心、肺、脑等多器官损害，会带来多种并发症;尤其是影响儿童的智力发育等，所以儿童睡觉打呼......

日前，在西班牙首都马德里举办了一场午睡锦标赛，比赛奖项中设置了鼾声最响者。专家表示，打鼾其实是种病，长期打鼾还会加快人体衰老。三种打鼾需区别对待日常生活中男性打鼾比较常见，女性打鼾比例相对要低许多。男、女打鼾在......

呼～呵～夜深人静，这一起一伏的鼾声又让肖莉难以入睡。自结婚以来，丈夫孙伟睡觉打鼾的习惯让她烦不胜烦。每次被鼾声从梦中搅醒，她都好长时间睡不着。因为睡眠不足，第二天她整个人都提不起精神，而且心情烦躁，动不动就肝火旺，她觉......

1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏......

不知人们是否留意，睡觉打鼾的人有大部分是身体肥胖的人，这是因为肥胖者口腔内的赘肉盖遮盖了气管，呼吸不顺畅所致。打鼾会导致白天困倦、疲乏无力、记忆力下降等症状。最近的研究发现，糖尿病与睡眠呼吸暂停综合征的关系很......

近年来随着医学的不断研究人们对打鼾已经逐渐认识它可能是一种病态，但仍有很多人不清楚打鼾是病吗，大多数人认为打鼾是生活中常见的一种睡眠现象，怎么又有研究说打鼾是病呢。打鼾是一种病，勿把打鼾当成平常事打鼾的人时常......

小小的扁桃体就在我们的喉咙里面，如果对着光照一照，可以看到小小的两片，安静地待在咽喉要道。平时它很可能引不起我们的注意，但我们却经常可以听到扁桃腺炎这类词汇，特别是寒冷的冬季，稍有不慎，小扁桃体就带给我们大痛苦了。......