女性打鼾的危害是什么？这是很多人担忧的问题，鼾症不是男人的专利，女性打鼾的大有人在，那么女性打鼾的危害有哪些呢？接下来我们就来具体介绍一下，旨在提醒广大女性正确认识鼾症，并给予必要的重视。女性打鼾的危害：第一，打鼾的女......

老人打鼾多见于身体肥胖者，很多打鼾的患者都是身体肥胖，肥胖对身体的危害是很大的，打鼾的患者多于身体肥胖者，下面小编就介绍下为什么老人打鼾多见于身体肥胖者。鼾声具有节律性，频率在50—100赫兹之间，响声为40&mdash......

1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活......

很多人不知道，打鼾也可造成血压升高或波动。有些高血压病人在轻微感冒时，次日早晨起床后会有明显的头痛、脖子不适、头晕、困乏等症状。而且，这些平常打鼾并不严重或是偶有打鼾的高血压病人，却在饮酒或感冒后打鼾的声音明......

不少朋友会觉得，打呼噜（俗称鼾症）并不是什么大事。但有研究发现，鼾症与2型糖尿病存在紧密关联。调查显示，确诊鼾症患者罹患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暂停程度越严重，患糖尿病的危险性也相应增加。临床研究......

很多人睡觉时都会打鼾，这是什么原因呢？当人进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越......

女性打鼾的危害大专家告诉我们，打鼾俗称打呼噜，又称鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，但是这并不是大家认为的睡的香，打鼾其实是一种比较严重的病。很多人认为打鼾现在现象只有男性才有，其实不然，女性也有很多打鼾的人。专家指......

对孩子来说，睡眠质量的好坏直接关系到生长发育。一方面，睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛，解除肌体疲劳；另一方面，孩子睡着后，体内生长激素分泌旺盛，其中促进人体长高的生长激素在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右，......

呼～呵～夜深人静，这一起一伏的鼾声又让肖莉难以入睡。自结婚以来，丈夫孙伟睡觉打鼾的习惯让她烦不胜烦。每次被鼾声从梦中搅醒，她都好长时间睡不着。因为睡眠不足，第二天她整个人都提不起精神，而且心情烦躁，动不动就肝火旺，她觉......

频繁发生睡眠呼吸暂停，轻者可造成儿童精神不集中、疲倦乏力、智力发育滞后等；重者可出现高血压、心律失常、肺水肿、呼吸衰竭，甚至猝死。家长如何早发现孩子有睡眠呼吸障碍呢？其典型表现包括：1.在睡眠过程中出现明显的打鼾......

专家指出：打鼾会使女性提前进入更年期，还会引发多种危害。女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女生也会有打鼾的困扰。研究表明，40%中年男性及30%中年女性是经常打鼾的。主要是由......

长期的打呼噜对身体的危害是很大的，长期打呼噜患者一定要注意治疗，下面小编就介绍下长期打呼噜会影响血糖吗这个问题吧。鼾症患者积极预防糖尿病可采取以下措施：减轻体重;睡前最好运动半小时，以散步为宜;饮食要清淡，尽量少......

睡眠呼吸暂停综合症表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症&mdash......

小孩子会患上鼾症么？据报道，一女士5个月大的女儿睡觉老不安稳，虽然张着嘴睡觉，但时常还是憋醒。这名妈妈带女儿就医后才知道孩子患了鼾症，需要手术治疗。专家提醒，如果孩子睡觉时张口呼吸，或者习惯蛙形睡眠，都要警惕孩子是否......

在很多人的印象中，打鼾似乎都是成年人的事情，其实儿童也有鼾症。儿童若在睡眠过程中出现明显的打鼾、睡眠不安、频繁觉醒等，容易造成儿童白天乏力，易打瞌睡，上课精力不集中，学习成绩下降甚至精神行为障碍等症状，家长应小心儿......

研究人员发现，打鼾的人，尤其二三十岁的年轻人可能面临高血压和其他心血管疾病的危险。患有睡眠呼吸紊乱的人，通常鼾声很大，每晚会出现多次呼吸暂停，然后会喷鼻息和喘息，但通常不会完全醒来。这些症状导致心血管系统的劳损，引......

打鼾对人类睡眠有影响吗？睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象，很多人都觉得打鼾是正常的，并不会对患者本人的健康造成多大危害其实，这是错误的理解。打鼾不仅影响人们的睡眠质量，还影响人们的身体健康。那么，打鼾对人类睡眠......

人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的，连续5天不睡觉人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。然而，数以百计的鼾症患者却......

打鼾是常见的一种睡眠异常现象之一。有人认为晚上睡觉时鼾声如雷是一种睡得香睡得沉的表现，这种想法恰恰是错误的。打鼾在我们附近人群里经常出现，但很多人觉得只是小事，并不需要值得重视，却不知正是这些想法，让我们的身体......

日前，在西班牙首都马德里举办了一场午睡锦标赛，比赛奖项中设置了鼾声最响者。专家表示，打鼾其实是种病，长期打鼾还会加快人体衰老。三种打鼾需区别对待日常生活中男性打鼾比较常见，女性打鼾比例相对要低许多。男、女打鼾在......