随着一波又一波的冷空气袭来，很多气血虚、阳虚肾虚的人开始感到小便明显增多了。特别是老人，晚上可能要起夜折腾好几次。广州市第一人民医院南沙医院中医科医生介绍，从西医的角度来说，气温降低外周血管收缩，排汗减少，肾脏会......

肾脏关系着人体的消化吸收，保护好肾脏的健康很重要。男人肾虚有哪些表现？肾虚可以怎么进行调理？肾脏是人体非常重要的一个部位，所以大家一定要保护好自己的肾脏，不要让肾脏出现任何的问题，大家只有了解清楚肾虚的症状才能够......

冬春季节是呼吸道传染病好发季节，早晚晚温差大，冬春季节上呼吸道感染极易流行，大家观察一下就会发现，现在发烧、咳嗽、咽痛的病人就明显比秋高气爽时增多。上呼吸道感染，包括扁桃体炎、中耳炎等，容易诱发急性肾炎。这主要是......

吃喝拉撒，别看这几件事低俗，但却是和我们的生活关系密切。喝水后应该多久上厕所属于正常？有这样的传言说尿多就是肾虚、多喝水多尿才能排毒，这是真的吗？那么，小便多跟肾虚到底有没有关系呢？专家给出一个健康小便的金标准。1......

肾虚指的是人们精气不足，一般人们在得了肾虚以后，身体的泌尿系统会最先出现症状，所以有的人在晚上睡觉的时候，突然晚上起床上厕所的次数多了，就觉得自己肯定是得了肾虚，这样的想法正确吗?那么该怎么诊断肾虚呢?晚上夜尿频多......

对孩子来说，一日三餐科学合理搭配是最重要的。做到荤素搭配，多吃蔬菜、水果和粮食之类食品。红枣、太子参、桂圆汤等调补最适合孩子。厌食、挑食、偏食的孩子如何补此类孩子常伴有食欲差、贫血、缺锌、体重增长缓慢，易患......

正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频，夜间排尿次数增多就是所谓的起夜。肾气充足，固摄功能正常发挥，贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气......

你是不是肾虚了?当一个人频繁小便，或刚喝完水就想尿，往往会被人这样调侃。在很多人眼中，尿频尿多就是肾虚了。专家认为，肾虚确实会引起尿多，但此外，还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。但专家同时提醒，肾虚并非......

1.不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。2.冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压......

男性肾虚只是肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。下面小编就来给大家说说男人肾虚的相关知识，想更深入的了解，不妨进来看看吧。男人肾虚的症状一、夜尿增多一般夜尿次......

冬季预防糖尿病的保健常识1、注意节制饮食：糖尿病患者冬季食欲旺盛，应合理控制主食，忌食甜糕点，饥饿时可摄入豆制品、乳类、肉类等食品。2、保持皮肤清洁：冬季皮肤易干燥，糖尿病患者应注意皮肤的清洁卫生，出现皮肤破损、疖肿......

1、小寒和大寒都是二十四节气之一，这两者都是冬天比较冷的时候。在我国绝大多数地区，小寒要比大寒更冷一些。2、在一些特殊的年份，或者是少数沿海地区，也会出现大寒要比小寒冷的情况。3、根据气象资料可知，小寒其实才是一......

正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频，夜间排尿次数增多就是所谓的起夜。肾气充足，固摄功能正常发挥，贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气......

冬天怕冷是肾虚吗？前段时间有人问我——冬天怕冷是肾虚吗？其实，冬天怕冷的人不一定是肾虚，但是肾虚的人一到冬天就特别的怕冷：白天手脚冰凉，穿得再厚身上都暖和不起来；晚上睡觉，被子盖的比别人多，被窝却通宵冷冰冰的......

富含维生素的食物：低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;B族维生素有利于正常代谢;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力;维生素E可以使血液循环顺畅，调整体内激素平衡。因此，可增加......

专家说：吃水果也是一门学会，这里头的讲究也不少。饭前饭后一小时再吃水果无论饭前还是饭后，吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上，或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小，快吃饭时候吃水果会占据......

冬季养肾吃什么好?冬季主养肾，而冬季寒冷也最耗肾气，因此对男性来说，冬季多吃一些养肾食物最滋补。冬季养肾究竟该吃什么，一起来了解下吧。冬季为什么要养肾冬季，是四季中最不为人所待见的季节，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼......

冬季从立冬开始，直至立春的前一天才算是结束。在冬季，万物凋零，人体的阳气也要藏在体内。由于阳气的闭藏，人体的新陈代谢水平会相应比较低，所以要依靠生命的原动力肾来发挥作用，用来保证生命的活动适应自然界的变化。中医认......

让各种女性生理问题提前报到李女士已经30岁了，她经常头晕、耳鸣、夜晚潮热、盗汗、腰酸腿软、手足心热，而这些都是在40多岁左右才出现的更年期症状，同事向女士也诉说最近月经也变得不正常，稀少，暗淡，有时靠吃调经药才能正常......

肾虚主要表现为肾脏精气阴阳不足，肾虚患者可能会引起诸多问题，下面小编就来给大家说说肾虚的症状，想了解的可以进来看看。肾脏是人体五脏中重要的一位成员，其作用主要是维持人体泌尿代谢、排毒和给人体提供免疫功能抵抗疾......