11个月宝宝食谱大全之青菜肉末粥：这个时候的宝宝虽然已经能够吃一些辅食了，但是他们的牙齿毕竟还没有生长发育好，所以爸爸妈妈们在给宝宝制作辅食的时候，要考虑到这一点，将辅食制作的软一些，烂一些，让宝宝不会产生吞咽障碍。......

一岁宝宝夏季食谱之小红豆沙宝宝在口感上的要求也很挑剔，宝宝年纪比较小，对于比较硬的食物吞咽很困难，宝宝自然就不喜欢吃。对于质地很柔软的食物，宝宝会比较喜爱。尤其是在夏天的时候，由于容易对食物产生厌倦，那么妈妈可以......

十个月宝宝吃什么好十个月的宝宝大部分食物基本上都是可以吃了，三餐的话可以与饭食为主了，不过三餐的饭食可以相对做得稀烂一点，但也不用过于稀烂成糊了，因为这个时间的宝宝已经有咀嚼能力了。然后宝宝在三餐主食以外，还要......

一岁宝宝最佳食谱之二米鱼粥食材准备：大米少许，小米少许，三文鱼少许，胡萝卜一小块，西兰花两朵，水适量制作过程：首先，我们需要先将大米和小米用清水洗干净，再添加少许的水，将其混合煮成粥状。其次，将处理好的三文鱼先蒸熟，之后用勺......

宝宝6岁营养提示现在要尽量给孩子准备多种健康食品，并且以身作则地先吃一些，给孩子树立一个好榜样哦。宝宝最好每天摄入以下的食物，谷类(米饭、面条等)每日180-260克;蔬菜类每日200-250克;禽畜肉类每日30-40克;蛋类每日6......

两岁宝宝食谱推荐之菠萝鸡丁要准备的食材有：两百克鸡腿肉，两百克菠萝块，一百克青椒，以及少许的酱油，水淀粉，白糖，葱段，姜片。制作方法如下：1，将鸡腿的肉拍松，切丁后用酱油，水淀粉，以及白糖腌制片刻。另外，将青椒去蒂去籽切成片。2，往......

宝宝辅食的添加要有一定的新意，一定要符合宝宝的口味，要让宝宝爱吃才是关键。现在小编就宝宝辅食食谱进行简单的介绍，让您可以做出更加美味又健康色食物，让宝宝发育得更加的健康。宝宝辅食食谱的简单介绍之一：牛奶拌米糊宝......

宝宝5岁营养提示孩子现在的日常饮食要以牛奶、鸡蛋、谷物为主，一般不需要补充维生素或服用滋补品，每天保证400毫升牛奶，一个鸡蛋，及其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。每餐膳食应有几种食物组成，一般要包括充足的......

宝宝8个月辅食添加此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品，豆制品，鱼肉等。蛋白质：奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物：......

宝宝6个月辅食添加6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。菜泥或果泥：每天......

宝宝营养食谱之葡萄干蛋糕要准备的食材有：二十克葡萄干，一个鸡蛋，二十克糖，两百克面粉。制作方法如下：1，将葡萄干用清水清洗干净，放入水中浸泡，直至泡开后沥干水待用。2，将鸡蛋打入容器里，加糖，用打蛋器或者是多根筷子顺着一个方......

宝宝3岁营养提示3岁宝宝正是长身体的时候，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。这个年龄的宝宝有可能患上便......

宝宝2岁营养提示2岁的宝宝新牙在慢慢长出，大脑发育加快，消化功能也不断完备，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，不过此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求......

宝宝11个月辅食添加这时的婴儿可以考虑断奶，两餐之间可以给他吃点点心或牛奶。注意荤素搭配，可逐步加大用量，每次食用50—100克。宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。主食：粥、面条(面片)、软饭。蔬果：水、果汁、......

宝宝要补锌，单靠一般的食物是不行的。此时就应有针对性地选取一些含锌量丰富的食物，如食粗面粉、豆制品、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等。下面小编精心挑选出多款宝宝补锌食谱，有需要的妈妈，一起来学习下吧！宝宝补锌食谱1：肉......

宝宝养胃菜谱之仁羊肉汤菜谱材料：砂仁10克、白胡椒3克、生姜、羊肉少许菜谱做法：将砂仁、白胡和生姜数片一起加适量羊肉共煮汤；待熟后放入适量食盐服食即可。宝宝养胃菜谱之番茄鱼茸汤材料：番茄、洋葱、鳙鱼、大蒜、水、......

1、南瓜玉米糊宝宝半岁吃什么辅食？南瓜玉米糊是不错的选择。准备一块南瓜去皮、洗净，放蒸锅中蒸熟，再捣成泥；然后放盛有玉米糊的锅内，再加肉汤混合均匀用火煮，煮片刻后加入黄油调匀即可。2、胡萝卜蕃茄汤准备一个胡萝卜，磨成......

两岁儿童食谱之营养需求：要想弄清楚两岁儿童食谱，爸爸妈妈们首先要做的是先要了解清楚两岁儿童在营养上有哪些需求。首先是蔬菜、水果，这两类型的食物是维生素的藏身之所，宝宝多吃这类型的食物，还能够防治便秘。其次是蛋白......

宝宝10个月辅食添加从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过......

宝宝4岁营养提示科学合理的食谱对4岁宝宝的成长发育非常有帮助，这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类，可以给宝宝尝试很多大人吃的食物了。选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类......