胃不好怎么办?4招帮你减轻胃负担

胃不好怎么办?4招帮你减轻胃负担

胃痛吃什么食物会比较好?不规律和不健康的饮食习惯,往往容易造成胃的负担,给胃带来伤害,而胃疼更是现在很多人都有的毛病,那么,要吃什么才养胃呢?1、面条面条是最养胃的食物之一,性温,比较软、容易消化,而且一般呈碱性,吃面条不......
2023-10-31
胃痛胃胀这些姿势能缓解

胃痛胃胀这些姿势能缓解

健身专家认为,有胃痛困扰的人平常除了注重饮食保健外最好还要养成运动习惯,一个星期中尽量找出2~3天来运动。因为运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,帮助胃肠蠕动、增强力量,消除精神压力等,一些运动姿势还可以预防胃部不适......
2023-11-10
胃痛突袭 3种姿势能缓解胃痛

胃痛突袭 3种姿势能缓解胃痛

3种姿势能缓解胃痛(1)跪姿前倾双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。......
2023-10-20
胃痛是什么原因导致的 妙招缓解胃痛

胃痛是什么原因导致的 妙招缓解胃痛

胃痛在日常生活中是非常常见的,由于现在的人们的饮食的不规范以及生活与工作的压力,人们的胃部常常会出现各种问题,胃痛便会出现。很多人并不了解胃病知识,因此会问胃痛是什么原因导致的?如何缓解胃痛效果好呢?接下来为大家......
2023-10-28
胃痛吃什么好?细数可缓解胃痛的食物

胃痛吃什么好?细数可缓解胃痛的食物

胃痛是很多人都有的常见疾病,这个说大不大,说小不小,痛起来可以让你完全没有心思工作,但是不发作的时候你永远都不会重视它。可以说,胃痛是一种慢性疾病,发作的时候才是它最厉害的时候。那么,有哪些食物可以缓解胃痛呢?中医的......
2023-11-05
突然胃痛有什么缓解方法

突然胃痛有什么缓解方法

禅城区李先生:我一直患有胃病,有时痛起来会死去活来。请问有什么方法可缓解突然发作的胃痛呢?佛山中山医院消化内科主任宋桂芹:如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。一、揉内关:内......
2023-11-08
胃痛怎么办 缓解胃痛的方法

胃痛怎么办 缓解胃痛的方法

1、放松腹部胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。2、吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要......
2023-11-03
这样做能缓解肩颈痛

这样做能缓解肩颈痛

这样做能缓解肩颈痛1、空余时间抬头看天在等公车或者排队时,可以将头部缓缓抬起,仰望天空,保持15s左右。2、尽可能保持正确的姿势站立时背要挺直,收缩腹部和臀部,抬头挺胸,在走路时不要弯腰驼背。3、搬东西上楼时的姿势身体......
2021-05-06
怎么做可以缓解胃痛

怎么做可以缓解胃痛

怎么做可以缓解胃痛1、精神胜利法胃痛发作时一定要稳祝努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。2、放松腹部胃痛的时候,尽量把皮带松......
2021-05-05
做什么能够缓解颈椎疼痛

做什么能够缓解颈椎疼痛

做什么能够缓解颈椎疼痛1、看电视的时候,可以学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开,但可不要将头抬起来,越高越好,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。2、两手手指互相交叉,放在......
2021-05-05
胃痛吃什么 缓解胃痛食物推荐

胃痛吃什么 缓解胃痛食物推荐

胃痛是一种特别常见的疾病,如果不能及时处理,可能会引发一系列并发症。那么胃痛吃什么好呢?和小编一起来了解一下吧。胃痛吃什么?1、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,......
2023-10-20
痛经怎么缓解 痛经不能吃什么

痛经怎么缓解 痛经不能吃什么

什么是痛经?痛经也是女性比较常见的经期不适症状,它是由于在女性月经来潮时期,子宫内膜会分泌出一种前列腺素,这种化学物质的作用是收缩子宫肌肉,促进子宫内剥落的组织和血液排出。假如前列腺素的浓度过高,就会导致子宫肌肉......
2023-11-06
快速缓解胃痛就要这样做

快速缓解胃痛就要这样做

生活很多人都有患过胃病,要知道患胃病的人有时候可能会遇到突发性的胃痛,比如说因为饮食不当。如果遇到这样的情况,有没有什么办法能够快速缓解胃痛呢?当然有,接下来为大家介绍几个快速缓解胃痛的方法,供大家参考。如何快速......
2023-10-28
饭后胃痛是什么原因 6招缓解胃痛

饭后胃痛是什么原因 6招缓解胃痛

随着生活水平的提高,不少人开始大吃大喝,这也让我们的胃越来越脆弱了,很多人饭后会胃痛,这让人们很是难受。想要胃健康就要及时治疗,那么饭后胃痛是什么原因呢?日常如何缓解胃痛?接下来为大家一一介绍,供大家参考。饭后胃痛是......
2023-10-28
缓解胃痛该怎么做

缓解胃痛该怎么做

胃痛的中医病因:1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,......
2023-11-10
痛经吃什么药能缓解

痛经吃什么药能缓解

痛经是一种常见的妇科问题,每个月大约有75%的女性会经历痛经。虽然痛经通常不会引起任何重大威胁,但它会带来剧烈的不适和疼痛。所以,许多女性希望能够找到一种能够缓解痛经的药物。以下是一些常用的痛经缓解药物:1.非甾......
2023-10-17
胃疼吃什么食物才能够缓解疼痛呢?

胃疼吃什么食物才能够缓解疼痛呢?

前段时间,小编的一个同学打电话给小编,说自己失恋了。两周时间闹情绪,每天都不按时吃饭,吃的东西都很少,而且还非常的没有营养。现在情绪缓过来了,但是却经常感觉到自己的胃痛,问问小编怎么才能够缓解胃痛。下面小编就来给大......
2021-04-30
饭后胃痛是什么病 缓解饭后胃痛有妙招

饭后胃痛是什么病 缓解饭后胃痛有妙招

很多人会有饭后胃痛的现象,你对于饭后胃痛,知道多少呢?饭后胃痛,多半是胃肠疾病或是其他疾病引起的。但是很多人对其了解得不多,因此有人问饭后胃痛是什么病?饭后胃痛怎么快速缓解?接下来为大家一一介绍,供大家参考。饭后胃痛......
2023-10-29
胃痛怎么办 缓解胃痛有什么方法

胃痛怎么办 缓解胃痛有什么方法

胃痛,胃不适给人们的生活和工作带来了很多不便,甚至有些患者胃一疼真要命,其实胃痛是许多疾病的症状表现,临床上常见引起胃痛的病有急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,对于老是胃痛是怎么一回事?患者有必须进行熟悉了解,及......
2023-11-03
吃什么能缓解牙痛

吃什么能缓解牙痛

牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙而导致牙髓感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。下面我们具体的了解一下!一、虫牙即龋齿引起的:主要表现为刺激痛,即遇冷遇热疼......
2023-11-03