1、让身体喝花草茶由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改变寒性体质。你需要这样做：玫瑰花、伊兰、茶叶各......

大家都知道基础代谢率会直接影响我们的体重，那么到底什么是基础代谢率呢？又是什么原因导致基础代谢率降低的？事实上，生活中的很多坏习惯都会影响基础代谢率，比如错误的减肥方法和年龄增长等等，这些都是导致基础代谢率降低的......

脑积水的是指颅内脑脊液容量增加，严重危害患者的健康，而脑积水除了成人会患病之外，小孩子也是脑积水的高发人群。那么如何预防小儿脑积水？如何预防小儿脑积水1、加强产前早期诊断及早终止妊娠，预防脑积水儿的出生。脑积水......

无论是在家还是外出就餐，饭菜吃不了剩下都很常见。如果就这么倒掉未免有点浪费也有点可惜，可是吃剩菜又有不少人担心会致癌或者影响健康。怎么办？不用愁，下面小编教你4招，让你健康吃剩菜不浪费。1、留荤不留素素材放置时间......

卫生巾是女性生活中必不可少的一部分，正确、健康的使用卫生巾自然就成为一件重要大事。使用卫生巾并不是只是黏上去那么简单，有以下5点细节必须注意，否则很容易因此导致私处不适，甚至诱发妇科疾病。1、定期更换经血中有丰......

女性来大姨妈的时候，往往会心情非常不适，容易发脾气，暴躁。而作为男朋友，千万不能发现对方无缘无故发脾气也跟着发火，这时成为一个暖男才是你最主要的工作。那么女友来大姨妈应该怎么做？下面一起来看看吧。不要口头安慰很多......

据媒体报道，韩国男歌手申海哲22日凌晨腹部、胸部疼痛被送进医院，昏迷6天后，于27日晚间不幸去世，得年46岁。有部分韩国媒体报道，申海哲是因为减肥过度导致身体不堪负荷，但经纪公司驳斥：他是由于肠浮肿压迫到心脏，导致心脏停止......

很多男人都是拥有完美的腹肌，很多女性更是对这样的男性心生爱慕之情，但是一般很少有女性朋友会去要求自己拥有一个完美漂亮的腹肌的，到底该如何拥有一个完美的腹肌呢?那些想拥有完美腹肌的女性朋友你们有福利的，接下来三......

1、合理膳食每日三餐膳食调配合理做到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，每天应摄入80-100克;主食不可太精太细，应适量多吃一些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸，钙、硒、卵磷......

恋爱是个新鲜、刺激的把戏，既能稍稍洗涤风尘，净化心中的俗气，使整个人轻松起来，也能从添加的生活情趣中看到自己的备受重视，让自己的灵魂飘飘然飞上青天。即使是普普通通的一段恋情，也需要经历磨炼才能抵达幸福的彼岸。一、......

手臂粗壮的妹子手一伸或一甩，画面就惨不忍睹。怎样又快又有效地让胳膊瘦下来?小编有妙招!动作一1.跪姿，臀部坐在小腿肚上，右臂往后背曲起，左手从上顺着背部往下，与右手相扣。挺直脊背，目光平视，保持20秒，自然地呼吸。2.吸气，左......

想拥有迷人的跃动睫毛吗?!爱美的你肯定不会错过啦!还在为自己又稀疏又短的睫毛沮丧吗?看着广告明星轻轻扇动的纤长魅惑的双睫只能羡慕吗?教你如何利用睫毛膏来刷出电力十足的睫毛，让你轻松打造出一双会说话的眼睛。Ste......

久坐电脑前工作，加上不良操作姿势让腰肌劳损不断年轻化。腰痛、腰酸、腰部肌肉僵硬等问题一直困扰着白领。由于长时间的工作，让腰出现持续的负荷，这样会引起腰部的肌肉的损伤，从而导致腰肌劳损的发生。那么我们该如何判断......

小满已过，夏季的阳光已经开始释放它的威力，对于很多爱美人士，尤其是女性来说，怎么样防晒就成了一个头疼的问题。而很多人虽然知道要防晒，但是怎么防晒，用什么防晒可以说并没有明确的概念，很多人的防晒方式存在着很大的误区，导......

说起减肥，很多人总觉得运动减肥太累了。总想要轻松又减肥效果好的方法，女人们首先想到的就是吃药了。但是吃药减肥也并不是百分百有效的，一旦买到假的产品的话，不仅会让你更胖，还对你的健康造成影响。所以，想要吃药减肥的女......

人生没有一本到底的教科书，恋爱也一样没有捷径可以走。对待这段感情用心与不用心时，都会产生不同的偏差。当发现男友与前女友旧情复燃时，该怎么挽回男友的心呢？无论一个多么理智的女人在面对感情的问题上，总是会犯糊涂的。......

不要以为结婚了一切都能从简，简单到，每天从起床到睡觉都没什么可聊，要不上班，要不就看手机，看电视，看电脑。这样下去，久而久之，感情肯定会出现问题，如果你真的想和对方白头偕老，还是要多多交流，女人们都该学习经营婚姻。以下10个......

1、膳食产后膳食需要均衡营养，可以适当多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品以及新鲜水果蔬菜等高蛋白、高维生素的食物，尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸多的食物。在坐月子期间，可以适当补充富含钙、铁、蛋......

微胖身材要如何减肥？微胖身材离标准身材是最接近的，那么你知道如何减肥好呢？这世界上存在的身材大约可以分为三种：胖的、瘦的以及肉肉的。前两者大家都很清楚，而今天我们只要讲的是这种肉肉的，也就是所谓的微胖身材。不可置......

鼻炎和鼻窦炎在我们日常生活中是比较常见的呼吸道疾病，然而许多人却容易把二者混淆在一起。因此，我们要学会正确的区分二者，才能做到对症下药，以便得到更好的治疗。如何区分鼻炎与鼻窦炎？1、位置鼻炎与鼻窦炎首先是位置不......